<p class="ql-block"> 這次活動，仍由天津昊騎山野戶外公社聯(lián)合天津遠山戶外公社一起，繼續(xù)大五朝圣之旅。這次活動將由天津遠山戶外優(yōu)秀的隊友領(lǐng)收隊。</p> <p class="ql-block">本次活動為逆時針朝臺，活動中遇特殊天氣，根據(jù)天氣情況另行安排。</p> <p class="ql-block">逆時針行程安排：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">A.第一天、6月27日（星期五）</p><p class="ql-block"> 下午13:00從生態(tài)城集合點出發(fā)，13:20漢沽集合點，13:40蘆臺集合點，當晚到達砂河鎮(zhèn)，住賓館。</p><p class="ql-block">B.第二天、6月28日（星期六）</p><p class="ql-block"> 早晨4：00從鴻門巖開始登山，往返東臺望海寺（聰明文殊），海拔2800，爬升近300，行程近4公里，早飯自帶或吃齋飯；</p><p class="ql-block">在鴻門巖，經(jīng)領(lǐng)隊判斷的弱驢乘景區(qū)旅游車前往北臺，徒步后續(xù)中臺、西臺，體能嚴重不足的乘車到達西臺。其他人正常徒步，所有人在西臺下集合后，乘車前往水草灘農(nóng)家院。徒步全程24公里，爬升近1300米。部分強驢可直接徒步到農(nóng)家院，全程42公里。</p><p class="ql-block">C.第三天、6月29日（星期日）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 早晨5：00吃早飯，飯后出發(fā)南臺普濟寺（智慧文殊），到達南臺后，統(tǒng)一從寬灘下山，走南臺最美山梁。到達寬灘后，由大巴車接到農(nóng)家院。全程13公里，爬升650米。弱驢附近朝拜金閣寺。中午農(nóng)家院吃刀削面，下午1點準時返程。</p> <p class="ql-block">逆時針朝臺第一天行程軌跡</p> <p class="ql-block">逆時針朝臺第二天行程軌跡</p> <p class="ql-block">主要徒步地點介紹：</p><p class="ql-block"> 東臺望海峰望海寺（海拔2800米）、鴻門巖（海拔2500米）、法云寺（2560）、華北屋脊牌坊（2860）、北臺葉斗峰靈應(yīng)寺及五爺廟（3061）、文殊菩薩萬圣澡浴池寺（2766）、中臺翠巖峰演教寺（2890）、八功德水（2500，世界上僅有兩處，有寺名西來寺）、西臺掛月峰法雷寺（2773）、吉祥寺（2347）、獅子窩（2317，正名：大護國文殊寺）、旭云寺（2150）、大般若寺（2100）、金閣寺（2013）、水草灘村農(nóng)家院（1880）。</p> <p class="ql-block"> 五臺山，中國佛教四大名山，世界五大佛教圣地。位于山西省忻州市。《名山志》載：“五臺山五峰聳立，高出云表，山頂無林木，有如壘土之臺，故曰五臺。” 每個峰臺上供奉一位文殊菩薩，東臺望海寺供聰明文殊、南臺普濟寺供智慧文殊、西臺法雷寺供獅子文殊、北臺靈應(yīng)寺供無垢文殊、中臺演教寺供孺童文殊。黛螺頂是五個臺內(nèi)的一座小山峰，頂上的寺廟里把五位文殊像塑在一起，一同供奉，因此正殿叫做五方文殊殿。</p> <p class="ql-block"> 五臺山是中國佛教四大名山之首，為文殊菩薩的道場，同時也是中國唯一一個青廟（漢傳佛教）、黃廟（藏傳佛教）交相輝映的佛教道場。</p><p class="ql-block"> 另外三大佛教名山分別是四川峨眉山、浙江普陀山、安徽九華山，分別為普賢菩薩、觀世音菩薩、地藏王菩薩的道場。</p><p class="ql-block"> 智、悲、行、愿是大乘佛教四大菩薩之標征，文殊表智慧、觀音表慈悲、普賢表行踐、地藏表愿力。</p> <p class="ql-block">當年順治皇帝，20多歲就在五臺山菩薩頂出家。后來康熙皇帝多次到訪五臺山。來五臺山去拜東、南、西、北、中臺頂?shù)奈氖馄兴_，叫大朝臺！但天氣原因，很多人都無法做到大朝臺，皇帝也是如此。乾隆皇帝來了四次都沒能完成大朝臺，乾隆惱了，對黛螺頂?shù)那嘣坪蜕姓f："五年后朕再來時，不登臺頂，便要朝拜五方文殊。"君命如山，青云和尚不敢違命，只好答應(yīng)，召集全寺僧眾想辦法。一個因犯戒規(guī)被罰的小和尚栓柱想出了一個辦法，模仿五座臺頂?shù)奈宸轿氖?，合塑于一殿在黛螺頂，這樣登黛螺頂朝拜，既免了攀登臺頂之苦，又禮拜了五方文殊。五年后乾隆過來，檢閱了黛螺頂僧眾的創(chuàng)舉，登上黛螺頂，正式將這種儀式命名為"小朝臺"。</p> <p class="ql-block">裝備要求：</p><p class="ql-block">1.登山鞋或防滑徒步鞋；</p><p class="ql-block">2.頭燈（必須帶）</p><p class="ql-block">3.登山杖；</p><p class="ql-block">4.雨衣（必須帶），一次性雨衣不行；</p><p class="ql-block">5.手套、帽子、魔術(shù)頭巾等；</p><p class="ql-block">6.上衣短袖或長袖速干，包內(nèi)備一件軟殼或沖鋒衣；</p><p class="ql-block">7.下身速干褲、沖鋒褲；</p><p class="ql-block">8.1～2升飲用水，一到兩頓路餐；</p><p class="ql-block">9.簡單洗漱用具；</p><p class="ql-block">10.小型背包或登山包；</p><p class="ql-block">11.手機充電器和電源；</p><p class="ql-block">12.必備藥品；</p><p class="ql-block"> 山上氣溫最低可能達到10℃，最高25℃，風力最高有時可能達到七級，臨近才能知道比較準確的氣象信息。</p><p class="ql-block"> 其他必備物品如有的話也可攜帶。</p> <p class="ql-block">【活動須知】</p><p class="ql-block">我們會配合大家將此次戶外活動的風險降到最低，并且此類活動的目的也是為樂讓大家學(xué)會如何避免風險，學(xué)會在戶外如何保護自我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【免責聲明】</p><p class="ql-block"> 活動為非商業(yè)性質(zhì)自助式戶外活動，隊員應(yīng)充分認識野外活動的危險性，遵循安全第一的原則。不能對自己安全負責的朋友請不要參加，對有病史的請勿報名（心臟病，高血壓，恐高癥等其它高危病源）如發(fā)生任何意外，均由自己承擔后果。 凡是一起來運動者均視為具有完全民事行為能力人，如發(fā)生人身損害后果，組織者和所有同行人員不承擔任何賠償責任，由受害人自己承擔或依據(jù)法律規(guī)定向造成損害者索賠。參與戶外運動者必須自行上戶外保險，戶外受傷者自行向承保保險公司申請保險理賠， 凡是參加活動者（包括參加者替代報名的掛）均視為接受免責聲明。</p><p class="ql-block">【緊急預(yù)案】</p><p class="ql-block">1. 發(fā)生緊急情況后，在時間允許的前提下，領(lǐng)隊組組織隊員全隊表決。事態(tài)緊急時， 領(lǐng)隊有權(quán)直接作出指令。</p><p class="ql-block">2. 行進方式：體力較強者在后隊，體力較弱者在中隊，危險路段領(lǐng)隊負責探路。</p><p class="ql-block">3. 突發(fā)狀況</p><p class="ql-block">1)體力不支：根據(jù)實際情況，領(lǐng)隊組有權(quán)選擇休息、幫助減負、護送下撤等方式。</p><p class="ql-block">2)急性疾?。夯顒訒和＃M織搶救，直至患病隊員病癥解除或得到醫(yī)務(wù)救護后繼續(xù)活動。</p><p class="ql-block">3)人員傷亡：活動中止，組織搶救，迅速報警，女生和體力較弱者先行下撤。</p><p class="ql-block">4)天氣突變：根據(jù)裝備情況，本著最安全的方式繼續(xù)或中止活動集體下撤。</p><p class="ql-block">5)自然災(zāi)害：根據(jù)實際情況，本著最安全的方式中止活動集體下撤。</p><p class="ql-block">6)刑事案件：所有隊員進行有效救助，無效時迅速和 110、119、120聯(lián)系。</p><p class="ql-block">4.強行離隊：緊急狀態(tài)下，不顧集體利益，強行離隊者。列入黑名單。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【注意事項】</p><p class="ql-block">1、體現(xiàn)團體精神，不可遲到，報名后請自覺留下姓名及聯(lián)系方式；行程中聽從領(lǐng)隊安排，意外協(xié)商解決。</p><p class="ql-block">2、仔細閱讀本計劃。</p><p class="ql-block">3、發(fā)起者免責聲明：健康成人自愿參加，責任自負；具體見網(wǎng)站提醒。</p><p class="ql-block">4、必須與有手臺的人結(jié)伴走，不得私自分隊。遇到危險及時聯(lián)系本戶外領(lǐng)導(dǎo)。</p><p class="ql-block">5、嚴禁大聲喧嘩。活動須知】</p><p class="ql-block">我們會配合大家將此次戶外活動的風險降到最低，并且此類活動的目的也是為樂讓大家學(xué)會如何避免風險，學(xué)會在戶外如何保護自我。</p>