<p class="ql-block"> 2025年5月22日~23日一場(chǎng)專為老年人舉辦的快樂舞步健身操培訓(xùn)在溫州市東甌大酒店成功舉行，此次培訓(xùn)吸引了眾多老年健身愛好者踴躍參與，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。本次培訓(xùn)由溫州市老年體育協(xié)會(huì)主辦，鹿城區(qū)老年人體育協(xié)會(huì)承辦，鹿城區(qū)廣場(chǎng)舞協(xié)會(huì)協(xié)辦，旨在推動(dòng)老年人健身活動(dòng)的廣泛開展，提高老年人的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量。培訓(xùn)邀請(qǐng)了資深的教練潘笑秋、汪展宏進(jìn)行授課，教練憑借豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的指導(dǎo)方法，深受學(xué)員們的喜愛和尊敬。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 培訓(xùn)內(nèi)容浙江省快樂舞步健身操規(guī)定套路《舞動(dòng)快樂》，在培訓(xùn)過程中，教練從最基礎(chǔ)的動(dòng)作開始，耐心細(xì)致地為學(xué)員們進(jìn)行示范和講解，確保每一位學(xué)員都能掌握動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)員們也都全神貫注地學(xué)習(xí)，積極與教練互動(dòng)，遇到問題及時(shí)請(qǐng)教。盡管大家的基礎(chǔ)參差不齊，但每個(gè)人都懷著對(duì)健身的熱愛和對(duì)健康的追求，努力跟上教學(xué)進(jìn)度。</p> <p class="ql-block"> 經(jīng)過2天的集中培訓(xùn)，學(xué)員們都取得了顯著的進(jìn)步。原本略顯生疏的動(dòng)作變得熟練流暢，大家的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性也得到了很大提升。在培訓(xùn)結(jié)束時(shí)的成果展示中，學(xué)員們精神抖擻，步伐輕盈，整齊劃一的動(dòng)作贏得了現(xiàn)場(chǎng)陣陣掌聲。</p> <p class="ql-block"> 此次快樂舞步健身操培訓(xùn)的成功舉辦，為溫州市老年人提供了一個(gè)良好的健身平臺(tái)，進(jìn)一步激發(fā)了他們參與體育鍛煉的熱情。未來，相關(guān)部門和組織表示將繼續(xù)舉辦更多類似的活動(dòng)，讓更多老年人享受到健身帶來的快樂和健康。</p>