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【愛的真諦】（散文）婚姻如粥，溫火慢熬的體諒

倚梅聽雪

<p class="ql-block">文：倚梅聽雪</p><p class="ql-block">美篇號(hào)：457192171</p><p class="ql-block">圖片：手機(jī)拍攝</p> <p class="ql-block">經(jīng)常聽到有人說婚姻是愛情的墳?zāi)梗灰灿腥嗣枋龌橐鍪菄?，里面的人想出去，外面的人想進(jìn)來。可真正踏實(shí)地愛過的人會(huì)明白，婚姻既不是墳?zāi)?，也不是圍城，而是一鍋需要耐心熬煮的粥——火太猛易焦，火太小難熟，唯有溫火慢燉，才能熬出綿軟香甜的滋味。而這份火候，就是夫妻之間的體諒。 </p> <p class="ql-block">一、體諒，是看見對(duì)方的隱形勞動(dòng)</p><p class="ql-block">現(xiàn)代婚姻里，最大的矛盾往往不是背叛或貧賤，而是“你根本不懂我有多累”。丈夫抱怨工作壓力大，妻子委屈家務(wù)永遠(yuǎn)做不完；妻子埋怨丈夫回家就癱沙發(fā)，丈夫無奈“我賺錢不也是為了這個(gè)家？”——這樣的對(duì)話，是否似曾相識(shí)？ </p><p class="ql-block">有時(shí)，我因單位臨時(shí)加班，晚歸時(shí)已近九點(diǎn)。推開門，本以為會(huì)面對(duì)冷鍋冷灶和孩子的哭鬧，卻見餐桌上擺著溫?zé)岬娘埐?，丈夫正陪孩子學(xué)習(xí)。見我愣在門口，他只笑笑：“趕緊吃，菜我剛熱過?！鞭D(zhuǎn)頭又進(jìn)了廚房，水槽里傳來碗碟輕碰的聲響。那一刻我突然明白：真正的體諒，不是口頭上的辛苦了，而是用行動(dòng)填補(bǔ)對(duì)方疲憊時(shí)的缺口。婚姻中的體諒，恰恰是能低頭看見對(duì)方腳下的荊棘，而非只抬頭比較誰手中的玫瑰更美。</p> <p class="ql-block">二、體諒，是卸下“理所當(dāng)然“的傲慢</p><p class="ql-block">以前家庭的傳統(tǒng)分工模式是男主外女主內(nèi)。但現(xiàn)代社會(huì)早已拆解了這種單一模板。一個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)支柱可能是妻子，一個(gè)丈夫的育兒技能可能遠(yuǎn)超妻子。若仍固守“誰該做什么“的教條，婚姻便成了錙銖必較的賬本。 </p><p class="ql-block">丈夫的朋友阿杰是年薪好幾十萬的程序員，卻堅(jiān)持每天六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)下班?！按a可以明天寫，但孩子的家長會(huì)只有一次。”他的妻子是醫(yī)生，夜班頻繁，他便自學(xué)兒童營養(yǎng)學(xué)，冰箱上貼滿自制食譜。有朋友笑他“不像個(gè)男人”，他反問：“難道男人非得以缺席家庭來證明價(jià)值？”</p><p class="ql-block">心理學(xué)家約翰·戈特曼的發(fā)現(xiàn)：幸?；橐龅拿卦E不在于沒有矛盾，而在于用5:1的積極互動(dòng)抵消負(fù)面情緒。一次主動(dòng)洗碗，一句“你去休息我來陪孩子學(xué)習(xí)”，這些微小的體諒，恰是婚姻最堅(jiān)韌的黏合劑。 </p> <p class="ql-block">三、體諒，是培養(yǎng)共情的肌肉記憶</p><p class="ql-block">體諒不是天生的本能，而是需要練習(xí)的能力。就像健身者通過重復(fù)訓(xùn)練讓肌肉形成記憶，夫妻也要在日復(fù)一日的相處中，培養(yǎng)共情的條件反射。 </p><p class="ql-block">我家有個(gè)不成文的規(guī)矩：無論多忙，周末必有一頓共同準(zhǔn)備的晚餐。丈夫切菜，我炒菜，孩子擺碗筷。有一個(gè)周日，他切洋蔥時(shí)淚流滿面，我打趣道：“這么感動(dòng)??？”他揉著眼睛笑著說：“下次換你切洋蔥，我炒菜?！蔽覀儠?huì)心一笑。這些帶著煙火氣的互動(dòng)，讓體諒從刻意的應(yīng)該，變成了自然的想要。 </p><p class="ql-block">作家楊絳在《我們仨》中寫道：“世間好物不堅(jiān)牢，彩云易散琉璃脆?！被橐龊螄L不是如此？唯有以體諒為盾，才能讓這份易碎的美好，在柴米油鹽中淬煉出柔韌的光澤。 </p> <p class="ql-block">寫在后面：體諒是最深情的我懂你</p><p class="ql-block">婚姻的長久從不需要驚天動(dòng)地的犧牲。它藏在丈夫接過吸塵器時(shí)妻子眼里的笑意，藏在妻子為晚歸丈夫溫過的飯菜里。真正的體諒，是看穿彼此的鎧甲，觸摸內(nèi)里的柔軟；是明知生活艱難，仍愿與你分擔(dān)每一粒塵埃的重量。</p><p class="ql-block">一鍋好粥，需要時(shí)間；一段好婚姻，需要體諒。愿我們都能在慢火細(xì)熬的日子里，嘗到那份愈久愈濃的甘甜。 </p>