<p class="ql-block"> 教師日常工作繁重，既要傳道授業(yè)解惑，又需關(guān)注學(xué)生的身心健康與成長，長期高壓狀態(tài)下容易產(chǎn)生各種心理健康問題。5月19日下午，我校全體教師集中在四樓音樂室進(jìn)行了一場心理健康團(tuán)建活動。通過趣味互動打破工作中的隔閡，增進(jìn)團(tuán)隊成員間的信任與默契，讓教師們在協(xié)作中感受團(tuán)隊的溫暖與力量，以更積極飽滿的心態(tài)回歸教育教學(xué)工作 。</p> <p class="ql-block"> 心理教師余老師說好游戲規(guī)則后，大伙就一起開始啦！我們用簡單的道具，搭建起了心靈溝通的橋梁。在游戲中，我們釋放壓力、增進(jìn)默契、凝聚力量。</p> ①積木“安家” ：身體平衡之旅 當(dāng)彩色積木輕輕落在肩頭、頭頂、掌心，我們單腳站立的瞬間，不僅是身體的平衡挑戰(zhàn)，更是內(nèi)心專注與壓力釋放的奇妙時刻。在搖晃與堅持中，老師們笑著、鬧著，原來工作中的緊繃，也能像調(diào)整重心一樣慢慢化解，找到屬于自己的穩(wěn)定節(jié)奏。 ②默契盲盒：背對背的心靈共振 背對背的兩人，通過語言描述和想象，猜測積木擺放的位置。每一次準(zhǔn)確的判斷，都讓我們驚喜；偶爾的“烏龍”，引得全場歡笑。在這個過程中，我們發(fā)現(xiàn)，溝通的藝術(shù)、信任的力量，能跨越視線的阻隔，讓心靈與心靈緊密相連。 ③合力高塔：雙手托舉的心靈共鳴 兩人合作，手持積木共同舉高，既要保持高度，又要穩(wěn)住平衡。老師們相互配合，調(diào)整姿勢，在一次次嘗試中，明白了團(tuán)隊協(xié)作的真諦——彼此支撐，才能筑起更高的“心之塔”，就像在教育路上，攜手同行才能走得更遠(yuǎn)。 此次團(tuán)建活動，不僅是一次歡樂的互動體驗，更是一場心靈的深度滋養(yǎng)。作為教師，我們要關(guān)注學(xué)生的心理健康，也要呵護(hù)自己的心靈花園，以更飽滿的熱情、更團(tuán)結(jié)的姿態(tài)、更健康積極的身心狀態(tài)，陪伴孩子們茁壯成長，共同書寫教育事業(yè)的美好篇章！<div><br></div><div><br><div style="text-align: right;">—————————</div><div style="text-align: right;">編輯：鄧艷清</div><div style="text-align: right;">一審一校：鄺蘭好、楊觀蘭</div><div style="text-align: right;">二審二校：李烈琴</div><div style="text-align: right;">三審三校：陳耀民</div><div style="text-align: right;"><br></div></div>