<p class="ql-block">聲樂系 一 孫 平</p> <p class="ql-block"> 五月的濱城，海風送爽，槐花飄香。</p> <p class="ql-block"> 做為省老干部大學大連分校的一員，我有幸在校領(lǐng)導的帶領(lǐng)下參加了第23屆大連國際徒步大會。</p> <p class="ql-block"> 當我們的"遼寧老干部大學大連分?！钡钠鞄贸霈F(xiàn)在星海廣場時，立刻成為全場矚目的焦點。這次徒步不僅是一次健身活動，更是一次展示新時代老年人精神風貌的盛會，其意義遠超于活動本身。</p> <p class="ql-block"> 第23屆大連國際徒步大會以"健康、交流、和平"為主題，恰與我們老年大學"老有所學、老有所樂、老有所為"的辦學理念高度契合。這次徒步是向社會展示我們老年人積極向上生活態(tài)度的絕佳機會。</p> <p class="ql-block"> 在30公里、20公里、10公里、5公里四個組別中，我們選擇了最適合的5公里路線，用實際行動詮釋了"量力而行、科學健身"的理念。</p> <p class="ql-block"> 我們從星海廣場出發(fā)，沿途清香撲鼻的花香縈繞，可愛的“濱海鹿”、雄偉壯觀的跨海大橋，波光粼粼的銀沙灘，景色真是美不勝收。</p> <p class="ql-block"> 徒步過程中，我深深感受到這次活動的多重意義。首先，這是一次健康生活方式的生動實踐。其次，這是一次銀發(fā)風采的集中展示。我們統(tǒng)一佩戴的"老年大學"標識引來無數(shù)贊許的目光，我們拍照、我們歡笑。我們是"新時代老年人的榜樣"。最重要的是，這是一次社會參與感的真切體驗。當我們的隊伍與來自世界各地的徒步愛好者相互致意時，那種"被看見、被尊重"的感覺令人動容。</p> <p class="ql-block"> 這一刻，我深刻體會到，徒步大會不僅搭建了健身平臺，更創(chuàng)造了跨代際、跨國界的交流機會。</p> <p class="ql-block"> 完成徒步后，我感慨道："今天的每一步，都在改寫社會對老年人的認知。"確實，這次活動讓我們用實際行動證明：老年人不僅可以老有所養(yǎng)，更能老有所為。參加徒步大會不是年輕人的專利，我們老年人同樣能在這樣的國際活動中展現(xiàn)風采！</p> <p class="ql-block"> 這次徒步經(jīng)歷給了我三點深刻啟示：</p><p class="ql-block">◆ 保持開放心態(tài)的鑰匙</p><p class="ql-block">◆ 消除孤獨感的良藥</p><p class="ql-block">◆ 永葆青春的密碼</p> <p class="ql-block"> 感謝大連國際徒步大會為我們提供這樣的平臺，感謝老年大學校領(lǐng)導的精心組織。未來，我將繼續(xù)以這樣積極的姿態(tài)參與社會活動，因為生命的意義，就在于永不停歇的前行。正如大會主題歌所唱："我們一直在路上，青春永遠不散場！”</p> <p class="ql-block">致謝昱子班長、張國才同學攝影</p>