<p class="ql-block">每天24小時(shí)，是那樣的匆匆，是那樣的短暫易逝~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">除了吃飯睡覺，我想盡己所能，牢牢抓住時(shí)間，雖然每時(shí)每刻都在忙碌，但是總覺得時(shí)間不夠用，時(shí)間飛逝如電，不免讓人產(chǎn)生無(wú)盡的焦灼緊迫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">but,無(wú)論再忙，每天的清晨我都會(huì)抽出時(shí)間來(lái)閱讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這也是我最為悠閑享受的時(shí)光了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今晨讀到伊麗莎白·來(lái)瑟的《破碎重生》很有感觸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">伊麗莎白?萊瑟（Elizabeth Lesser），奧普拉心靈系列節(jié)目常駐主持人，美國(guó)最知名靈性機(jī)構(gòu)奧米茄學(xué)院的共同創(chuàng)始人。每年平均有兩萬(wàn)人來(lái)這個(gè)機(jī)構(gòu)參加研討會(huì)及工作坊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者是一個(gè)工作坊的主持人，她的工作坊有形形色色的人。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這個(gè)工作坊類似于心理治療，每個(gè)心里有焦慮、困惑、煩惱的人都可以加入其中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生而為人，每個(gè)人都有煩惱，這似乎是從出生就注定的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在一次交流中，一位女性闡述了自己的煩惱，而一位老者如是說：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>「我要對(duì)你們所有人說，特別是你。」老太太很親切地邊說邊向那位憤怒的女士打招呼，她就坐在圓圈的對(duì)面，「我這輩子經(jīng)歷過無(wú)數(shù)冒險(xiǎn)與失去。我失去過兩個(gè)丈夫、一個(gè)兒子，但92歲的我無(wú)論多努力，都找不到任何讓我不快樂的事！現(xiàn)在我知道，我所經(jīng)歷的一切困難都讓我成為我應(yīng)該變成的人?！?lt;/b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她引用了詩(shī)人里爾克一首詩(shī)的結(jié)尾，是這樣說的：在困境中有友善的力量，也就是對(duì)我們發(fā)生作用的手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一位耄耋老人的一番話，充滿智慧與哲理，而她引用詩(shī)人里爾克的一句詩(shī)：在困境中有友善的力量，也就是對(duì)我們發(fā)生作用的手。這句話引起了我的深思…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個(gè)人最大的悲哀，莫過于所經(jīng)歷的痛苦對(duì)自身沒有任何改變。</p> <p class="ql-block">痛苦本身沒有意義，但透過痛苦本身而發(fā)掘內(nèi)在的力量，并促使自己發(fā)生改變才有意義。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生很簡(jiǎn)單，得失成敗全在心境。喜歡就爭(zhēng)取?，得到就珍惜?，失去就忘記?。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Because，我們都是旅者，人生所遇之人都是短暫的陪伴，有的陪伴你一程，有的陪伴你一路，有的陪伴你一生，無(wú)論時(shí)間長(zhǎng)短，都要感恩相遇，感謝陪伴，無(wú)論好壞，到需要Say goodbye的時(shí)候，都能揮揮手，瀟灑離去，不帶走一片云彩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說到底，每個(gè)人的人生都是自己的，都要自己獨(dú)自走完。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">so,善待自己才是王道，因?yàn)樽约翰攀桥惆樽约鹤罹玫娜恕?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要怨恨那些帶給你痛苦的人，他正是你的拯救者，你的救贖者，幫你悟道的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相比那些給你關(guān)愛的人，他們更能讓你深刻體悟到生命的意義，人生的無(wú)常，因?yàn)殛P(guān)愛你的人，只會(huì)讓你沉淪，沉淪在無(wú)盡的愛意中~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我并不是為痛苦唱贊歌，也并非對(duì)愛心暖意持否定態(tài)度，只是人生際遇不同，只是想闡述悲傷背后的真相——失去破碎方可達(dá)生如蟻美如神的蛻變。</p> <p class="ql-block">你真正的凱旋，在于你不斷地毀掉你的凱旋門。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《破碎重生:把自己打碎,讓改變發(fā)生》是作者對(duì)于生命的誠(chéng)實(shí)告白，幫助我們探索打破自己、獲得重生的路徑，引導(dǎo)我們過上嶄新，寧?kù)o而豐富的生活；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它幫助我們學(xué)習(xí)面對(duì)痛苦，也學(xué)習(xí)成長(zhǎng)；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們?cè)鯓踊畹酶谩?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正如《破碎重生:把自己打碎,讓改變發(fā)生》開篇所言：“只有轉(zhuǎn)身面對(duì)自己的陰影，我才得以破碎開來(lái)”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">伊麗莎白·萊瑟讓我們更加清楚：勇敢地?fù)肀臒o(wú)常，追尋生命中更有意義的部分，我們就掌控了命運(yùn)，就有機(jī)會(huì)過上充滿激情、智慧、自由、喜悅和成功滿足的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很喜歡莎士比亞 《終成眷屬》中的一句話：你也應(yīng)當(dāng)在溫柔之中，保留著幾分鋒芒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿所有的痛苦都成為你涅槃重生的基石！</p>