<p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">五月是浪漫的，浪漫的五月總能營造出絢麗多姿的色彩，總能姿意出怦然心動的情愫。微馬，因五月的浪漫而風情嫵媚，濃情蜜意。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">5月11日周日例跑恰逢母親節(jié)，在這個特殊的日子里，清晨微馬家人們?nèi)缂s而至，齊聚海棠體育運動公園旁邊那個姜水園，以愛之名奔跑，這是獻給母親的特殊禮物。身體發(fā)膚受之父母，微馬人用晨跑來愛惜母親的饋贈，用健康感恩母親，獻禮母親節(jié)，為愛奔跑，與愛同行。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">母愛如詩，悠遠純凈！母愛如畫，清新自然！母愛如歌，婉轉(zhuǎn)悠揚！母愛是偉大的，比天高，比海闊。母愛是無私的，沉浸于萬物之中，充盈于天地之間。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">我們的母親也許滿臉皺紋，也許步履蹣跚，也許口齒不清，但她永遠是我們的母親。我們要心懷感恩，不離不棄，永遠陪在母親的身邊，讓母親溫暖，讓母親快樂。在這個偉大的節(jié)日里，寶雞微馬清姜夢飛揚跑團衷心的祝愿所有的母親節(jié)日快樂，身體健康，萬事如意！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">今天,是一個特殊的日子—母親節(jié)我們微馬人不負美好時光，用我們自己的方式歡度母親節(jié)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">今天候隊帶領(lǐng)大家熱身，列隊開始跑步。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">跑步前拉伸可以充分激活身體，打開身體各關(guān)節(jié)的活動度，提高體溫，讓身體和心理達到巔峰狀態(tài)。以這樣的身體和心理素質(zhì)投入到跑步中，不僅在跑步過程中沒那么累，而且降低跑步受傷的風險，更重要的是，可以緩解跑完之后身體的酸痛感~隊友們跑步的時候別忘了拉伸。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">今天</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">我們要放聲高歌</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">為天下的母親獻上贊歌</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">母親</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">給予我們生命</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">用乳汁喂大我們身軀</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">雙臂為我們遮擋風雨</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如今我們已經(jīng)長大</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">母親身軀不再挺拔</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">頭發(fā)如葉上寒霜</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">閃著銀光</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">深吻歲月的痕跡</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">捧上我們的真心</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">為愛奔跑</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">愿母親永遠年輕</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">大地芬芳</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">香滿四季</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">相約微馬</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">為愛奔跑</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">鍛煉身體。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">快樂自己</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">周日的例跑，適逢多姿多彩的母親節(jié)，和煦的風兒正好，純凈的空氣正好，朝陽剛剛升起，一切都是那么的和諧，隊員們個個都精神抖擻，神清氣爽?？茨巧煺沟难?，拉開的臂膀，是多么地瀟灑自如，領(lǐng)隊老師的口令專業(yè)而響亮！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">我們奔跑，向著未知的方向，激起的塵土在身后飛揚；</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">我們奔跑，朝著夢的方向，不怕風雨的阻擋；</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">我們奔跑，大汗淋漓，向著健康快樂出發(fā)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">奔跑吧！兄弟姐妹們，讓我們一起攜手微馬，讓健康與我們相伴同行，讓美麗與我們一起相連。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">有一種愛不求回報；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">有一種愛大公無私；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">有一種愛奉獻到老；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">有一種愛無怨無悔。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">看，我們的旗手是不是英姿颯爽，高舉的旗幟激情飛揚，聽，微馬的口號一浪高過一浪，還有微馬的隊歌悅耳悠揚！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">在這個世界上，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">最動聽的話語，是母親的呼喚；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">最美麗的容顏，是母親的面容。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">偶遇海棠快馬隊，一群大神</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">是母親的愛陪伴我們走過春夏秋冬，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">是母親的愛給予我們無私牽腸掛肚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">歲月在變，母親也在變。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">她的容貌不再年輕，變的蒼老；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">她的腰身不再筆直，變的彎曲；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">她的身體不再硬朗，變的多病。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">跑步的漢子最帥，跑步的女子最美，在跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動，每天為新一輪的太陽升起而舞動的跑者，這座城市或許因為你而更加靚麗，更加生動！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">在候隊帶領(lǐng)下進行跑后拉伸！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">唯一不變的是，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">表達不了的真誠心，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">依然散發(fā)著濃濃的母愛之情，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">讓我們回味永久。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">我們永遠的健康，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">是母親最大的心愿，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">讓我們感恩母親，健康微馬，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">來回報偉大的母愛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">又到一年母親節(jié)，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">每次內(nèi)心都是滿滿的祝福，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">祝愿天下所有母親，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">健康永遠，快樂常伴！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">感恩母親節(jié) ，濃濃微馬情</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">感謝夢飛揚隊長@候及隊委骨干們及愛心隊友@阿龍哥@相逢是緣老姐放棄跑步的機會給大家做義工，你們辛苦啦！感謝幾位隊友@小瑾?枸杞山茶糕一包@?劉秋娟???休閑零食一袋給大家?guī)У膼坌难a給，侯隊帶的櫻桃??還有愛心達人@鋒?給咱們準備的鮮花，愛你們么么噠[抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]，感謝早上來參加例跑的隊友們的支持和配合[玫瑰]感恩大家的加入!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">感謝攝影師@逗號@風雨陽光@快樂無憂等愛心隊友，前來為我們留下靚麗身影[玫瑰]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">感謝喊號手@窗簾布藝的大力支持!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">感</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">感謝@窗簾布藝@候隊教練帶領(lǐng)大家做跑前放伸操和跑后放松!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">再次感謝每一位參加這次活動的隊友們！你們辛苦了！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">一個人可以跑得很快，但一群人跑得更快樂，一個人可以跑很遠，但一個團隊讓你跑得不知疲倦，感謝夢飛揚隊委骨干們的付出，攝影師，拉伸教練，旗手及隊友們都是默默奉獻，他們不求回報心甘情愿，公益，付出，就是他們最美的宣言！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">來自不同的崗位，從事不同的職業(yè)，奔跑讓我們能聚在一起，分享生活的酸甜苦辣，相聚就是緣，希望這份緣能一直延續(xù)下去。開心快樂奔跑，健康幸福到老 。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">微馬是一種積極的生活態(tài)度，是一種健康的生活理念，是崇尚最高境界的精神滿足的快樂。微馬人是一群朝氣蓬勃，向初升太陽，用博大溫暖的胸懷釋放正能量，釋放燦爛人生濃郁的芬芳和希望。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">寶雞微馬夢飛揚中隊組織于2017年7月成立，現(xiàn)在我們微馬夢飛揚中隊下載微馬App的隊友就有696左右人。我們是一支正能量微馬健身隊伍，隊友之間平等、陽光、快樂。快樂的生活，要有健康的身體去保證，幸福的指數(shù)，要有健康的身體去支撐，美好的一切源于健康，全民健身，你我同行。微馬人動起來，強身健體，讓快樂相隨!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">《感恩母親》</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">世上母親最偉大，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">養(yǎng)兒育女不言累，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">皺紋不掩慈祥面，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">縫補做飯心操碎。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">是誰送孩把書讀，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">是誰夜間哄孩睡，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">是誰盼兒成棟梁，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">是誰為兒身憔悴！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">母親恩情比天高，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">兒女盡孝心安美。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">烏鴉反哺寓意好，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">山羊跪乳傳萬輩！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">母親節(jié)將至，讓我們一起祝福母親福如東海，壽比南山！祝福母親節(jié)日快樂，幸福平安！叫一聲媽媽，[祈禱][祈禱][祈禱][心][心][心][玫瑰][玫瑰][玫瑰][蛋糕][蛋糕][蛋糕]您辛苦了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">寶雞微馬清姜夢飛揚跑團一直以最飽滿的激情展現(xiàn)微馬人“公益，平等，健康，陽光”的核心價值觀；詮釋“簡單，開放，包容，快樂”的微馬文化；發(fā)揚“團結(jié)，博愛，無私，奉獻”的微馬精神；傳遞“愛心，友誼，激情，正能量”初心不改的美好愿望。</span></p>