<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 盛京初夏柳飛花，</p><p class="ql-block"> 水秀山清云若紗。</p><p class="ql-block"> 四百龍興神運(yùn)地，</p><p class="ql-block"> 十年有五話天涯。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 十五年前，一群熱愛(ài)健康、崇尚自然的身影在沈陽(yáng)的大地中邁出第一步，從此，“沈陽(yáng)徒步”四字便與大自然中的山、林、河、海結(jié)下不解之緣。</span></p><p class="ql-block"> 十五年來(lái)，沈陽(yáng)徒步的隊(duì)伍如春日新芽，這些用腳步書(shū)寫(xiě)熱愛(ài)的行者們從幾人成行到千人同頻，在棋盤(pán)山的逶迤山路上、在渾河畔的健身步道中、在故宮紅墻與現(xiàn)代樓宇交織的街巷間，留下了成千上萬(wàn)公里的堅(jiān)實(shí)足印。</p><p class="ql-block"> 他們?cè)诶杳髑暗谋§F中攀登輝山賞日出，也曾在深秋的蒲河廊道踏著落葉，徒步134公里，亦曾在渾河畔成功舉辦過(guò)六屆百公里毅行大賽，在全國(guó)都有一定影響，更曾在冬日雪景中挑戰(zhàn)棋盤(pán)山三山連爬，讓汗水在睫毛凝成冰晶——這些帶著溫度的記憶，早已深深嵌入沈陽(yáng)的肌理，成為城市精神中“堅(jiān)韌、向上、擁抱自然”的生動(dòng)注腳。</p><p class="ql-block"> 沈陽(yáng)徒步的意義，遠(yuǎn)不止于行走本身。它是都市人逃離鋼筋森林的“自然開(kāi)關(guān)”，是陌生人成為摯友的“情感紐帶”，更是一場(chǎng)關(guān)于自我探索的“心靈修行”。</p><p class="ql-block"> 在這里，有人告別久坐的疲憊，重新找回奔跑的力量；有人在徒步中釋放壓力，讓晚風(fēng)帶走焦慮；十五年來(lái)，他們用堅(jiān)持詮釋著：最好的風(fēng)景不在終點(diǎn)，而在與伙伴并肩前行的每一步里，在呼吸間感受的草木清香里，在征服一座小山后彼此擊掌的笑容里。</p><p class="ql-block"> 十五年前，沈陽(yáng)徒步將首創(chuàng)的棋盤(pán)山三山連爬做為徒步事業(yè)的莊重開(kāi)啟。<span style="font-size:18px;">今日我們?cè)俅蜗嗑燮灞P(pán)山，重溫往昔故事。這不僅是一次登山活動(dòng)，更是對(duì)初心的堅(jiān)守與傳承。山徑蜿蜒，卻擋不住我們前行的腳步；歲月流轉(zhuǎn)，不變的是對(duì)徒步的熱愛(ài)……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">?</span></p> <p class="ql-block"> 10日晨，沈陽(yáng)徒步管理葫蘆娃（娃哥）早早就來(lái)到了聚集地一一棋盤(pán)山大溪地。</p> <p class="ql-block">大家陸續(xù)趕來(lái)，聊天、拍照，一片歡樂(lè)。</p> <p class="ql-block">青青（左）、大米（右）</p> <p class="ql-block">紅軍（右一）、松松（右二）</p> <p class="ql-block">七六七（左）、江水（右）</p> <p class="ql-block">松松（左）、海倫（中）、濱濱（右）</p> <p class="ql-block">觀月（左）、點(diǎn)哥（中）、百靈（右）</p> <p class="ql-block">金門(mén)大橋</p> <p class="ql-block">云中雨（右一）、太陽(yáng)出來(lái)了（右二）</p> <p class="ql-block">銘心（右一）</p> <p class="ql-block">沈陽(yáng)徒步創(chuàng)始人東北虎（右）、馬拉松長(zhǎng)跑家金門(mén)大橋（左）。</p> <p class="ql-block">老庸（右一）</p> <p class="ql-block">平安（左二）</p> <p class="ql-block">平安（左一）、東北虎（左二）、沉默者（左三）、紅太陽(yáng)（左四）</p> <p class="ql-block">平安（左一）沈北徒步大隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、東北虎（中）沈陽(yáng)徒步領(lǐng)袖、沉默者（右）黎明徒步大隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)</p> <p class="ql-block">青青（左）、云中月（右）</p> <p class="ql-block">九月菊（左）、紅太陽(yáng)（中）、琴（右）</p> <p class="ql-block">百靈（左）、七六七（右）</p> <p class="ql-block">云中月（左）、大冬瓜（右）</p> <p class="ql-block">白姐（左一）、翻山越嶺（左二）、美言（左三）、七六七（右二）、紅太陽(yáng)（右一）</p> <p class="ql-block">士兵突擊（右一）</p> <p class="ql-block">冀哥（右一）、健康100（右二）</p> <p class="ql-block">羊大嬸（左一）、知足（右五）</p> <p class="ql-block">百余人隊(duì)伍在沈陽(yáng)徒步大旗指引下奔向輝山</p> <p class="ql-block">肥狐（左）、坦坦君子（右）</p> <p class="ql-block">織夢(mèng)</p> <p class="ql-block">山里人（左一）、安娜（右一）</p> <p class="ql-block">小龍人（右二）</p> <p class="ql-block">無(wú)言（左）、王東雷（右）</p> <p class="ql-block">林海森森（左一）</p> <p class="ql-block">陽(yáng)光100（左）、健康100（右）</p> <p class="ql-block">老庸</p> <p class="ql-block">海倫</p> <p class="ql-block">東北虎（虎哥）</p> <p class="ql-block">小龍人</p> <p class="ql-block">廣富（前左一）、傾聽(tīng)（前右一）</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)城（左）、文豐（右）</p> <p class="ql-block">大圣（前紅衣）</p> <p class="ql-block">零植草</p> <p class="ql-block">海風(fēng)的顏色</p> <p class="ql-block">大圣</p> <p class="ql-block">登頂棋盤(pán)山</p> <p class="ql-block">風(fēng)清云淡</p> <p class="ql-block">櫻桃山小憩</p> <p class="ql-block"> 十五載風(fēng)雨兼程，初心如磐；千萬(wàn)里山河為證，熱愛(ài)不息。愿沈陽(yáng)徒步的行者們，永遠(yuǎn)保持出發(fā)時(shí)的熱忱，讓每一次抬腳都充滿期待，每一次回首都滿是感動(dòng)。下個(gè)十五年，讓我們繼續(xù)以腳步為筆，在沈陽(yáng)乃至更廣闊大地上，書(shū)寫(xiě)更壯闊、恢宏的篇章！感謝虎哥、感謝沈陽(yáng)徒步的創(chuàng)始者及元老們多年的持續(xù)付出，和你們同行再啟航，快樂(lè)萬(wàn)分！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 祝沈陽(yáng)徒步十五周年生日快樂(lè)！??????</p><p class="ql-block"> 憶往昔，崢嶸歲月稠。撫今追昔，虎哥不禁思緒萬(wàn)千，賦詩(shī)一首抒懷留念……</p><p class="ql-block">沁園春·百人登棋盤(pán)山感賦（新韻）</p><p class="ql-block"> 序：沈陽(yáng)徒步，十五周年；棋盤(pán)山處，無(wú)數(shù)烽煙。晨迎日出，夜觀星繁。首創(chuàng)越野，連爬三山；志愿行動(dòng)，環(huán)保宣傳。時(shí)值今日，再續(xù)前緣；百人組隊(duì)，旗幟高旋。歡聲笑語(yǔ)，一路向前。風(fēng)催腳步，汗透衣衫；臨亭接翠，望湖生煙。歸程余興，茶酒生仙；百般回味，詩(shī)賦成篇。</p><p class="ql-block"> 東峙輝峰，西橫櫻岫，中臥棋儒。望輝山晴雪，崖吞紫氣；向陽(yáng)臨秀，石落青湖。十五年來(lái)，數(shù)番號(hào)角，劈斬荊叢三百途。今重踏，正翠鋪春夏，云寫(xiě)天書(shū)。</p><p class="ql-block"> 遙思鼎沸當(dāng)初，引多少英雄鼓與呼。記紋枰星落，笑談楚漢；脊梁風(fēng)洗，指點(diǎn)匡廬。眾若松林，接云遮徑，誓守輝棋碧玉圖。待明日，任芒鞋竹杖，還唱征服。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 東北虎2025.05.10</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 謝 謝 駐 賞 ?。?！??????</span></p>