<p class="ql-block">有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤，有一種幸福，叫品味美食，有一種味道，叫幼兒園里的佳肴，咱們用心守護(hù)好每一位寶貝的營養(yǎng)膳食，助力孩子們健康快樂的成長。親愛的老師們、可愛的寶貝們，讓我們一起向浪費(fèi)說不，讓我們與營養(yǎng)美味一同前行，舞動(dòng)出我們自己的“光盤style”！</p> <p class="ql-block">本周推薦</p><p class="ql-block">糖醋兔丁</p><p class="ql-block">肝腰合炒</p><p class="ql-block">木耳炒肉</p> <p class="ql-block">星期二??每天美食</p><p class="ql-block">早餐：營養(yǎng)玉米糊</p><p class="ql-block">餐點(diǎn)：山楂糕</p><p class="ql-block">午餐:醬肉絲、脆三鮮</p><p class="ql-block"> 巴沙魚片湯、雜糧米飯</p><p class="ql-block">晚餐：紅薯稀飯、肉沫大頭菜</p> <p class="ql-block">星期三?每天美食</p><p class="ql-block">早餐：老面饅頭、牛奶</p><p class="ql-block">餐點(diǎn)：時(shí)令水果</p><p class="ql-block">午餐：肝腰合炒、山藥瘦肉丁</p><p class="ql-block"> 龍骨野菜湯、玉米粒干飯</p><p class="ql-block">晚餐：營養(yǎng)八寶粥</p> <p class="ql-block">星期四?每天美食</p><p class="ql-block">早餐：山藥瘦肉羹</p><p class="ql-block">餐點(diǎn)：椰蓉面包</p><p class="ql-block">午餐：糖醋兔丁、蜜汁三鮮湯</p><p class="ql-block"> 清炒時(shí)蔬、南瓜干飯</p><p class="ql-block">晚餐：什錦炒河粉、香菇肉片湯</p> <p class="ql-block">星期五:每天?美食</p><p class="ql-block">早餐:珍珠湯圓</p><p class="ql-block">早點(diǎn):手工雞蛋卷</p><p class="ql-block">午餐:木耳炒肉、天蠶土豆</p><p class="ql-block"> 排骨燉湯、香米飯</p><p class="ql-block">晚餐:小米粥、開胃菜三鮮</p> <p class="ql-block">肝腰合炒的營養(yǎng)價(jià)值及功效</p><p class="ql-block">一般情況下，肝腰合炒是以豬肝、豬腰為原料制成的菜品。其功效與作用包括增強(qiáng)體力、補(bǔ)腎益精、防治貧血等。具體分析如下：</p><p class="ql-block">1.增強(qiáng)體力：豬肝和豬腰中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鋅、銅等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以提供身體所需的能量，有助于增強(qiáng)體力和耐力。</p><p class="ql-block">2.補(bǔ)腎益肝：中醫(yī)認(rèn)為豬腰能夠利水通便，適當(dāng)食用可以排出體內(nèi)毒素和廢物，減輕肝腎負(fù)擔(dān)，所以肝腰合炒可以起到補(bǔ)腎益肝的作用。</p><p class="ql-block">3.防止貧血：豬肝和豬腰中含有大量鐵元素，可以促進(jìn)血紅蛋白生成，所以能夠在一定程度上預(yù)防貧血。</p><p class="ql-block">除以上功效與作用外，還可能有其他功效與作用，比如清肝明目、強(qiáng)筋壯骨、滋陰潤燥等。但不可在短時(shí)間內(nèi)吃太多，以免影響消化。</p> <p class="ql-block">親親寶貝教育集團(tuán)?：</p><p class="ql-block">15283845888( vivi)</p><p class="ql-block">親親寶貝雙語幼兒園?：</p><p class="ql-block">15181078669( Amy鐘)</p><p class="ql-block">親親寶貝實(shí)驗(yàn)幼兒園?：</p><p class="ql-block">15183847569(Lena周)</p><p class="ql-block">中江縣白云幼兒園?：</p><p class="ql-block">13547052570(Nancy王)</p><p class="ql-block">您的孩子，我們的寶貝，</p><p class="ql-block">您的期望，我們的方向!）</p>