<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者：查理.卓別林</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我開始愛自己，我發(fā)現(xiàn)痛苦和情感困擾是一種提示，提醒我不要違背自己的本心。</p><p class="ql-block">今天我明白了，這叫作“真實(shí)”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我開始愛自己，我才發(fā)現(xiàn)，試圖將自己的欲望強(qiáng)加給別人有多么冒犯，即使我知道時(shí)機(jī)不對(duì)，對(duì)方還未準(zhǔn)備好，即使那個(gè)人就是我自己。今天我明白了，這叫作“尊重”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我開始愛自己，我不再渴望不同的生活，我感覺到周圍的一切都在邀請(qǐng)我成長。</p><p class="ql-block">今天我明白了，這叫作“成熟”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我開始愛自己，我明白不管在什么情況下，我都身處對(duì)的時(shí)間和地點(diǎn)，一切都在恰到好處的時(shí)刻發(fā)生，所以我能保持冷靜。今天我明白了，這叫作“自信”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我開始愛自己，我不再浪費(fèi)時(shí)間，不再為未來制訂宏偉的計(jì)劃。今天，我只做能給我?guī)砜鞓泛托腋５氖虑?，只做我熱愛并讓心靈歡喜的事情，我用自己的方式和節(jié)奏生活。今天我明白了，這叫作“誠實(shí)”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我開始愛自己，我摒棄了一切對(duì)我健康有害的東西，無論飲食、人、事情，還是環(huán)境，以及一切讓我遠(yuǎn)離本真的事物。起初，我稱這種態(tài)度為“健康的自私”。今天我明白了，這叫作“愛自己”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我開始愛自己，我不再試圖一直正確，不犯錯(cuò)誤。今天我明白了，這叫作“謙遜”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我開始愛自己，我拒絕沉湎于過去，拒絕擔(dān)憂未來?，F(xiàn)在，我只活在當(dāng)下，那里一切都正在發(fā)生。就這樣日復(fù)一日，這叫作“滿足”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我開始愛自己，我認(rèn)識(shí)到我的思緒可能會(huì)困擾我，讓我病倒。但當(dāng)我與我的心聯(lián)結(jié)，</p><p class="ql-block">我的頭腦就成了我寶貴的伙伴。今天我明白了，這叫作“智慧”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們?cè)僖膊恍枰ε聽幷?、?duì)抗，或者與自己、他人產(chǎn)生任何矛盾。即便是星星也會(huì)相撞，新的世界會(huì)誕生于這次碰撞。今天我明白了，這叫作“生活”!</p>