<p class="ql-block"> 今天是五一小長假的第二天，荷塘武協(xié)姜菊蘭副主席、童建主席助理、向陽隊的幾位領(lǐng)導(dǎo)和一群隊員共20多人在7點10分就來到了新苗公園的大坪上，向社會公眾演示舞龍、健身氣功、太極拳、太極劍、太極扇等體育項目。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">**彩龍飛舞** </p><p class="ql-block"> 在廣大公眾的觀看下，紅綢翻浪，一條條彩龍騰躍而出！龍首昂揚，雙目如炬，龍身起伏翻卷，似游云，似驚濤，在人群歡呼中劃出絢麗的弧線。 </p><p class="ql-block"> 彩綢與陽光共舞，龍須隨風(fēng)飛揚，那躍動的韻律里，藏著千年農(nóng)耕文明的祈愿，更舞出今日生活的紅火氣象。 </p><p class="ql-block">看！好一曲《金龍鬧春》，舞的是非遺傳承的匠心，更是中國人血脈里奔騰不息的精氣神！</p> <p class="ql-block">**五一假期·傳統(tǒng)養(yǎng)生功法展演** </p><p class="ql-block">【姜主席帶領(lǐng)大家開展八段錦集體演練】** </p><p class="ql-block">"雙手托天理三焦，左右開弓似射雕——" </p><p class="ql-block">晨光中，數(shù)十人列陣如松，起手間盡顯千年養(yǎng)生智慧。八段錦的八個經(jīng)典動作如書法揮毫，柔緩而深透：前屈后仰通經(jīng)絡(luò)，攢拳怒目增氣力，背后七顛百病消。每一式皆暗合陰陽，將呼吸與動作凝練成流動的雕塑，展現(xiàn)"骨正筋柔，氣血以流"的中和之美。 </p><p class="ql-block">**【馬王堆導(dǎo)引術(shù)復(fù)原展示】** </p><p class="ql-block">源自西漢帛畫的古老導(dǎo)引術(shù)在此蘇醒。習(xí)練者以仿生之姿演繹"鳧浴""猿呼"等動作，如禽鳥展翅，似靈猿舒臂。吐納間引導(dǎo)內(nèi)氣循經(jīng)而行，兩千年前的養(yǎng)生智慧在當(dāng)代煥發(fā)新生——這是中醫(yī)"治未病"的活態(tài)傳承，更是今人與先民跨越時空的對話。 </p><p class="ql-block">**集體收勢** </p><p class="ql-block"> 當(dāng)最后一道氣息歸于丹田，掌聲與鳥鳴一同響起。這些穿越時光的養(yǎng)生功法，正以集體的韻律告訴世界：中國智慧的健康密碼，始終在呼吸與動作間生生不息。</p> <p class="ql-block"> 五月的晨風(fēng)輕拂，晨曦微露，太極拳的韻律在假期的寧靜中緩緩舒展。一招一式，如行云流水，剛?cè)岵?jì)，將天地之氣納入方寸之間。 </p><p class="ql-block"> 起勢如春芽破土，沉穩(wěn)而蓄勢；云手似柳枝拂波，輕盈而連綿；推掌若山岳推移，綿里藏剛；收勢如晚鐘徐歇，氣定神閑。習(xí)拳者凝神聚氣，動靜相宜，在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活里，尋得一份從容與平衡。 </p><p class="ql-block"> 五一假期，不僅是身心的休憩，更是傳統(tǒng)文化的傳承。太極拳以其獨特的魅力，展現(xiàn)東方智慧，讓忙碌的人們在動靜之間，感受身心合一的和諧之美。</p> <p class="ql-block">**太極劍演練** </p><p class="ql-block"> 晨曦初染，劍光如水。一襲白衣的武者靜立庭前，手中長劍斜指青天，劍穗垂落，如懸垂的墨痕，未動已生勢！</p><p class="ql-block"> 劍鋒劃破晨霧，圓弧流轉(zhuǎn)間暗含陰陽；"青龍出水"倏然疾刺，又瞬間回斂，剛?cè)嶂辉诤粑D(zhuǎn)換；"燕子抄水"低身橫掃，劍光貼地綻開銀花，驚起落葉紛飛。 </p><p class="ql-block"> 劍隨身走，身隨意動。點、崩、撩、掛之間，既有書法的遒勁，又具琴韻的悠遠(yuǎn)。當(dāng)最后一式"收劍歸元"凝立如松，劍尖垂露恰好滴落——原來最鋒利的兵器，亦可演繹最圓融的東方哲學(xué)。 </p><p class="ql-block">這哪里是武？分明是刃上生禪，是鋼與柔寫就的行草，更是中國人以劍為筆，在天地間題寫的動靜詩行。</p> <p class="ql-block"> 晨練展演活動結(jié)束后，隊友們高興的圍在隊旗邊上，集體合影留念。記錄下這難忘而快樂的舜間。 </p><p class="ql-block"> 清晨的新苗公園內(nèi)，游玩和鍛煉身體的人員很多，今天向陽隊在公園的展示演練活動，吸引了大量游玩人員的觀看，對推廣太極拳活動，展示荷協(xié)武協(xié)的風(fēng)彩起到了積極作用！</p> <p class="ql-block"> 晨練展示活動結(jié)束后，在隊友陳顯佳同志（市氣象局退休老領(lǐng)導(dǎo)）的帶領(lǐng)下，全體隊友們集體參觀了全國文明單位株洲市氣象局。</p> <p class="ql-block"> 株洲市氣象局就在新苗公園邊上，院內(nèi)環(huán)境優(yōu)美，是省級園林先進(jìn)單位！更是全國文明單位！隊友們先在院內(nèi)參觀了優(yōu)美環(huán)境并攝影留念。緊接著參觀了地面氣象觀測場，株洲市氣象局的氣象探測環(huán)境保護(hù)工作做得很好，是國家最高級別的氣象站，探測環(huán)境受國家法律嚴(yán)格保護(hù)！</p> <p class="ql-block"> 陳顯佳隊友認(rèn)真介紹了地面氣象觀測場的設(shè)備情況，我國的氣象現(xiàn)代化建設(shè)在全球已進(jìn)入先進(jìn)行列，所有地面觀測項目都實現(xiàn)了自動化！為不斷提高氣象防突減災(zāi)能力發(fā)揮了重要作用。氣象防災(zāi)減災(zāi)預(yù)報預(yù)警信息是發(fā)令槍！株洲市委、市政府對氣象局的工作充分肯定，多次獲得了市委、市政府的表彰！</p> <p class="ql-block"> 隨后隊友們一起參觀了株洲市突發(fā)事件預(yù)警信息發(fā)布平臺，童建主席助理模仿主持人在發(fā)布平臺組織開展了突發(fā)事件預(yù)警發(fā)布會商討論。童建助理多才多藝，模仿效果很好！</p> <p class="ql-block"> 最后，隊友們來到了天氣預(yù)報業(yè)務(wù)平臺，值班預(yù)報員同志簡要介紹了天氣預(yù)報預(yù)警結(jié)論是怎么做出來的，讓隊友們對天氣預(yù)報有了一點感性認(rèn)識。</p> <p class="ql-block"> 在離開株洲市氣象局之后，大家來到東凱賓館共進(jìn)午餐。</p> <p class="ql-block"> 今天的團(tuán)建活動，全體隊友們都感動特別有意義。一是偶爾變換一下晨練的活動場地，走進(jìn)大自然，對鍛煉身體更有好處。二是到公共場所開展氣功、太極拳、太極劍、太極扇、舞龍等集體演練活動，公益性強(qiáng)，對推動全民健身運動有積極意義。三是到特定單位開展走訪交流，讓隊友們增長了社會知識。</p><p class="ql-block"> 文：魯金舟</p>