<p class="ql-block">我們現(xiàn)在需要的是開(kāi)心快樂(lè)，必須要有一個(gè)好的身體，那就要靠自己去尋找樂(lè)趣，千萬(wàn)別窩在家里，現(xiàn)在流行一日游，早上出，晚上回。在能走能玩就該出去走走看看玩玩。要讓自己有一個(gè)好的心態(tài)，要堅(jiān)持下去，要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，千萬(wàn)不能三天打魚(yú)二天曬網(wǎng)。最好的方法就是要讓自己有一樣愛(ài)好，因?yàn)楝F(xiàn)在什么都不屬于自己的，只有身體屬于自己的，應(yīng)該讓身體練得棒棒噠，才能和朋友們一起出去玩玩。</p>