<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友、親愛(ài)的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 春末夏初，萬(wàn)物繁茂。值此“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際，為確保全體師生度過(guò)一個(gè)平安、健康、充實(shí)的假期，現(xiàn)將假期安全注意事項(xiàng)及節(jié)后作息時(shí)間調(diào)整安排告知如下，請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子共同閱讀，嚴(yán)格落實(shí)。</p><p class="ql-block"> 一、五一假期安全提示</p><p class="ql-block"> 1. 交通安全，時(shí)刻謹(jǐn)記</p><p class="ql-block"> ? 遵守交通規(guī)則，未滿(mǎn)12周歲不騎自行車(chē)上路，未滿(mǎn)16周歲不騎電動(dòng)車(chē)、摩托車(chē)；</p><p class="ql-block"> ? 步行過(guò)馬路走斑馬線(xiàn)，不闖紅燈、不翻越護(hù)欄；乘坐機(jī)動(dòng)車(chē)系好安全帶，不坐超載車(chē)、無(wú)證車(chē)。</p><p class="ql-block"> 2. 防溺水安全，嚴(yán)守“六不”</p><p class="ql-block"> ? 不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)下游泳；</p><p class="ql-block">? 不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block">? 如遇同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目手拉手施救。</p><p class="ql-block"> 3. 居家安全，防患未然</p><p class="ql-block">? 正確使用電器，不超負(fù)荷用電，人走斷電；</p><p class="ql-block">? 不玩火、不碰易燃易爆物品，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患立即撥打119。</p><p class="ql-block"> 4. 網(wǎng)絡(luò)安全，理性用屏</p><p class="ql-block">? 嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽不良信息；</p><p class="ql-block">? 保護(hù)個(gè)人隱私，不隨意透露姓名、住址、電話(huà)等敏感信息；</p><p class="ql-block">? 警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙，不輕信“中獎(jiǎng)”“轉(zhuǎn)賬”等虛假信息，遇到可疑情況及時(shí)與家長(zhǎng)溝通。</p><p class="ql-block"> 5. 身心健康，勞逸結(jié)合</p><p class="ql-block">? 保持規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，每日適度運(yùn)動(dòng)；</p><p class="ql-block">? 合理飲食，不暴飲暴食，不吃“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食物；</p><p class="ql-block">? 關(guān)注心理健康，遇到壓力或情緒問(wèn)題主動(dòng)與家長(zhǎng)、老師傾訴。</p><p class="ql-block"> 二、節(jié)后作息時(shí)間調(diào)整（2025年5月6日起執(zhí)行）</p><p class="ql-block"> 1. 夏令時(shí)作息</p><p class="ql-block">? 上午：作息時(shí)間不變（8:05上課，11:30放學(xué)）；</p><p class="ql-block">? 下午：13:20上學(xué)；初一、初二年級(jí)18:00放學(xué)、初三、初四年級(jí)18:05放學(xué)。</p><p class="ql-block"> 2. 特別提醒</p><p class="ql-block">? 節(jié)后執(zhí)行夏令時(shí)作息首周，請(qǐng)家長(zhǎng)關(guān)注孩子作息調(diào)整，避免因遲到影響課程學(xué)習(xí)；</p><p class="ql-block">? 放學(xué)后請(qǐng)及時(shí)接送孩子，不讓孩子隨意在外逗留，不進(jìn)入網(wǎng)吧、游戲廳等場(chǎng)所。</p><p class="ql-block"> 三、家校共育，攜手護(hù)航</p><p class="ql-block"> 孩子的平安健康是家校共同的心愿。假期中，請(qǐng)家長(zhǎng)切實(shí)履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)安全教育與日常陪伴；節(jié)后作息調(diào)整期間，請(qǐng)配合學(xué)校督促孩子按時(shí)到校、規(guī)律作息。</p><p class="ql-block"> 最后，衷心祝愿全體師生、家長(zhǎng)朋友：五一假期平安喜樂(lè)，夏令時(shí)節(jié)活力滿(mǎn)格！讓我們以更飽滿(mǎn)的狀態(tài)迎接新階段的學(xué)習(xí)生活！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 綏化市第八中學(xué)</p><p class="ql-block"> 2025年4月30日</p>