<p class="ql-block">人的行為動機看似復(fù)雜，實則源于兩種本能：逃避痛苦與追求快樂。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?這種動機貫穿于生活的方方面面。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?當(dāng)我們面對壓力時選擇逃避，是因為不愿承受失敗的痛苦；而努力工作、追求目標(biāo)，則是為了獲得成就感和幸福的快樂。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">這種雙重驅(qū)動力塑造了我們的選擇：選擇健康飲食是為了避免疾病痛苦，選擇社交互動是為了享受溫暖與認(rèn)同。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?然而，短期快樂可能帶來長期痛苦，過度逃避也可能錯失成長的契機。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?理解這一原理，能幫助我們更理性地權(quán)衡利弊，將本能轉(zhuǎn)化為智慧的選擇——既不沉溺于短暫歡愉，也不被恐懼束縛，而是主動追求有意義的快樂，勇敢面對不可避免的痛苦，從而讓生活更加平衡與充實。</p>