<h3>主講老師介紹：?顧春英老師是江陰市中醫(yī)院主任中醫(yī)師、教授，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)針刀醫(yī)學(xué)分會(huì)常務(wù)委員、江蘇省針刀醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員、無(wú)錫針灸學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、江陰市醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科帶頭人、江陰市名中醫(yī)、江陰市中青年醫(yī)學(xué)拔尖人才。擅長(zhǎng)運(yùn)用針灸、火針、放血治療該科常見病及疑難病……<br>??????</h3> <h3>一、顧老師重返講臺(tái)講述利用穴位配合治療和調(diào)理的重要性顧老師因腰椎疼痛到北京大醫(yī)院進(jìn)行了手術(shù)，在住院過程中，醫(yī)院規(guī)定家屬探視每天一次一個(gè)小時(shí)，其余均由護(hù)工料理，由于床位緊張，檢查、手術(shù)、術(shù)后拔管等短短幾天必須出院。因此，顧老師用現(xiàn)身說法強(qiáng)調(diào)了對(duì)于住院病人手術(shù)術(shù)前、術(shù)后掌握一些有用的穴位知識(shí)很有必要，對(duì)配合治療和調(diào)理如何止痛、導(dǎo)尿、防便秘，減少術(shù)前術(shù)后的痛苦和不適，達(dá)到盡快恢復(fù)身體健康有著重要的作用。</h3> <h3>二、回顧歸納總結(jié)了前期學(xué)習(xí)手三陰經(jīng)的要點(diǎn)和方法</h3> <h3>手三陰經(jīng)：是指手部的手太陰肺經(jīng)，手厥陰心包經(jīng)和手少陰心經(jīng)的統(tǒng)稱。這三條經(jīng)絡(luò)，完全分布在手臂上，其走向是從胸部走向手指部。手三陰經(jīng)雖然分布在手臂上，但其調(diào)理的疾病，卻是身體內(nèi)部的肺臟、心包和心臟，并與大腸經(jīng)，三焦經(jīng)和小腸經(jīng)相表里，掌握三陰經(jīng)穴位的分布規(guī)律，可以讓我們更好的熟悉三陰經(jīng)，研究三陰經(jīng)，用好三陰經(jīng)。</h3> <h3>（一）指尖部：多在指尖爪甲根取穴</h3> <h3>少商穴：在拇指橈側(cè)爪甲角根部。中沖穴：位于中指的尖端。少?zèng)_穴：在小指橈側(cè)爪甲角的根部。</h3> <h3>（二）掌指關(guān)節(jié)部，多分布在掌指關(guān)節(jié)后方取穴</h3> <h3>魚際穴：在第一掌指關(guān)節(jié)后方，第一掌骨內(nèi)側(cè)邊。勞宮穴：在第二、三掌指關(guān)節(jié)后方，第三掌骨橈側(cè)邊。少府穴：在第四、五掌指關(guān)節(jié)后方，四、五掌骨之間。</h3> <h3>（三）腕部，兩骨、兩筋、一橫紋取穴</h3> <h3>兩骨：是指大多角骨和豌豆骨。兩筋：是指掌長(zhǎng)肌腱和撓側(cè)腕屈肌腱。一橫紋：是指掌后第一橫紋。大多角骨的橈側(cè)下緣有太淵穴。豌豆骨的橈側(cè)有神門穴。兩筋之間有大陵穴。這三個(gè)穴位都在掌后第一橫紋上。</h3> <h3>（四）前臂部，骨邊、筋邊，筋間取穴</h3> <h3>骨邊：是指橈骨邊和撓骨莖突邊。經(jīng)渠穴：在腦骨莖突最高點(diǎn)的掌面骨邊。孔最穴：在掌后第一橫紋上七寸，橈骨的尺側(cè)邊。</h3> <h3>筋間筋邊圖示</h3> <h3>筋間：是指大陵、內(nèi)關(guān)、間使、郄門四穴，都在掌長(zhǎng)肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間。</h3> <h3>（五）肘關(guān)節(jié)部，橫紋、紋頭、筋兩邊圖示</h3> <h3>尺澤穴、曲澤穴都在肘橫紋上。尺澤穴：在肱二頭肌腱的橈側(cè)邊。曲澤穴：在肱二頭肌腱的尺側(cè)邊。少海穴：屈肘時(shí)肘橫紋的尺側(cè)紋頭處。</h3> <h3>六，上臂部，一肌兩條溝中取圖示</h3> <h3>一?。菏侵鸽哦^肌。兩條溝：是指肱二頭肌的橈側(cè)溝和尺側(cè)溝。天泉穴：在肱二頭肌中間，腋前紋頭下兩寸。天府穴、俠白穴都在肱二頭肌的橈側(cè)溝中。天府穴：在腋前紋頭下三寸。俠白穴：在腋前紋頭下四寸。青靈穴：在肱骨內(nèi)上髁上三寸，肱二頭肌的尺側(cè)溝中。</h3> <h3> ?????? 注：本篇為江陰市老年大學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)班提供聽課學(xué)員復(fù)習(xí)幫助之用，圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，如有不當(dāng)，請(qǐng)予指教。</h3>