<p class="ql-block"> -記2025年太極泉林第一期教練培訓班</p> <p class="ql-block"> 當今智能時代，AI雖無所不能，卻無法替代人類靈魂與情感的藝術傳承。太極拳的心傳口授更顯彌足珍貴。</p> <p class="ql-block"> 2025年4月15日，太極泉林第一期教練培訓如期開班。來自上海、永康、深圳、宜春等地的教練，帶著使命，齊聚在一起。在傳柔師父的引領下，深入探究楊氏太極拳精髓，重新認識太極拳。</p> <p class="ql-block"> 培訓期間，傳柔師父通過復習“撇身捶”“進步搬攔捶”，學習“左右打虎式”，結合早晚禪坐，日常溫習“楊澄浦太極拳十要”，采取集中聽講，分組練習，反復演示，糾錯，試勁，驗證等方式，層層推進。教練們不僅學習拳法，更領悟其中的攻防含義、勁力的方向，同時掌握教拳之道。師父特別強調，教練不應停留在拳架漂亮和點位勁力，還要注意式與式的連接，處處不能停、斷、散，保持相連不斷。若要給予拳友一二分，教練必須具備十二分的沉淀。</p><p class="ql-block"> 姚峰園長重點提示，教練更要嚴格要求自己，學拳關鍵要打出拳里的內涵，不能只熟記簡潔凝練的教學口令。</p> <p class="ql-block"> 累并快樂著的五天，19位教練通過續(xù)聘考核，并給了大家半天的選修時間，拳架糾錯和摸勁、試勁。學員們都樂開了花，學習氛圍異?；钴S。每天的展示，每位學員都比之前的自己，更加沉穩(wěn)松活、流暢貫穿、內涵規(guī)范，極富太極韻味。</p> <p class="ql-block"> 學拳之路，如同人生旅程，每個人都有自己的追求與境界。有人安心于道，追求太極拳中的內在精神與哲學；有人安心于事，注重拳法的實際應用與養(yǎng)生；也有人安心于名聞利養(yǎng)，將學拳視為一種外在的炫耀。然而無論何種目的，學拳是一輩子的事，需要不斷地磨煉與感悟。</p><p class="ql-block">正如：</p><p class="ql-block">近者歡悅遠者來</p><p class="ql-block">太極泉林聚英才</p><p class="ql-block">智能時代難替代</p><p class="ql-block">拳魂深處有情懷</p><p class="ql-block">路漫漫兮學未央</p><p class="ql-block">傳柔師父引方向</p><p class="ql-block">撇身錘與搬欄錘</p><p class="ql-block">打虎式中悟拳理</p><p class="ql-block">學拳漫漫路緩行</p><p class="ql-block">加入泉林有信心</p> <p class="ql-block"> 每一次圓滿的培訓，都是一場美的相遇。感人閃光點不勝枚舉：</p><p class="ql-block"> 師父的奉獻。她不辭辛勞，剛結束七天的禪修班，便投入高強度的教練培訓。不僅傳授學法與教法，更注重身心雙修。傳柔師父精心研習與公益?zhèn)鞒袟钍咸珮O拳幾十年，一直身體力行踐行北京兩會精神，“我很健康，我能給人健康，我正在傳播健康的路上”。其格局與境界，令人景仰。</p><p class="ql-block"> 榜樣的力量。美麗的遇見泉林元老和冠軍大咖，他們對太極拳的謙和認真，與拳友傾囊相授。鐘麗莉教練，帶傷堅持學拳、教拳、考核；周衛(wèi)華、柳青等教練低調好學，找短板，補短板，不斷完美自己。翠萍顧問全程參與培訓。他們敬拳，敬師，愛友，無不體現(xiàn)榜樣風范。</p><p class="ql-block"> 后勤的保障。培訓基地在胡振祥的領導下，朱勇主任帶領團隊默默籌備，從佳肴到禪修墊，直至拳場布點，每一個環(huán)節(jié)，無不傳遞義工們的用心與溫暖。</p><p class="ql-block"> 師父總說感謝不要用在話語上，應踐行“行勝于言”泉林精神。做教練以歡喜心教拳，做義工也是，付出了就放下，不要讓別人有負擔。上輩子一定做了什么好事，這輩子才能遇上這么好的師父和團隊。</p>