<p class="ql-block"> 從大家的分享可以看出我們都能夠站在治療師的角度來學習書中的案例了，也體會到站在這個視角的美妙意義了。 這是多么美好的一件事啊。</p><p class="ql-block"> 讀這本書很長時間大家都有些緩不過勁，覺得我們又不想做治療師，而書中很多都是關(guān)于咨訪如何如何，似乎離自己很遠。但當我們重新定位自己后，就是我們不能滿足于獨善其身，而是盡可能有機會要幫助身邊人，即使不做治療師，作為一個智慧的存在也是可以的，大家一下學習潛力大增，正所謂“一念轉(zhuǎn)乾坤”。</p> <p class="ql-block"> 魏老師是我們今天的主持人，她既有力量又有智慧，一開啟讀書就安排讀完整章再分享、提問。</p><p class="ql-block"> 這樣通讀的安排讓我們對這一章不僅從內(nèi)容上還是結(jié)構(gòu)上都先有一個整體感的認識。</p> <p class="ql-block"> 這一章是關(guān)于“評估”，強調(diào)的是“評估并不是被獨立在整個治療過程之外。治療師需要一直保持敏感度，隨時聆聽及評估來訪者的需要。”</p><p class="ql-block"> 是的，相當于我們古話說的“聽話聽音”，必須保持“聆聽、敏感”的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 在聆聽過程中，我們要有“標記”意識，也就是重要關(guān)頭的意識。比如，我們在講一些自己的故事或問題時，正常是會有一些情緒反應(yīng)的，但往往很多人此時卻是缺乏情緒反應(yīng)，這就是一個“標記”，一個重要關(guān)頭。治療師就要敏感，就要去探索這種缺乏情緒反應(yīng)的狀況，以及這個狀況對兩人親密關(guān)系的影響。</p> <p class="ql-block"> EFT對于親密關(guān)系問題的視角是依戀出了問題，所以當一個妻子只是指責丈夫是個工作狂，但卻始終不愿意去談自己擔心被遺棄的恐懼的時候，這也是一個重要的“標記”，那么治療師需要專注在妻子不愿談的議題上，因為這往往就是婚姻問題的核心。</p><p class="ql-block"> 所以敏感于“標記”對于治療很重要。</p> <p class="ql-block"> 當然了，上面兩個“標記”都是關(guān)于個人內(nèi)在經(jīng)驗的，“標記”還有關(guān)于“人際互動”的。</p><p class="ql-block"> 當伴侶二人進入治療室時，我們往往會看到是“攻擊—反擊者”的一種循環(huán)。這時候我們要敏感的意識到，這是一個標記。這通常是在關(guān)系困境中的伴侶出現(xiàn)的“追逐者—逃避退縮者”的模式的變形。</p><p class="ql-block"> 為什么會變形呢？因為兩人對他們之間的互動模式已經(jīng)十分厭煩和疲倦了。</p> <p class="ql-block"> 所以此時治療師就要追蹤和澄清互動循環(huán)，并找出個案互動模式背后的意義和對關(guān)系的影響，協(xié)助伴侶二人更貼近他們的情緒經(jīng)驗，進而思考彼此的關(guān)系。</p><p class="ql-block"> 舉例來說，生活中我們很多夫妻很容易吵嘴，動不動就吵吵兩句，誰也不服誰，但也不耽擱過日子，就是兩人之間似乎都承認對方“就是那樣子”，好像對彼此都很了解，但誰也拿誰沒辦法。當然有些甚至發(fā)展到天天在一起過日子鍋碗瓢盆，但沒話可說，因為該干啥干啥，不用說話。</p><p class="ql-block"> 其實想想看，夫妻除了吃喝拉撒，是不是還有情感流動？</p> <p class="ql-block"> 而這種從“追逐者—逃避退縮者”到“攻擊—反擊者”，再到“相對兩無言”，這是情感一步步在冷卻，關(guān)系一步步走向“熟悉的陌生人”。所以在EFT來說，就是一個重點“標記”，因為EFT的終極目標就是加強情感的聯(lián)結(jié)。</p> <p class="ql-block"> “人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。等閑變卻故人心，卻道故人心易變?！倍嗌偃顺３８袊@“人生若只如初見”，那到底人們是如何從正向互動中逃開的呢？這是一個互動的標記。</p><p class="ql-block"> 即使是來訪的伴侶，我們也要努力去尋找他們有沒有一些正向的接觸，以及如何開始正向互動的，然后又是如何從正向互動中逃開的。并且讓來訪伴侶看到他們的正向互動，因為這是他們改善關(guān)系的力量。</p> <p class="ql-block"> 其實這也是在尋找資源，或者算一種積極的視角。</p><p class="ql-block"> 說到這里，可以感覺到我們這一章雖說是在講“評估”，其實評估和治療密不可分，一旦有了評估，緊接著就是治療，也就是對癥下藥了。</p> <p class="ql-block"> 就是這樣，我們從開始的艱澀難懂，到慢慢找到點感覺，到越來越品出點別樣的味道，離不開大家的努力和堅持，離不開大家相互的照見和鼓勵，所以一群人的確能走的更遠！</p>