<p class="ql-block">太極是世界上唯一能將氣功，武術(shù)，體操，哲學(xué)，文化，技擊，健身等融為一體的運(yùn)動，其養(yǎng)生功效最完美，最顯著。25年4月23日，南充市政府老體協(xié)太極隊，在西山風(fēng)景區(qū)，開展了響應(yīng)黨的二十屆三中全會《決定》“全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障，人民身體健康是全面建成小康社會的重要內(nèi)涵，是每一個人成長和實現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)”全民健身，體育強(qiáng)國，的太極拳表演活動，以傳統(tǒng)武術(shù)為紐帶，架起服務(wù)群眾健康生活的連心橋。讓人人健身、天天健身、科學(xué)健身理念深入人心。</p> <p class="ql-block">早上八點(diǎn)整，西山公園開漢樓廣場內(nèi)已聚集了七十余名太極拳愛好者。隨著音樂旋律的響起，在各領(lǐng)隊老師的帶領(lǐng)下，雙手托天理三焦，上托……開始了健身氣功《八段錦》練習(xí)</p> <p class="ql-block">西山的晨霧像少女的面紗，被一縷陽光緩緩掀開，小鳥熱情的嘰嘰喳喳歡迎晨練的爺爺奶奶們從四面八方趕來。在鳥語花香的叢林中滲著輕音樂伴奏，將混元太極拳的剛?cè)嵯酀?jì)、內(nèi)外相生，拳功一體，天人合一，仿佛演繹了一段悠久歷史故事。</p> <p class="ql-block">西山太極隊帶來的雙扇舞，似蝴蝶飛舞，在青山綠樹間，讓寂靜的山林，增添了色彩。</p> <p class="ql-block">龍川半島隊的混元極拳，一招一式、剛?cè)嵯酀?jì)認(rèn)真求，功底深厚。</p> <p class="ql-block">陳壽公園太極隊的混元24養(yǎng)生拳，也充分體現(xiàn)了松、柔、圓.、活、靜、安、舒的混合運(yùn)動。</p> <p class="ql-block">混元太極晨練隊的混元24式更勝一籌，他們打出了以丹田為中心，心意為指導(dǎo)，拳功一體，混元一氣，養(yǎng)中練、練中養(yǎng)的混元精髓。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">通過此活動，希望每天清晨，在南充的大小公園、有更多的太極拳愛好者們婀娜多姿的身影，隨優(yōu)美的樂曲勾勒出一幅活力滿滿的民生畫卷。為大美南充再添一道風(fēng)景。</p>