<p class="ql-block">所謂心錨，我的理解就是在自己的內(nèi)心種下一種執(zhí)念，或者說是一種意識，會時不時引起你去關(guān)注去在意。</p><p class="ql-block">記得去年5月份我到體檢中心做了一個體檢，當(dāng)時在做B超時醫(yī)生給我說，最后你要關(guān)注你附件右側(cè)有一塊黑色的東西。</p><p class="ql-block">其實每次做體檢，我內(nèi)心都是七上八下的常常猶豫做還是不做，拖了又拖。</p><p class="ql-block">畢竟年齡一天天更大，不是這有淤堵就是那有囊腫，總之已經(jīng)不再是身體無恙的狀態(tài)了。</p><p class="ql-block">自去年那個醫(yī)生說我右側(cè)附件旁有東西后，我就時不時的會去感受，我右邊那個位置到底長了什么。</p><p class="ql-block">不是覺得這個東西一直在長大，它在堵著我的哪一塊，有時候我會覺得那一塊硬硬的，有點疼。</p><p class="ql-block">有時候走著走著會感覺那一塊像岔氣了一樣，它這種隱隱的疼，讓我內(nèi)心越發(fā)緊張。</p><p class="ql-block">我一直想瞅機(jī)會再去做復(fù)查，直到今年4月份我才有時間去做了復(fù)查，也再次做了體檢。</p><p class="ql-block">當(dāng)B超醫(yī)生仔細(xì)給我檢查甲狀腺、乳腺、肝臟、脾臟、腸胃等，然后到了子宮附近。</p><p class="ql-block">檢查完別處曾經(jīng)有的一些結(jié)節(jié)囊腫等，在原有的基礎(chǔ)上悄悄的成長了一點。</p><p class="ql-block">這是我內(nèi)心最緊張的，這也是我遲遲不愿意再做檢查的緣故。</p><p class="ql-block">最后我突然想起去年醫(yī)生曾給我說，我右側(cè)附件旁邊要注意，然后我就問了醫(yī)生我右側(cè)附件旁邊那個東西還在嗎？</p><p class="ql-block">原本醫(yī)生正要收起檢查儀器的手柄，經(jīng)我這樣一說，她再次仔細(xì)進(jìn)行了檢查，確認(rèn)沒有發(fā)現(xiàn)什么，說什么也沒有呀。</p><p class="ql-block">我都有些吃驚了，那這一年來我這個疼痛點是從哪來的呢？我奇怪的讓她仔細(xì)看看，那我說左邊呢，我的整個子宮附件呢？她說都沒有啥呀。</p><p class="ql-block">我又吃驚又詫異，當(dāng)然也非常開心，這個在我體內(nèi)的一個疙瘩居然消失了。</p><p class="ql-block">因為一直沒有在做檢查，我也不知曾經(jīng)它到底有沒有，還是本身有之后沒了，只是現(xiàn)在確實沒有。</p><p class="ql-block">自從去年醫(yī)生告訴我后，這個心錨便也因我自己而長在了我的那個位置，同時也長在了我的心里。</p><p class="ql-block">有時候多么希望體檢什么毛病都沒有，或者來個阿q精神，就別去體檢了，也許不知道還更好。</p><p class="ql-block">凡是體檢出哪里有毛病的地方，我的注意力都會隨著那個地方而時不時的用心感受，好像不找出一點痛點或者一點難受就不對一樣。</p><p class="ql-block">顯然自己給自己種下這樣的心錨是自己的心病，也是一個錯誤的做法。</p><p class="ql-block">反過來想，我們給自己的意識是否可以種下其他一些讓自己容易在意而更好的事呢？如果我們種下這樣的心錨，它就會成為我們的一個根深蒂固的思想，時間久了，它會轉(zhuǎn)化成為我們的潛意識，潛意識會對一個人的行動力、價值觀、做事時的判斷力等給出很大的指揮作用。</p><p class="ql-block">讓我們平時不要輕易給自己種下不好的心錨，都去用積極的心錨來占據(jù)自己的心靈，讓自己的潛意識更加有能量有動力。</p><p class="ql-block">感恩健康的時候，多去關(guān)注沒有出問題的地方，讓其帶動自己對抗不健康的地方。</p><p class="ql-block">連續(xù)跟進(jìn)第905篇。</p><p class="ql-block"><br></p>