<p class="ql-block">曲阜爬行團(tuán)于2022年9月28日在植物園成立。馬協(xié)姚五洲會長從籌備到團(tuán)隊建設(shè)，以及日?；顒佣冀o予了大力支持，孔瑞秘書長策劃并主持創(chuàng)建活動。張勝老師用視頻記錄了爬友精彩時刻，為宣傳爬行運動功不可沒。發(fā)起人劉明福團(tuán)長，劉團(tuán)長長期以來堅持跑步、俯臥撐、倒立等各項運動，被評為2022年曲阜體育達(dá)人。他利用自身鍛煉的特長和經(jīng)驗，針對跑后拉伸和增強(qiáng)核心力量，向曲阜馬拉松協(xié)會倡議創(chuàng)建爬行團(tuán)、并任教練。</p> <p class="ql-block">爬行團(tuán)成員來各跑團(tuán)跑友，每天7:00跑步結(jié)束，進(jìn)行半個小時爬行訓(xùn)練，先以下犬式熱身，然后五組21個爬行加2組30個爬行作為日常訓(xùn)練內(nèi)容。在劉團(tuán)長的指導(dǎo)代領(lǐng)下，爬友們的動作日益規(guī)范，核心力量日益增強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">爬行團(tuán)從開始創(chuàng)建20余人，經(jīng)過兩年多發(fā)展，已經(jīng)擴(kuò)容至100多人，爬行在植物園已經(jīng)成為跑步以外不可或缺的運動。</p> <p class="ql-block">爬行團(tuán)的創(chuàng)建和發(fā)展離不開協(xié)會和眾多爬友的大力支持：姚五洲、朱宏、張建立、劉明福、王淑春等為爬友贊助舒適的團(tuán)服；付美、曹妍、郭瑞、王淑春、閆愛萍、張鋒、趙海軍、陳健強(qiáng)等為爬友贊助爬行手套；張勝、焦玉峰、王麗、岳東峰、鄭偉華、于青為大家拍下最美瞬間。國源酒業(yè)王淑春、五梁液酒業(yè)豐楠為周年慶提供酒水，更有植物園忠實守護(hù)者焦玉峰老師，每天為爬行清潔場地。邵士強(qiáng)夫婦清洗手套。</p> <p class="ql-block">“我爬行，我健康，我快樂”，這句口號真正詮釋了爬行帶給我們的意義。當(dāng)汗珠隨升起的朝陽蒸騰，當(dāng)號子響徹云霄，不是家人、勝似家人的我們，健康爬行，快樂爬行！爬向更美好的明天！</p><p class="ql-block">撰文視頻：于青</p>