<p class="ql-block"> 魯班天梯?，也稱為?魯班古道新梯頭?，位于河南省安陽(yáng)市林州市，已有600多年的歷史。這條道路是在明朝時(shí)期修建的，歷時(shí)五年多，是在太行山懸崖峭壁上開鑿出的通往外界的唯一道路。魯班天梯的正中間有一座土地廟，并且還有一棵千年迎客松。站在海拔一千多米的地方，可以欣賞到壯觀的風(fēng)光。這條古老的道路不僅展現(xiàn)了當(dāng)?shù)厝嗣竦闹腔叟c勇氣，勤勞與不畏艱險(xiǎn)的精神，也是河南林州地區(qū)的文化遺產(chǎn)之一?。</p> <p class="ql-block">一、活動(dòng)時(shí)間：</p><p class="ql-block">2025年5月1日至3日，1日早在傻二電腦城6:45出發(fā)。</p><p class="ql-block">二、活動(dòng)線路：</p><p class="ql-block">南太行林州魯班梯，金燈寺，天平山</p><p class="ql-block">三、活動(dòng)行程及住宿：</p><p class="ql-block">D1.臨汾------河南林州山水風(fēng)情農(nóng)家樂(lè)，車程約300公里，入住山水風(fēng)情農(nóng)家樂(lè)，午餐后徒步魯班梯------小窟窿梯，全程約8公里，爬升約577米，用時(shí)約5小時(shí)，徒步結(jié)束返回農(nóng)家樂(lè)；</p><p class="ql-block">D2.林州小猴梯穿越金燈寺----洪谷山，全程約14公里，爬升約900米，用時(shí)約9小時(shí)，徒步結(jié)束返回農(nóng)家樂(lè)；</p><p class="ql-block">D3.林州天平山環(huán)線，全程約10公里，累計(jì)爬升約490米，用時(shí)約5小時(shí)，徒步結(jié)束返回農(nóng)家樂(lè)午餐，午餐后返程。</p><p class="ql-block">四、活動(dòng)費(fèi)用：</p><p class="ql-block">AA費(fèi)用590/人，費(fèi)用包含全程大交通，領(lǐng)隊(duì)費(fèi)，二晚住宿費(fèi)，三日戶外運(yùn)動(dòng)保險(xiǎn)，三天二午餐，二晚餐，二早餐，自備活動(dòng)第二天中午路餐，活動(dòng)費(fèi)用交至郭憲軍微信或支付寶，電話：15034398018，報(bào)名需提供姓名，電話，身份證號(hào)碼。</p><p class="ql-block">五、裝備要求：</p><p class="ql-block">全程輕裝徒步</p><p class="ql-block">1.帶背負(fù)系統(tǒng)的登山包。</p><p class="ql-block">2.防水徒步登山鞋，一雙備用襪子，創(chuàng)可貼（防止磨腳）衛(wèi)生巾（防止磨腳，鞋子濕了之后快速吸水）。</p><p class="ql-block">3.速干長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，uto長(zhǎng)打底，防曬帽子，墨鏡，手套。</p><p class="ql-block">4.登山杖（雙杖），徒步護(hù)膝，徒步雨衣，這些必備必備。</p><p class="ql-block">5.足夠的水，三天徒步大概需要3升水左右，喝不了涼水的自帶保溫壺，功能性飲料等?？蓭б恍┭a(bǔ)充體能的小食品（巧克力士力架，堅(jiān)果，水果等）</p><p class="ql-block">6.身份證，充電寶，手機(jī)充電器，洗漱用品，衛(wèi)生用品，個(gè)人自用藥品（氟哌酸，暈車藥等等）拍攝器材。</p><p class="ql-block">六、隊(duì)員要求：</p><p class="ql-block">1、身體健康，近期無(wú)住院病史（未成年人須有監(jiān)護(hù)人陪同），無(wú)不適合戶外運(yùn)動(dòng)疾病等。</p><p class="ql-block">2、有安全意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。</p><p class="ql-block">3、要求報(bào)名者有完全行為能力，認(rèn)識(shí)到在戶外活動(dòng)中可能存在的風(fēng)險(xiǎn)，自愿在戶外活動(dòng)中對(duì)自己的行為后果負(fù)完全責(zé)任。如有意外，隊(duì)員先行墊付。以保險(xiǎn)公司實(shí)際賠付為準(zhǔn)。</p><p class="ql-block">4、徒步過(guò)程中嚴(yán)禁使用明火，嚴(yán)禁吸煙。</p><p class="ql-block">活動(dòng)限報(bào)18人，按交費(fèi)順序，報(bào)滿截止，因不可抗力原因，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)改變行程或線路！</p>