<p class="ql-block">曉艷分享????關(guān)于情緒的案例</p><p class="ql-block">女兒畫(huà)畫(huà)或者做手工的時(shí)候，如果弄不好，就會(huì)非常生氣，她會(huì)把東西狠狠地砸到地上，好半天都不開(kāi)心。怎么辦？</p><p class="ql-block"> ??孩子容易發(fā)脾氣是因?yàn)榧依镆l(fā)情緒的因素很多，基本上可以猜測(cè)這個(gè)家不太太平，導(dǎo)致孩子積壓了很多情緒，一觸即發(fā)。</p><p class="ql-block">包括孩子在內(nèi)的所有人，都只有在本身就堆積了很多情緒時(shí)，才容易被引發(fā)。十之八九，要么是家庭成員之間的關(guān)系不好，要么撫養(yǎng)人和孩子的關(guān)系有問(wèn)題，常常管她、訓(xùn)她。</p><p class="ql-block">??媽媽真正要看的是，家里的人對(duì)孩子說(shuō)話(huà)的聲音，是不是溫和的，如果是溫和的，孩子這樣的可能性就不大。另一個(gè)是要看，成人之間是不是有很多的情緒，比如媽媽和老公、和老人之間的關(guān)系。</p><p class="ql-block">如果成人之間常常為了孩子吵架，孩子的情緒也不可能好。因?yàn)?，?dāng)孩子看到對(duì)他重要的人在爭(zhēng)執(zhí)，他會(huì)怎么辦？他會(huì)非?；靵y。</p><p class="ql-block">??至少，我們應(yīng)該做到，即便有爭(zhēng)執(zhí)，也不要在孩子面前爭(zhēng)執(zhí)。或者我們直接告訴孩子，我跟爸爸（或奶奶）吵架是我們自己的問(wèn)題，跟你沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系。</p><p class="ql-block">我們吵架時(shí)，總難免針對(duì)孩子發(fā)表不同意見(jiàn)，這時(shí)候孩子就會(huì)很容易以為，爸爸媽媽的爭(zhēng)吵都是他造成的。跟孩子講明白，就會(huì)好一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">??在孩子因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣的那個(gè)時(shí)刻，媽媽的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是：允許，接納。</p><p class="ql-block">"媽媽知道你很生氣，因?yàn)槟阕约鹤霾缓谩５饶闵鷼膺^(guò)了，再來(lái)找媽媽談，我可以教你怎么做！"其實(shí)同樣這樣一句話(huà)，媽媽可以表達(dá)接納，也可以表達(dá)責(zé)備，這當(dāng)中的分寸很難控制。</p><p class="ql-block">??媽媽要仔細(xì)體察自己向孩子傳遞的態(tài)度是"完全允你表達(dá)負(fù)面情緒，也理解你的生氣"，還是表面很平靜，但實(shí)際上透露出來(lái)的信息是冷暴力、責(zé)備、排斥。同樣的表達(dá)，可能傳遞出截然相反的態(tài)度。媽媽可以通過(guò)觀察自己說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣、聲音、表情，感覺(jué)一下孩子接收到的信息是什么？</p><p class="ql-block">不管媽媽現(xiàn)在怎么做，對(duì)孩子更加溫和肯定沒(méi)有錯(cuò)。孩子每發(fā)一次脾氣，媽媽都給孩子一份支持，會(huì)讓孩子感覺(jué)到："媽媽知道我生氣了，她沒(méi)有因此責(zé)怪我。等我氣消了，她還愿意幫助我解決問(wèn)題。"</p>