<p class="ql-block"> 3-6歲是幼兒身心發(fā)展的重要階段,為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》、《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》、《幼兒園工作規(guī)程》精神,全面掌握不同年齡段幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和健康情況,促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展,科學(xué)了解幼兒目前的體能狀況,切實(shí)提高幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和體質(zhì)水平,為下一步體能發(fā)展目標(biāo)制定提供依據(jù)。朝花福潤(rùn)四季幼兒園對(duì)全園幼兒開展了體能測(cè)評(píng)工作。</p> <p class="ql-block">測(cè)試意義</p><p class="ql-block"> 體能測(cè)試不僅僅是對(duì)孩子們當(dāng)前身體狀況的一次檢查,更是對(duì)他們未來發(fā)展?jié)摿Φ囊淮翁剿?。通過科學(xué)合理的測(cè)試,我們能夠發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域,并針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)制定個(gè)性化的提升計(jì)劃。此外,這種形式的活動(dòng)還能讓孩子在歡樂中學(xué)會(huì)堅(jiān)持與努力,樹立積極向上的生活態(tài)度。</p> <p class="ql-block"> 檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)目前幼兒園的體質(zhì)監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)是參照《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》(幼兒部分),作為幼兒體質(zhì)監(jiān)測(cè)權(quán)威性文件,除了身高、體重,測(cè)評(píng)的項(xiàng)目還包括:10米折返跑、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、走平衡木。</p> <p class="ql-block"> 我園于2025年4月7日對(duì)教師開展體能測(cè)試培訓(xùn),保健醫(yī)為老師們介紹了測(cè)試項(xiàng)目以及方案,同時(shí)通過圖片、文字等形式對(duì)幼兒體能測(cè)試動(dòng)作的規(guī)范性、記錄的要求、測(cè)試注意事項(xiàng)等方面對(duì)老師們進(jìn)行了培訓(xùn)。</p> <p class="ql-block">檢測(cè)項(xiàng)目</p><p class="ql-block">10米折返跑</p><p class="ql-block">反映兒童的靈敏素質(zhì)。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作要領(lǐng):</p><p class="ql-block">準(zhǔn)備:雙腳前后站在起跑線前。</p><p class="ql-block">測(cè)試:聽到口令后,全力跑向折返點(diǎn),開始計(jì)時(shí)。跑到折返點(diǎn)處,單手觸摸物品轉(zhuǎn)身返回跑向目標(biāo)線,當(dāng)幼兒胸部到達(dá)起點(diǎn)線時(shí)停止計(jì)時(shí)。</p><p class="ql-block">注意:幼兒返回起跑線時(shí)不停頓,全速跑向目標(biāo)線。</p> <p class="ql-block">立定跳遠(yuǎn)</p><p class="ql-block">反應(yīng)兒童爆發(fā)力</p> <p class="ql-block">動(dòng)作要領(lǐng):</p><p class="ql-block">準(zhǔn)備:雙腳自然分開,站立在起跳線后,半蹲雙臂適當(dāng)彎曲向后擺動(dòng)。</p><p class="ql-block">起跳:用力向前擺動(dòng)雙臂,雙腳蹬地盡力向前跳。</p><p class="ql-block">落地:屈膝落地緩沖。</p> <p class="ql-block">網(wǎng)球擲遠(yuǎn)</p><p class="ql-block">反映兒童上肢和腰腹肌肉的力量。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作要領(lǐng):</p><p class="ql-block">準(zhǔn)備:幼兒站在投擲線后約一步距離,兩腳前后分開,單手持網(wǎng)球過肩,肘關(guān)節(jié)彎曲。</p><p class="ql-block">擲球:利用轉(zhuǎn)腰揮臂的動(dòng)作將網(wǎng)球從肩上方投出,球出手時(shí)后腳可以向前邁出一步,但不能踩線或過線。</p><p class="ql-block">注意:練習(xí)時(shí),雙手交替擲球。</p> <p class="ql-block">雙腳連續(xù)跳:反映兒童協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作要領(lǐng):</p><p class="ql-block">起跳:幼兒兩腳并攏站在“起跳線”后。</p><p class="ql-block">行進(jìn):聽到“開始”的口令后,雙腳起跳,連續(xù)跳過10個(gè)軟方包(每個(gè)間隔0.5米),每次跳躍膝蓋微屈、手臂自然擺動(dòng),需雙腳同時(shí)離地和落地。</p> <p class="ql-block">坐位體前:屈反映兒童的柔韌性。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作要領(lǐng):</p><p class="ql-block">坐姿:雙腿伸直并攏,腳跟抵住測(cè)試儀擋板,腳尖自然分開;</p><p class="ql-block">前屈:雙手掌心向下,緩慢推動(dòng)游標(biāo)至極限,膝蓋不得彎曲</p> <p class="ql-block">走平衡木:反映兒童的平衡能力。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作要領(lǐng):</p><p class="ql-block">準(zhǔn)備:幼兒站在平臺(tái)上,面向平衡木,雙臂側(cè)平舉。</p><p class="ql-block">行進(jìn):當(dāng)聽到“開始”的口令后,雙腳交替向前,腳掌踩在平衡木中心,步幅平穩(wěn)。</p><p class="ql-block">終點(diǎn):任意腳尖越過終點(diǎn)線即完成。</p> <p class="ql-block"> 希望通過此次體能測(cè)試活動(dòng),每一位孩子都能在歡聲笑語(yǔ)中收獲成長(zhǎng)的力量!讓我們攜手努力,共同見證孩子們邁向更加健康、強(qiáng)壯的未來!</p>