<p class="ql-block"> “教研相長(zhǎng)，敦行致遠(yuǎn)”寧興小學(xué)體育教研組秉持“教研是課堂教學(xué)的生命線”深耕體育課堂質(zhì)量，踐行“以體育人、以體鑄魂”的使命，以大單元主題教學(xué)為指導(dǎo)，以“學(xué)、練、賽、評(píng)”一體化教學(xué)為構(gòu)架，結(jié)合學(xué)業(yè)水平段，上好每一節(jié)體育課，為全面提升體育課堂實(shí)效、開(kāi)展公開(kāi)教學(xué)教研、課堂展示和評(píng)課總結(jié)提升活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 李旭東老師做課六年級(jí)“雙手正面墊球”，整節(jié)課圍繞主題，進(jìn)行熱身準(zhǔn)備活動(dòng)的跑步，以“穩(wěn)扎穩(wěn)打，‘墊’亮精彩”為主題，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)排球課堂，在掌握技術(shù)的同時(shí)感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作的魅力，讓小小排球成為點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)熱情的火種。</p> <p class="ql-block"> 技術(shù)目標(biāo)：90%學(xué)生掌握雙手正面墊球“插、夾、提、壓”四步動(dòng)作要領(lǐng)（插臂夾肘、提肩壓腕），能在3米距離內(nèi)連續(xù)墊球5次以上；體能目標(biāo)：通過(guò)趣味墊球練習(xí)，提升上下肢協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度及核心力量，運(yùn)動(dòng)密度達(dá)75%以上；素養(yǎng)目標(biāo)：在小組合作中培養(yǎng)互助精神，在反復(fù)練習(xí)中錘煉“不怕失誤、勇于挑戰(zhàn)”的體育品格。課堂以“排球小將闖關(guān)記”情景貫穿，通過(guò)“學(xué)、練、賽、評(píng)”四環(huán)節(jié)層層推進(jìn)： 通過(guò)兩人一組，一拋一墊（固定拋球高度），重點(diǎn)糾正“手臂彎曲、擊球點(diǎn)過(guò)高”等錯(cuò)誤；互相墊球、移動(dòng)墊球在快速移動(dòng)中保持墊球穩(wěn)定性，提升學(xué)生練習(xí)的專注力和目標(biāo)感。</p> <p class="ql-block"> 以賽促學(xué)，凝聚團(tuán)隊(duì)力量。開(kāi)展兩人墊球比賽，引領(lǐng)學(xué)生在每一次墊球都是彼此的信任，互相鼓勵(lì)“再來(lái)一次，我能接??！”</p> <p class="ql-block"> 課課練“蹲行運(yùn)球接力”注重上下肢力量的均衡發(fā)展，同學(xué)們?cè)谀阕肺亿s中，奮力前進(jìn)，笑聲與加油聲讓團(tuán)隊(duì)力量和體育拼搏精神得到升華，師生總結(jié)：人生就像墊球，只要眼睛緊盯目標(biāo)，手臂充滿力量，就能穩(wěn)穩(wěn)接住生活的“每一個(gè)球”。</p> <p class="ql-block"> “跨過(guò)小山丘，鉆過(guò)魔法洞，爬過(guò)彩虹橋！”在充滿歡笑聲的操場(chǎng)上，王錫樂(lè)老師以“森林探險(xiǎn)隊(duì)闖關(guān)”為主題，帶領(lǐng)二年級(jí)學(xué)生開(kāi)啟了一場(chǎng)別開(kāi)生面的障礙賽跑公開(kāi)課。通過(guò)“跨、鉆、爬、繞”等趣味障礙挑戰(zhàn)，讓孩子們?cè)谡莆者\(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，感受“直面困難、勇敢突破”的體育精神，讓體育課成為磨礪品格的“成長(zhǎng)課堂”。</p> <p class="ql-block"> 針對(duì)小學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，本節(jié)課以“情景化+游戲化”為設(shè)計(jì)核心，將障礙賽跑轉(zhuǎn)化為“森林探險(xiǎn)闖關(guān)”，設(shè)置4大關(guān)卡（爬墊溪流、鉆圈樹(shù)洞、繞桿石林、跨欄小山、沖刺終點(diǎn)），融合體能鍛煉、技術(shù)學(xué)習(xí)與品格培養(yǎng)，讓每個(gè)孩子在“玩中學(xué)、學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中悟”。</p> <p class="ql-block"> 【教學(xué)目標(biāo)：三維融合，不止于奔跑】技能目標(biāo)：90%學(xué)生能規(guī)范完成“屈膝爬墊、低頭鉆圈、曲線繞桿、跨越障礙”的連貫動(dòng)作，掌握“快速判斷障礙類型—調(diào)整身體姿態(tài)—連貫通過(guò)”的闖關(guān)策略；體能目標(biāo)：通過(guò)連續(xù)障礙跑練習(xí)，提升下肢爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)性及空間判斷能力，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)中低強(qiáng)度（心率120-140次/分鐘），運(yùn)動(dòng)密度超70%；素養(yǎng)目標(biāo)：在闖關(guān)過(guò)程中培養(yǎng)“不怕困難、勇于嘗試”的勇氣，在小組協(xié)作中體會(huì)“耐心等待、互相鼓勵(lì)”的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓“堅(jiān)持”與“合作”成為看得見(jiàn)的成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block"> 在跨越中看見(jiàn)自己，障礙賽跑不僅是身體的跨越，更是心靈的成長(zhǎng)，對(duì)孩子而言，每一道障礙都是“成長(zhǎng)的試金石”——跨不過(guò)時(shí)的猶豫、鉆圈時(shí)的緊張、爬墊時(shí)的堅(jiān)持，都是直面困難的真實(shí)體驗(yàn)；對(duì)教育而言，每一次闖關(guān)都是“品格的修煉場(chǎng)”——教會(huì)孩子“不害怕摔倒，不嘲笑失敗，不放棄努力”，讓體育精神成為伴隨一生的財(cái)富；對(duì)課堂而言，每一個(gè)笑臉都是“教育的小確幸”——當(dāng)孩子喊著“老師，我還想再闖一次！”時(shí)，便是對(duì)“快樂(lè)體育”最好回應(yīng)。</p> <p class="ql-block"> 課課練“障礙跑接力”檢驗(yàn)同學(xué)們本節(jié)課的學(xué)習(xí)效果，四組同學(xué)通力配合，靈活奔跑，在爬—鉆—繞—跳系列障礙闖關(guān)障礙跑中，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作，集體進(jìn)步的學(xué)習(xí)快樂(lè)！</p> <p class="ql-block"> 這節(jié)障礙賽跑課，沒(méi)有華麗的舞臺(tái)，只有充滿童趣的道具；沒(méi)有嚴(yán)苛的訓(xùn)練，只有鼓勵(lì)與包容的氛圍。它讓我們看到：體育的魅力，在于讓孩子在奔跑中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，在協(xié)作中懂得溫暖，在跨越障礙的過(guò)程中，遇見(jiàn)更勇敢的自己。</p> <p class="ql-block"> “追光的人終會(huì)光芒萬(wàn)丈”，這是對(duì)所有追夢(mèng)者的鼓勵(lì)，也是對(duì)教育的最好詮釋。教育就像那束光，照亮我們前行的道路，讓我們?cè)谧分饓?mèng)想的旅途中，不斷成長(zhǎng)，不斷超越自己。教研相長(zhǎng)，敦行致遠(yuǎn)，在330體育教研互動(dòng)中，不斷進(jìn)步，行穩(wěn)致遠(yuǎn)！</p>