余生，怎么開心，怎么來，看過一個(gè)視頻春蕾教育（美友8555241） <p class="ql-block">余生，怎么開心，怎么來</p><p class="ql-block">看過一個(gè)視頻，一位中年女性描述自己的狀態(tài)：“持續(xù)性不想帶娃，間歇性想離婚，短暫性想旅游，連續(xù)性想減肥，經(jīng)常性嘴饞，不定時(shí)暴食，偶爾會崩潰，但習(xí)慣性自愈?！?lt;/p><p class="ql-block">評論回復(fù)最多的是：“為什么你要跟我一模一樣？”“我也一樣”……</p><p class="ql-block">這不就是中年女性最真實(shí)的狀態(tài)嗎？</p> <p class="ql-block">生活的節(jié)奏有時(shí)像池塘邊的紫藤花，靜謐而美好，但偶爾也會被金魚游動(dòng)的漣漪打破。人到中年，日子看似平靜，卻總有一些小波瀾讓人措手不及。帶娃、婚姻、減肥、焦慮……這些看似瑣碎的事情，其實(shí)都藏著生活的智慧。</p> <p class="ql-block">關(guān)于帶娃，孩子小的時(shí)候，像媽媽的掛件，媽媽走哪里帶哪里。等娃大一些，上小學(xué)了，輔導(dǎo)作業(yè)的媽媽開始血壓飆升，各種煩惱的事情都要處理。關(guān)于婚姻，心理學(xué)有個(gè)統(tǒng)計(jì)，即使是世界上最恩愛的夫妻，也有200次想離婚的念頭。有離婚的想法再正常不過了，一邊相互嫌棄，一邊不離不棄。關(guān)于減肥，這是很多女性一輩子的課題。減肥和吃美食，并不沖突。喜歡美食，是人的本性；減肥變美，是人的天性。</p><p class="ql-block">人到中年，生活如同起伏的波濤，時(shí)而平靜，時(shí)而洶涌。帶孩子的辛勞，讓我們疲憊；婚姻的困惑，有時(shí)如同大霧籠罩，讓我們看不清前方的路。有時(shí)，也會為容顏的老去、身材的走樣而焦慮。我們也有崩潰的時(shí)候，會無助甚至無望，但請記住，每一次的崩潰都是一次重生，它會讓你更加堅(jiān)強(qiáng)，更加勇敢地面對生活的挑戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block">自愈的能力，是你的寶藏，它讓你在風(fēng)雨中屹立不倒，綻放出獨(dú)特的光芒。無論如何，不要自暴自棄，更不要自我貶低。累了，就放空；饞了，就犒勞；胖了，再節(jié)制……怎么開心，怎么來。允許自己不是超人，允許自己“及格”就好，允許自己真情流露。學(xué)會松弛，崩潰的次數(shù)會逐漸減少；學(xué)會自洽，用“自愛”來對抗瑣碎。</p> <p class="ql-block">記住，生活不僅有眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方。所以，抬起頭，挺直腰桿，以自信和勇氣迎接每一個(gè)新的日出。你是生活的勇士，是家庭的支柱，是自己命運(yùn)的主宰。不要害怕，不要退縮，因?yàn)槟銚碛袩o限的潛能和力量。只要相信自己，只要能堅(jiān)持，你就能夠創(chuàng)造出屬于自己的精彩人生。</p> <p class="ql-block">春天的紫藤花下，有人拍照留念，有人悠閑散步。這讓我想起，其實(shí)幸福往往藏在這些平凡的瞬間里。不必追求完美，不必苛責(zé)自己，只要用心感受生活的點(diǎn)滴，就能找到屬于自己的快樂。</p> <p class="ql-block">一盆盛開的杜鵑花，紅得耀眼，仿佛在提醒我們，即使在忙碌的日子里，也要記得停下來，欣賞一下身邊的美好。余生不長，愿我們都能學(xué)會珍惜，學(xué)會取悅自己，怎么開心，怎么來。</p>