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嶗山劈石口～十八盤游記

天翊

<p class="ql-block">時間：2025年4月6日星期日</p><p class="ql-block">地點：嶗山劈石口～十八盤</p><p class="ql-block">出鏡：公益瑜伽健身群11名伽友</p> <p class="ql-block ql-indent-1">嶗山十八盤，薄霧繚繞，空氣中彌漫著清新的草木香氣。伽友們走到半山腰一塊空地，群主大華子選擇在這里練習瑜伽，感受自然與身體的和諧共鳴。</p><p class="ql-block ql-indent-1">站士二的動作舒展而有力，每一次呼吸都仿佛將山間的靈氣融入體內，讓心靈更加寧靜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">隨著陽光漸漸酒滿大地，我們調整姿勢，進入反戰(zhàn)士的練習。身體的每一次拉伸都像是在與大地對話，而嶗山的靜謐則為我們提供了最佳的背景。在這片天地之間，瑜伽不再只是動作，更是一種與自然相融的生活方式。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接下來的體式是平衡舞蹈式。兩人手臂輕輕搭在一起，共同維持著身體的平衡。這一刻，我們不僅是彼此的伙伴，更是彼此的支撐。在嶗山的懷抱中，這種默契顯得格外珍貴。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">站士一的動作讓我們進一步感受了身體的力量與柔韌。雙手向上抬起，身體微微彎曲，仿佛在向天空訴說著內心的渴望。每一次伸展，都讓我們的身心更加舒展，與嶗山的自然之美融為一體。</p> <p class="ql-block">瑜伽體式、鳥王式～</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三角式變體的動作讓我們進一步探索了身體的極限。在嶗山的清風中，我們感受著肌肉的拉伸與放松，每一次動作都像是在與自然進行一場無聲的對話。這種體驗，讓瑜伽變得更加生動而有趣。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">前屈式的練習讓我們學會了如何更好地傾聽自己的身體。彎腰向前伸展，感受脊椎的延展與放松。在嶗山的靜謐中，這種練習讓我們更加接近內心的平靜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">美女大華子嘗試了（豎叉一字馬的動作），盡管有些難度，但在嶗山的自然環(huán)境中，每一次努力都顯得格外有意義。這種挑戰(zhàn)不僅鍛煉了身體的柔韌性，更讓我們學會了如何在困難面前保持耐心與堅持。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">沿著嶗山十八盤的山路蜿蜒盤旋而行，陽光透過樹梢灑下斑駁的光影。伽友們一路歡聲笑語，不時停下腳步做些簡單的瑜伽動作，感受著大自然的呼吸。清風拂面，山間空氣格外清新，每一次伸展都讓人心曠神怡。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">走過一個標志牌，上面寫著“南北嶺 省級鄉(xiāng)村振興示范區(qū)”。這不僅是一個地理標識，更是一種對美好生活的向往與追求。我們沿著指示牌繼續(xù)前行，期待著更多美好的風景。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今天是周日我也是第一次站在南北嶺基督教堂前，讓我感受到一種寧靜而莊重的氛圍。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">走進教堂看到了一些人安靜地坐著，他們穿著各色衣服，卻無法掩蓋他們內心的虔誠。臺上站著一位身穿藍色襯衫主持，他正在用真摯的話語傳遞著信仰的力量。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">伽友們站在一個刻有“美麗山嶺”字樣的大石頭墻前，我們合影留念。這不僅是一次春游的記錄，更是一段美好時光的見證。陽光灑在每個人身上，帶來溫暖與希望。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一只黑色貓咪靜靜觀察著周圍的一切。這里的一切都顯得那么寧靜和諧，仿佛時間在這里慢了下來。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">沿著十八盤彎曲的道路前行，陽光灑在身上，帶來溫暖與希望。遠處群山連綿，藍天白云相映成趣，讓人不禁感嘆大自然的美麗與神奇。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">走到一塊刻著“紅櫻”的大石頭旁，伽友們駐足拍照。陽光灑在身上，帶來溫暖與希望。這不僅是一次春游的記錄，更是一段美好時光的見證。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在同一個地方，我換上不同的姿勢再次拍照。雙臂高舉過頭頂，仿佛要擁抱這無盡的山川。陽光灑在身上，帶來溫暖與希望，讓人感受到生命的活力與美好。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">紫玥山莊，這里位于山間的一處建筑群落之中，周圍環(huán)境優(yōu)美宜人。陽光灑在身上，帶來溫暖與希望，讓人感受到生活的寧靜與美好。</p> <p class="ql-block">這就是十八盤上的劈石口～</p> <p class="ql-block">我們來到了月竹山莊、山頂農家宴～</p><p class="ql-block">今天中午就在這里用餐～</p> <p class="ql-block">蒸榆錢菜～</p> <p class="ql-block">榆錢</p> <p class="ql-block">蒸豆腐～</p> <p class="ql-block">一鹵鮮鲅魚～</p> <p class="ql-block">炒竹筍～</p> <p class="ql-block">炒山雞蛋～</p> <p class="ql-block">拌老虎牙～</p> <p class="ql-block">老虎牙樹～</p> <p class="ql-block">老虎牙～</p> <p class="ql-block">燉5.5斤的大公雞～</p> <p class="ql-block">炸山參～</p> <p class="ql-block">拌山菜～</p><p class="ql-block">拳頭菜～共計十個菜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">走在劈石口十八盤遠眺東邊錐子崮(古代叫文筆峰)。</p> <p class="ql-block">50后60后都記得這個口號～</p> <p class="ql-block">遠眺“馬鞍石”～</p>