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乒乓球

巧珍

<p class="ql-block ql-indent-1">愛人經(jīng)常說起上學(xué)時，打乒乓球的事情?！澳菚r他們都打不過我……”那種自豪與沉醉其中的愜意，勾起我一試乒乓球的欲望。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我生長在山區(qū)，記憶中，學(xué)校的操場上除了藍(lán)球架，并未有其它的運動器材。對于乒乓球更是從未涉及過。春光明媚，桃紅杏白，嫩柳揺曳，正是打乒乓球的最佳季節(jié)。連去公園三次，五個乒乓球案無一空閑。那些乒乓球愛好者，一個個精神抖擻，技藝高超，看得人心情振奮，躍躍欲試，更讓我堅定了學(xué)乒乓球的信念。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">為了能搶上乒乓球場地，我和愛人便調(diào)整了出發(fā)時間，早上六點半開打，七點半收工，便可隨心所欲地實操。當(dāng)那些拿著球拍的健將們雄赳赳地趕來，我們正收工回家。公園里有很多健身器材，鍛煉的人們穿梭其中，樂此不彼。小湖邊唱歌、喊嗓子的三五成群，空氣特別清爽。當(dāng)公園里陸續(xù)走來身著統(tǒng)一服裝的員工，聚攏一起拍照報到時，我知道已到七點三十分。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我喜歡這里的優(yōu)雅環(huán)境，更想早日學(xué)會乒乓球。貴在堅持，我相信，一個月后，會初見成效，三個月后，會小有成果。然而，我只練了六天，感覺左邊腰胯相連處有些不適，卻不以為然。上午和愛人岀來曬太陽時，竟然走路艱難，仿佛左腳的行動，全仰仗腰胯部那一塊才行。尤其是上臺階時怎么也上不去，只能收回左腳，右腳先行，左腳勉強才能依附著上去。一路走來，從未有過的異樣感令我忐忑不安。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">早上打乒乓球還身形靈便、步履輕盈，此刻卻跌跌撞撞，打個嚏噴腰胯那一塊會敏感地疼痛顫抖，好似全身所有的承重都靠那一塊支撐，我的重心全靠它操縱一般。愛人扶我要去醫(yī)院拍片，我斷然拒絕。我雖然恐慌，但知道肯定是打乒乓球時扭傷或拉傷，只是當(dāng)時并沒感覺，休息幾天一定會好的。況且，家里有膏藥，貼上會好的更快。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">兩三天過去了，并無好轉(zhuǎn)，患處的疼痛并不厲害，只是走路受阻令人心焦。我們小區(qū)院內(nèi)，每天下午三點到四點有唱歌活動，屬于純玩的那種，大家隨著音響唱即可。既能放松心情，又能曬太陽。當(dāng)我走出單元門下臺階時，盡管先邁右腳，仍有力不從心的感覺，便小心翼翼地前行，好在小公園就在我所住樓前，沒有幾步路程。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">唱歌時無論坐著，或站著都不受影響，可唱完回家時，左腳的不聽使喚差點把我摔倒。幸好一同唱歌的林和我并肩前行，出于本能我一把抓住了她。一小段路我的左腿不由自主地打跪，使我東倒西歪，趔趔趄趄。林一直把我攙扶回單元門里。至此，我再不敢獨自一人坐電梯下樓。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">女兒視頻時得知此事，便摧促我必須去醫(yī)院一看，說怕耽誤了早期治療，悔之晚矣。愛人也在一旁恐嚇，我猶豫不決之際，被愛人帶去了醫(yī)院。排隊掛了骨科的專家號，是位三十多歲的年輕男子，問明情況后，讓愛人快去退號，重新掛疼痛科的號。愛人要求給我拍片，醫(yī)生說沒必要。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">疼痛科是位四十歲左右的女醫(yī)生，她聽了我的情況，讓我上床趴下，便用手指按壓我的腰胯部位，“告訴我，哪里疼？”我答不上來。因為我遲遲感覺不到痛點，后來在反復(fù)重壓之下似乎有了些眉目，我如釋重負(fù)地下了床。醫(yī)生讓我選，打針或烤電。她說，“打針，可以立馬見效，少受罪?？倦姡枰恍瞧?。”我說打針吧。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">打針后，護士陪同我出來上臺階，我如前一樣，上不去。護士讓我等一下，獨自匆匆離去。片刻后，回來領(lǐng)我重新去了醫(yī)生面前，醫(yī)生再一次讓我上床趴下，這次沒有按腰胯部，把我的小腿壓住，讓我抬腿對抗，兩條腿均對抗一番。醫(yī)生說，“觀察兩天再看?！表汈в终f，“還是吃些藥吧?！北汩_了三盒“壯骨止痛膠囊?！眹诟牢矣惺陆o她打電話，或直接來醫(yī)院。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">這些天，我依舊如初，甚至腰胯處更加不適。我知道那是打針的緣故，只希望藥效盡快散去。愛人又要帶我去醫(yī)院，遭到我的強烈反對。我不會再去醫(yī)院折騰了。老話說得好，“病來如山倒，去病如抽絲?！边€是老老實實地靜養(yǎng)吧。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">因為學(xué)打乒乓球惹出來的禍，使我明白了一個道理，適合自己的運動，才是最好的養(yǎng)生。不要盲目地去做些不適合自己的事情，更不能想干啥就干啥。必竟是老年人了。當(dāng)然，也不能一概而論，每個人的體質(zhì)不同。也許，我不適合打乒乓球，它要求身體快速做出各種應(yīng)對。還是做操、走路比較穩(wěn)妥。否則，會適得其反。</p>