<p class="ql-block"> 春天是大自然最溫柔的季節(jié)，充滿了生機(jī)與希望，萬物復(fù)蘇，春暖花開，好事正釀，一切美好如期而至。</p><p class="ql-block"> 2025年3月24日由扎西拳藝交流組委會(huì)精心組織的第十二期傳統(tǒng)楊式太極拳八十五式基礎(chǔ)拳架培訓(xùn)班在石子山體育公園順利開班。此次培訓(xùn)班為期十天，有六十多位太極拳愛好者報(bào)名參加，這也是拳友們一次深入學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。</p> <p class="ql-block">春天的石子山公園有和暖的春風(fēng)，新抽的綠芽，營造著充滿活力與希望的氛圍</p> <p class="ql-block">本期培訓(xùn)主講教練：朱珠老師（傳統(tǒng)楊式太極拳第六代傳人齊香鑾老師門下弟子）</p> <p class="ql-block">3月24日開班第一天，扎西拳藝交流組委會(huì)鄧奉華老師在開班儀式上講話</p> <p class="ql-block">本期培訓(xùn)主講教練朱珠老師講話</p> <p class="ql-block">本期培訓(xùn)的助教老師們：向正敏老師（傳統(tǒng)楊式太極拳第六代傳人齊香鑾老師門下弟子）、徐發(fā)英老師、朱增玉老師、盧自玲老師、王芳，他們不僅擁有扎實(shí)的專業(yè)功底，還具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)過程中，主講教練朱珠老師通過理論講解、動(dòng)作示范、現(xiàn)場糾錯(cuò)等多種方式，為學(xué)員們進(jìn)行了細(xì)致入微的指導(dǎo)。</p> <p class="ql-block">心知不如體知，在助教老師們帶領(lǐng)下不斷的習(xí)練每天的動(dòng)作，老師們不厭其煩耐心指導(dǎo)，確保每位學(xué)員都能理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)期間，學(xué)員們熱情高漲，學(xué)習(xí)態(tài)度十分積極。大家全神貫注，跟著助教老師們的節(jié)奏，一招一式地反復(fù)練習(xí)。</p> <p class="ql-block">拳友們習(xí)練中的隨拍</p> <p class="ql-block">八十歲才開始學(xué)太極的賈阿姨這是第三次參加培訓(xùn)，是我們學(xué)習(xí)的榜樣</p> <p class="ql-block">彼此之間相互交流、相互切磋，共同進(jìn)步。</p> <p class="ql-block">10天培訓(xùn)時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，4月2日結(jié)業(yè)儀式上袁昭華老師和朱珠老師講話</p> <p class="ql-block">在教練老師們帶領(lǐng)下晨練傳統(tǒng)楊式太極拳85式</p> <p class="ql-block">一本小小的結(jié)業(yè)證書是這十天培訓(xùn)的美好回憶和記錄</p> <p class="ql-block">經(jīng)過十天的刻苦學(xué)習(xí)，學(xué)員們在結(jié)業(yè)儀式上進(jìn)行了分組展示</p> <p class="ql-block">第一組展示傳統(tǒng)楊式太極拳85式第一段</p> <p class="ql-block">第二組展示傳統(tǒng)楊式太極拳85式第一段</p> <p class="ql-block">教練團(tuán)隊(duì)的老師們展示傳統(tǒng)楊式太極拳85式第二段</p> <p class="ql-block">紛紛留影記錄這美好的時(shí)刻</p> <p class="ql-block"> 培訓(xùn)雖已結(jié)束，可太極的征程永無止境。希望大家以此次為契機(jī)，在未來的生活中，迎著朝陽練拳，伴著星辰反思，不斷精進(jìn)拳藝。<span style="font-size:18px;">相信只要堅(jiān)持不懈，每個(gè)人都能領(lǐng)略太極拳的精髓，收獲健康與快樂 。不僅強(qiáng)身健體，更將太極文化傳播出去，讓更多人感受到中華傳統(tǒng)武術(shù)的獨(dú)特魅力。</span></p> <p class="ql-block">特此感謝提供視頻和圖片的朱珠老師、朱增玉老師及其他老師們</p>