曉艷分享????關(guān)于情緒管理的案例西樵富哥 <p class="ql-block">曉艷分享????關(guān)于情緒管理的案例</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">女兒遇到任何挫折都會哭鼻子。比如和小朋友合奏曲子時，她沒有跟上節(jié)奏就會有特別強(qiáng)烈的挫敗感。我該怎么幫助她才好？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ??把這當(dāng)成一個機(jī)會教導(dǎo)她：當(dāng)她遇到挫敗的時候，應(yīng)該怎么辦？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不贊成沒完沒了地安慰孩子，跟她說"沒關(guān)系"。因?yàn)?，有時候安慰會減輕孩子的挫折感，而當(dāng)挫折感不是來自于道德上的對錯時，就應(yīng)該讓孩子學(xué)會面對和接受生命里的不如意，比如別人不喜歡他，或者他做得不如別人好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">簡單的安慰之后，直接告訴孩子失敗后應(yīng)該怎么做就可以了，因?yàn)樗傄獙W(xué)習(xí)如何面對挫折。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??比如當(dāng)某個小朋友做得比她好時，讓她觀察這個小朋友好在哪里？她是怎樣做到的？父母千萬不要指望讓孩子回避競爭，也不要教導(dǎo)孩子別去和別人競爭，最重要的是，我們和孩子都要用正確的態(tài)度面對競爭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)然，如果爸爸媽媽在自己面對挫敗和競爭時，示范好的處理方式，那么這對孩子會是最好的教導(dǎo)。</p>