<p class="ql-block">3月30日上午7點(diǎn)30分，以“賞世遺之美， 跑健康之道”為主題、中國(guó)田徑協(xié)會(huì)A1類認(rèn)證賽事，由成都市人民政府主辦，成都市體育局、都江堰市人民政府承辦的2025成都世遺馬拉松在都江堰鳳凰體育場(chǎng)鳴槍起跑。隨著清脆的發(fā)令槍聲響起，來自國(guó)內(nèi)外35000名參賽選手，以排山倒海之勢(shì)瞬間鋪滿賽道，激情在青山綠水間燃爆。</p><p class="ql-block">經(jīng)過賽前報(bào)名抽簽角逐， “駝?dòng)雅軋F(tuán)”八名駝?dòng)殉晒χ泻?，參加了這場(chǎng)比賽。這是“駝?dòng)雅軋F(tuán)”自2019年、2023年、2025年第三次參加由前兩次的“雙遺“更改為“世遺“的馬拉松賽事。</p><p class="ql-block">??集體吐槽 行動(dòng)抵制 再度出征??</p><p class="ql-block">2023年成都雙遺馬拉松賽后風(fēng)評(píng)不佳，遭到跑友集體吐槽。吐槽原因主要有三: 一是能量補(bǔ)給嚴(yán)重不足，很多跑友跑到后半程只能餓著肚子硬挺著跑到終點(diǎn)；二是跑到終點(diǎn)后接駁車太少，現(xiàn)場(chǎng)混亂，比賽當(dāng)天又淋了雨，相當(dāng)比例的跑友坐不上接駁車，又打不到車，穿著濕漉漉的衣服一瘸一拐地走回酒店；三是完賽包是一個(gè)薄薄的塑料提袋，就像從菜市場(chǎng)買菜回來一樣，對(duì)跑者缺乏起碼的尊重。鑒于以上三點(diǎn)，2024年雙遺馬拉松遭到了跑友們的集體抵制，駝?dòng)雅軋F(tuán)也放棄了參賽。</p><p class="ql-block">為了讓更多跑友回歸，組辦方改換了運(yùn)營(yíng)商，由北京北奧集團(tuán)有限責(zé)任公司運(yùn)營(yíng)。在服務(wù)體驗(yàn)方面，由組委會(huì)在賽前分別召開了四川和北京跑團(tuán)大會(huì)，傾聽跑者聲音，駝?dòng)雅軋F(tuán)資深跑友“櫻吹雪”受跑團(tuán)委托應(yīng)邀出席了大會(huì)。至此，跑友們對(duì)世遺馬拉松重燃希望，并積極報(bào)名參賽。</p><p class="ql-block">??跑前例會(huì) 功夫茶道 鼓勁加油??</p><p class="ql-block">開賽前一天晚8點(diǎn)00，“駝?dòng)雅軋F(tuán)”義務(wù)領(lǐng)隊(duì)鬼哥、領(lǐng)隊(duì)助理穿云燕召集參賽駝?dòng)雅芮皶?huì)。三名駝?dòng)阎芾蠋?、?jiǎn)單、耳朵因住在高鐵站附近，晚上沒有交通車而無法參會(huì)。其余五名駝?dòng)讶繙?zhǔn)時(shí)到會(huì)。</p><p class="ql-block">管理員、領(lǐng)隊(duì)“鬼哥”、領(lǐng)隊(duì)助理“穿云燕”在會(huì)上強(qiáng)調(diào)跑馬中的注意事項(xiàng)，重申跑團(tuán)的跑馬宗旨為：不追求配速、安全完賽、生命第一。“鬼哥”還細(xì)心為大家疏理了早上出發(fā)搭乘接駁車的最佳線路和跑前、跑中、跑后的注意事項(xiàng)，量化到每個(gè)細(xì)節(jié)，盡最大努力確保安全。</p><p class="ql-block">老駝?dòng)选盁o名熊”分享了自己的跑馬經(jīng)驗(yàn)，為大家的生命安全再次敲響警鐘。</p><p class="ql-block">資深跑友、夲次活動(dòng)的義務(wù)生活財(cái)務(wù)“櫻吹雪“熱心為大家安排了跑前中午的高蛋白“蒸汽魚”補(bǔ)給和第二天跑馬結(jié)束后的“老號(hào)尤兔頭“的安全完賽慶祝宴。</p><p class="ql-block">會(huì)議中，特邀茶藝師“穿云燕”為與會(huì)的駝?dòng)逊钌狭斯Ψ虿瑁尨蠹移范U茶一味、靜心安神，為第二天的比賽蓄積能量。</p><p class="ql-block">??閃亮賽道 快樂奔跑 安全完賽??</p><p class="ql-block">本次馬拉松賽事，“駝?dòng)雅軋F(tuán)”共八名駝?dòng)褏①悺Ｆ渲校喝R1人、半馬7人。全體參賽駝?dòng)言谫悎?chǎng)均發(fā)揮了正常水平或超水平發(fā)揮，安全完賽無一人“落馬”。</p><p class="ql-block">”全馬“一人（42.195公里）：</p><p class="ql-block">周老師（男），跑團(tuán)跑??訓(xùn)練技術(shù)顧問，以06：53的配速在04：57：30輕松破5沖過終點(diǎn)，獲得了自己人生的第93塊全馬獎(jiǎng)牌，并創(chuàng)造了“駝?dòng)雅軋F(tuán)”自建團(tuán)以來的兩個(gè)之最：一是獲獎(jiǎng)牌數(shù)最多；二是年齡最大（具體多大歲數(shù)？保密，反正是你??大爺，呵呵呵）。</p><p class="ql-block">“半馬七人組”（21.0975公里）二男五女: </p><p class="ql-block">其中領(lǐng)隊(duì)“鬼哥”(男)，雖跑??起步較晚，但作為“小低高”教練“蘭姐”認(rèn)證的得意門生和隔日一跑、每日兩餐的自律性訓(xùn)練，出道就跑姿優(yōu)美，成績(jī)不俗。他在完成跑團(tuán)義務(wù)工作前提下，以07：02平均配速在02：28：13的時(shí)間和全程勻速穩(wěn)如泰山的“小低高“姿式，優(yōu)雅紳士地飛過終點(diǎn)，獲熊貓獎(jiǎng)牌；旗手、大長(zhǎng)腿美女“耳朵”參賽前因照顧病人患上了重感冒，但仍堅(jiān)持來到賽場(chǎng)，兩只大長(zhǎng)腿閃亮賽道，像兩只蝴蝶的翅膀輕盈飛向前方，以07：14不俗的配速平穩(wěn)發(fā)揮，在02：31：29的時(shí)間沖過終點(diǎn)摘得獎(jiǎng)牌，用行動(dòng)詮釋了馬拉松永不放棄的精神；新晉黑馬“簡(jiǎn)單”，是跑團(tuán)一顆耀眼的明星。賽道上以春見“小低高“的優(yōu)美跑姿、穩(wěn)健的核心區(qū)域和步幅輕松地以06：22的超常配速，02：14：01刷新個(gè)人半馬最好成績(jī)，斬獲熊貓獎(jiǎng)牌。</p><p class="ql-block">資深駝?dòng)?、生活?cái)務(wù)“櫻吹雪”在安排好大家跑前跑后營(yíng)養(yǎng)特色美食和前一晚睡眠不足的情況下仍穩(wěn)定發(fā)揮，以強(qiáng)勁的登山家底和平時(shí)堅(jiān)持不輟的跑馬訓(xùn)練，在02：45：13的時(shí)間安全完賽；“eleven”是跑團(tuán)一貫的速度黑馬，低調(diào)中不顯山不漏水，跑出了02：04：07的跑團(tuán)半馬最好成績(jī)，配速為05：41，斬獲熊貓?zhí)刂篇?jiǎng)牌；自由跑??者，第一次參加跑團(tuán)集體出征賽事的老駝?dòng)阳唠S團(tuán)專業(yè)攝影師“無名熊”(男)，在此次跑團(tuán)參賽選手中年齡“小二“，但戶外背景顯赫，是一位登山達(dá)人和冬泳愛好者，曾登過四姑娘山二峰、三峰、四峰和傳說中的“疑難雜癥”N座峰，憑借強(qiáng)勁的身體條件，在同齡跑者中強(qiáng)勁出圈，輕松跑出了02:33:10的好成績(jī)，問鼎銀熊貓獎(jiǎng)；領(lǐng)隊(duì)助理“穿云燕”曾被定義為“不求上進(jìn)”的一貫半??不升級(jí)的跑者，此次發(fā)揮正常，不溫不火，以07：26的平均配速，02：45：40沖過終點(diǎn)，領(lǐng)回了喜歡的那只“熊貓”。</p><p class="ql-block">最值得為都江堰打call的是當(dāng)天的天氣。賽前組委會(huì)曾報(bào)氣溫低4——9度并伴有小雨，但比賽當(dāng)日小雨漂移不知去了哪里？后半程太陽公公還露了臉，將溫暖”外衣”輕輕給跑者披上。</p><p class="ql-block">??旅游美食：賞南橋垂絲海棠，流連太平街染井吉野櫻，吃特色“青城山蒸汽魚”、“老號(hào)尤兔頭”??</p><p class="ql-block">到達(dá)都江堰領(lǐng)完賽包后的下午時(shí)段，義務(wù)推薦官“eleven”，帶領(lǐng)大家在南橋邊打卡盛花期的垂絲海棠和太平街兩側(cè)層層疊疊、隨風(fēng)搖曳的染井吉野櫻(東京櫻花)。婀娜多姿的花瓣、沁人心脾的花香，令大家沉醉、流連忘返，隨團(tuán)專業(yè)攝影師“無名熊“敬業(yè)地“咔嚓咔嚓”不停地摁下快門，記錄下了駝?dòng)褌儭盎ㄖφ姓埂?、風(fēng)情萬種的瞬間。</p><p class="ql-block">同時(shí)，為了給參賽駝?dòng)蜒a(bǔ)充體能，義務(wù)生活財(cái)務(wù)“櫻吹雪”做足了功課。賽前安排大家吃低脂肪高蛋白、易消化的“青城老媽蒸汽魚”。賽后，以“跑了吃、吃了跑”美食、健康不能少的跑馬理念著稱的“駝?dòng)雅軋F(tuán)”，齊聚“老號(hào)尤兔頭”擺酒慶祝，大快朵頤地道“五香+麻辣”尤兔頭、“干鍋兔對(duì)蝦”等，特色美味，受到駝?dòng)褌円恢潞迷u(píng)。歡聲笑語中風(fēng)卷殘?jiān)瓢褢c祝宴推向了高潮，這才是“跑了吃、吃了跑”的正確打開方式。</p><p class="ql-block">今后開創(chuàng)跑馬、美食、旅游一體化跑馬健康新模式的“駝?dòng)雅軋F(tuán)”，將繼續(xù)秉承“跑了吃，吃了跑”，美食健康不能少的獨(dú)特跑馬理念，持續(xù)肩負(fù)起傳播健康跑馬的公益責(zé)任，引領(lǐng)更多的人跑出健康、跑出快樂、跑出不一樣的開掛人生。</p><p class="ql-block">感謝跑馬訓(xùn)練技術(shù)顧問、國(guó)際馬拉松達(dá)人周老師的技術(shù)指導(dǎo)和鼓勵(lì)；感謝跑馬女神、“小低高”跑馬技術(shù)訓(xùn)練教練“蘭姐”的技術(shù)指導(dǎo)和行動(dòng)引領(lǐng)；感謝領(lǐng)隊(duì)、跑馬女神“板媽”的行動(dòng)引領(lǐng)；感謝領(lǐng)隊(duì)“鬼哥”的傾情奉獻(xiàn)；感謝義務(wù)生活財(cái)務(wù)“櫻吹雪”的無私付出和周到安排；感恩旗手“耳朵”，“愛旗護(hù)旗，不負(fù)使命”，用行動(dòng)為大家豎起了一面勇敢、堅(jiān)持的榜樣旗幟；感謝老駝?dòng)选I(yè)攝影師“無名熊”一肩雙挑、跑攝結(jié)合，用鏡頭記錄下了精彩的跑馬瞬間和賞花妖嬈身影。</p><p class="ql-block">感謝所有參賽駝?dòng)训膱?jiān)持和奉獻(xiàn)；感恩所有關(guān)心和支持“駝?dòng)雅軋F(tuán)”的駝?dòng)褌儭?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文中圖片及視頻由參賽駝?dòng)烟峁?lt;/p><p class="ql-block">駝?dòng)雅軋F(tuán) 2025.3.31 19：40</p> <p class="ql-block">鳳凰體育場(chǎng)領(lǐng)參賽包</p> <p class="ql-block">早上6點(diǎn)，天還沒亮我們就出發(fā)了，到了起跑點(diǎn)，拉伸要到位</p> <p class="ql-block">鳳凰體育場(chǎng)，準(zhǔn)備出發(fā)</p> <p class="ql-block">7點(diǎn)30，鳴槍起跑</p> <p class="ql-block">跑??英姿</p> <p class="ql-block">南橋邊賞垂絲海棠和太平街染井吉野櫻，花海中妖嬈</p> <p class="ql-block">賽前“青城老媽蒸汽魚”，賽后慶祝宴“老號(hào)尤兔頭”</p> <p class="ql-block">世遺??暫告結(jié)束，駝?dòng)褌儯覀兿麓卧僖姟?lt;/p>