<p class="ql-block">文字：北極風(fēng)鈴</p><p class="ql-block">圖片：網(wǎng)路（向原作致謝?。?lt;/p><p class="ql-block">音樂：雅致茶音/古箏版</p> <p class="ql-block"> 老年人常說：力不從心，意思是說有心情、沒有精力去做事了。這里的精力，是指精神驅(qū)動力不足、精神無法集中和體力不支。</p><p class="ql-block"> 一個人精力充沛，有目標(biāo)，有理想，有追求，思維敏捷、分辨和執(zhí)行能力強(qiáng)，渾身有一股使不完的勁，這就是人強(qiáng)大的心力。一般來說，成功人士的心力都會比一般人心力強(qiáng)大。</p><p class="ql-block"> 人的心力，表現(xiàn)的能勤奮學(xué)習(xí)和努力工作，有積極上級的進(jìn)取心，有良好的心態(tài)和鍥而不舍的精神，有責(zé)任心、事業(yè)心，思想活躍，情緒穩(wěn)定，勇于擔(dān)當(dāng)和戰(zhàn)勝困難，有遠(yuǎn)大的理想和奮斗目標(biāo)，能持之以恒地追求理想和實現(xiàn)自己的價值等。</p><p class="ql-block"> 人的心力，是一個多維度多角度的概念，它涵蓋了人的認(rèn)知、情感、意志、觀念和執(zhí)行能力等方面。心力主要表現(xiàn)在以下五個方面：?</p><p class="ql-block">? </p> <p class="ql-block"> <b>一、心底的原動力</b></p><p class="ql-block"> 人的心力最高級的表現(xiàn)形式，就是從自己心底迸發(fā)出來的內(nèi)在原動力。這種強(qiáng)大的原動力，既有自我渴望的情結(jié)、目標(biāo)的引領(lǐng)，還有逐漸養(yǎng)成的堅定的意志品質(zhì)，通過自我思維活躍和行為的慣性，形成一種不畏困難砥礪前行的韌性。人的內(nèi)在原動力，一般都具有較強(qiáng)的韌性，它不僅包括人的精神、信念、認(rèn)知、情緒、意志等品質(zhì)，還包括學(xué)習(xí)和工作能力、分辨和判斷能力、積極陽光的心態(tài)和、執(zhí)行力以及對目標(biāo)的執(zhí)著追求。</p> <p class="ql-block"> <b>二、不屈的韌性</b></p><p class="ql-block"> 說一個人的韌性強(qiáng)，是指這個人具備堅持到底的非凡毅力。巴頓將軍說：“衡量一個人成功的標(biāo)志，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌倒谷底的反彈力?！毙睦韺W(xué)告訴我們：人有較強(qiáng)的韌性，意味著具有自我恢復(fù)力和較強(qiáng)的適應(yīng)力；能在逆境中快速調(diào)整心態(tài)，重新找回前進(jìn)的動力。看一個人能走多遠(yuǎn)，不是看他順境時如何風(fēng)光，而是要看他在逆境時他有多堅韌？只有持之以恒之志，才能擁有堅忍不拔之力。</p> <p class="ql-block"> <b>三、優(yōu)秀情商能力?</b></p><p class="ql-block"> 心力，是能有效處理日常工作和生活中的各種問題、難題和挑戰(zhàn)極限的能力，是能把工作和生活中的需求，作為目標(biāo)努力去實現(xiàn)。心力包括自我的自我認(rèn)知能力、明辨是非的能力、情緒管理能力、人際溝通能力以及社會適應(yīng)能力，得道多助失道寡助的能力，使自己在復(fù)雜的社會關(guān)系中，表現(xiàn)出游刃有余的適應(yīng)性和積極向上心態(tài)。</p> <p class="ql-block"> <b>四、心態(tài)的力量?</b></p><p class="ql-block"> 心態(tài)，是指一個人對待外界事物的心理狀態(tài)，是人面對工作和生活中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇時的思想、情感和行為的綜合反應(yīng)。心態(tài)包括人的意識、觀念、動機(jī)、情感、氣質(zhì)、興趣等心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力，并直接影響人的世界觀、人生觀、價值觀的選擇和舉止言行。</p><p class="ql-block"> 心力，是良好心態(tài)形成的積極向上的力量，它源于精神，長于心態(tài)。它是一個人認(rèn)知和意念融合產(chǎn)生的能量，決定了個人在面對困難時的應(yīng)對方式和決策能力。</p> <p class="ql-block"> <b>五、精神與執(zhí)行力</b></p><p class="ql-block"> 人的精神，不僅包含人的能量、胸懷、境界和銳氣，還涵蓋了人的思想、情感、意志和信仰等心理活動和精神面貌的總和，是一個人的靈魂和原動力?。一個人的精神，核心是人的精神力量，只有一個人充滿了生機(jī)、活力和意志品質(zhì)，才能形成強(qiáng)大的超出人體極限的力量。人一旦有了這種精神的力量，人就會有強(qiáng)大的執(zhí)行力。</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block"> <b>六、情緒自我管理能力?</b></p><p class="ql-block"> 人都會偶爾產(chǎn)生不冷靜、沮喪、失望等消極情緒，解決消極的情緒關(guān)鍵在于杜絕怨恨惱怒煩，才能在人的生存、發(fā)展、社交和激勵價值上，發(fā)揮更多更為積極的作用，使積極情緒價值發(fā)揮到極致。當(dāng)人的積極情緒價值最大化時，人的心力就能跨越情緒影響，識別并堅持正確方向的能力，在復(fù)雜的環(huán)境中保持冷靜和理性，做出明智的決策。</p> <p class="ql-block"> 總之，一個人想從零開始走向成功、從失敗走向成功、從成功走向成功，都必須具備較強(qiáng)的心力，必須有心底迸發(fā)的驅(qū)動力、不屈的韌勁、優(yōu)秀情商能力?、良好的力量?、精神與執(zhí)行力、情緒自我管理能力?，才能面對紛雜的矛盾事物、主動地迎接來自工作和生活的認(rèn)知、情感、意志品質(zhì)和行為等方面的思想、觀念和價值的挑戰(zhàn)，把握一切有利機(jī)遇，并能把不利因素轉(zhuǎn)化為有利因素。</p> <p class="ql-block"> 注：本文系作者原創(chuàng)，媒體選用請與作者聯(lián)系：微信：beijifengling（ 北極風(fēng)鈴漢語全拼），引用本文者請注明此文出處，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)分享。</p>