<p class="ql-block">血脂高在脾，血壓高在肝，血糖高在腎，3個(gè)方法告別三高</p><p class="ql-block">越來越多的人，有血脂高，血壓高，血糖高的問題，很多人不知道怎么辦？今天我給大家分享3個(gè)小方法，建議大家好好看看文章，都是干貨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第1??，血脂高在脾</p><p class="ql-block">我們都知道血脂高，就是血液里面的脂肪增多了，像平時(shí)飲食不節(jié)，偏愛油膩、高熱量的食物，吃的多了就會(huì)超出了脾胃的運(yùn)化能力，脂肪堆積就會(huì)引起脂肪偏高，</p><p class="ql-block">如果是脾虛了，就容易生痰，而且痰濕性質(zhì)黏膩，如果流入血液，就會(huì)出現(xiàn)腦袋發(fā)沉，四肢沉重，臉上出油多，痰多吐不完，消化不良，大便黏膩不成形等癥狀，</p><p class="ql-block">這時(shí)候就要去健脾祛濕、燥濕化痰，可以試試中醫(yī)的一個(gè)方子，苓桂術(shù)甘湯加減：</p><p class="ql-block">茯苓、白術(shù)、桂枝、甘草等</p><p class="ql-block">（個(gè)人用藥不得擅自使用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用）</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]方子中的茯苓搭配白術(shù)，主要起到強(qiáng)健脾胃，化痰燥濕的作用，幫助患者體內(nèi)的痰濕清除掉，脾胃健運(yùn)了，生痰之源就能徹底被切斷。</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]然后用桂枝去溫陽化氣，利水滲濕，脾陽一足，溫煦能力加強(qiáng)，水濕自然就被溫散掉了。</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]最后的這味藥甘草，有益氣和中的功效，幫助茯苓健和白術(shù)健脾益氣，將濕氣沖散，以防再次凝結(jié)，另外它還可以調(diào)和諸藥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第2??，血壓高在肝</p><p class="ql-block">高血壓屬于中醫(yī)里面眩暈病范疇，因?yàn)楦螝庵魃绻歉侮柹峡?，?huì)引動(dòng)氣血往上走，這時(shí)候就會(huì)影響血壓升高，</p><p class="ql-block">主要表現(xiàn)為頭暈頭痛，脾氣暴躁，失眠多夢(mèng)、耳鳴，后腦勺疼，眼睛干澀，口干口苦，心煩等情況，</p><p class="ql-block">在調(diào)理上要以平肝陽為主，可以參考鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯加減：</p><p class="ql-block">牛膝、代赭石、牡蠣、天冬、芍藥、玄參等</p><p class="ql-block">（個(gè)人用藥不得擅自使用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用）</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]方中重用牛膝為治標(biāo)之主藥，引血下行，又能補(bǔ)肝腎，行而有補(bǔ)；</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]由于陰不足，陰不能配陽，既要重鎮(zhèn)潛陽，還要補(bǔ)陰，重鎮(zhèn)潛陽用代赭石、牡蠣；</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]補(bǔ)陰用：天冬補(bǔ)腎陰、芍藥柔肝養(yǎng)陰；</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]玄參既能滋陰清熱，又可引腎水上行，可使陰補(bǔ)足后上濟(jì)于心，從而達(dá)到一個(gè)陰陽交濟(jì)、協(xié)調(diào)的目的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第3??，血糖高在腎</p><p class="ql-block">中醫(yī)講糖尿病，屬于消渴病范疇，如果腎陰不足，導(dǎo)致虛火旺盛，津液越來少，血糖就會(huì)相對(duì)偏高，</p><p class="ql-block">表現(xiàn)為心里煩躁，手心腳心發(fā)燙，晚上睡眠差、多夢(mèng)、潮熱盜汗、多渴多飲，多食，多尿，還有消瘦的癥狀，</p><p class="ql-block">這種情況想調(diào)理就要去滋陰降火，可以參考當(dāng)歸六黃湯加減：</p><p class="ql-block">生地黃、熟地黃、黃芩、黃連、黃柏、黃芪、當(dāng)歸等</p><p class="ql-block">（個(gè)人用藥不得擅自使用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用）</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]方中生地、熟地、當(dāng)歸可以入肝腎來滋陰養(yǎng)血，陰血充盛水能制火，三個(gè)共同組成了君藥；</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]黃連清心瀉火，與黃芩、黃柏均屬于苦寒之品，苦能堅(jiān)陰，就是把陰液留在體內(nèi)的意思。黃芩入上焦，又能清上焦火，黃柏入下焦，能瀉下焦熱，這三者配合能把人體整個(gè)三焦的火都給壓下去了，三者是臣藥；</p><p class="ql-block">[微風(fēng)]最后是黃芪，黃芪味甘，甘具有補(bǔ)的作用，能夠補(bǔ)中焦，補(bǔ)脾胃之氣，黃芪還有益氣固表的作用，能夠用于衛(wèi)表氣虛的自汗盜汗。</p><p class="ql-block">三高是心腦血管疾病的罪魁禍?zhǔn)祝绻L(zhǎng)期的高血壓、高血脂、高血糖沒有控制好，容易導(dǎo)致血管硬化，形成斑塊，斑塊大了就會(huì)堵塞血管，造成血管狹窄，導(dǎo)致缺血性心腦血管疾病，</p><p class="ql-block">所以，如果有三高，或者其中一個(gè)，一定要及時(shí)就醫(yī)，中醫(yī)說一人一方，大家有問題，還是要找專業(yè)的醫(yī)生來辨證施治。</p><p class="ql-block">==================</p><p class="ql-block">我是中醫(yī)魯衛(wèi)星，我入駐平臺(tái)很長(zhǎng)時(shí)間了，一直在給大家講心腦血管疾病的知識(shí)，目的也是想讓大家對(duì)心腦血管疾病能多了解一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">我還擅長(zhǎng)：冠心病、心梗、心衰、心律失常、高血壓、高血脂、腦梗、早搏、房顫等心腦血管疾病，</p><p class="ql-block">如果大家有冠心病的問題，可以給我留言，也可以直接跟我溝通！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">傳播健康，傳播愛，傳播正能量</b></p>