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向山而行

唐匯民 交通大學(xué)青年導(dǎo)師

<p class="ql-block">——記羊城飛虎救援隊(duì)山地應(yīng)急培訓(xùn)暨火爐山拉練</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2025年3月23日下午，中華志愿者協(xié)會(huì)應(yīng)急救援委員會(huì)廣州服務(wù)隊(duì)（別稱羊城飛虎救援隊(duì)），舉辦了一場山地應(yīng)急培訓(xùn)暨火爐山拉練，共有12名隊(duì)員參加，活動(dòng)取得圓滿成功。</p><p class="ql-block">當(dāng)天下午14:40，培訓(xùn)在青龍坊隊(duì)部拉開帷幕。服務(wù)隊(duì)邀請到廣州市登山協(xié)會(huì)陶文基等四位專業(yè)教練前來輔導(dǎo)。教練們認(rèn)真講述了戶外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程、分類、重要裝備和安全守則，并著重就登山運(yùn)動(dòng)的組織保障、野地方位辨別、運(yùn)動(dòng)技巧以及應(yīng)急救援要領(lǐng)等分享了實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，隊(duì)員們感覺這堂課內(nèi)容豐富、緊貼實(shí)際，聽后受益匪淺。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">培訓(xùn)結(jié)束后，隊(duì)伍轉(zhuǎn)場到火爐山森林公園進(jìn)行拉練。</p><p class="ql-block">火爐山位于廣州市岑村、龍洞一帶，規(guī)模不大，但植被茂盛，是市民休閑的好去處。</p><p class="ql-block">隊(duì)員們到齊后，進(jìn)行了簡單整隊(duì)，明確了活動(dòng)安排，交待了注意事項(xiàng)。隊(duì)員們打開《兩步路戶外助手》APP，向著目的地進(jìn)發(fā)。</p><p class="ql-block">一路上，大家邊走邊聊。有隊(duì)員好幾年沒來此地，發(fā)現(xiàn)變化挺大。道路寬闊平整了，方向設(shè)施完備了。</p><p class="ql-block">雖然隊(duì)伍不大，但安排了專人負(fù)責(zé)領(lǐng)頭、居中和殿后，相互之間用對講機(jī)保持聯(lián)系，還攜帶了一臺(tái)AED設(shè)備，體現(xiàn)了組織工作的嚴(yán)謹(jǐn)和專業(yè)水準(zhǔn)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">登山距離不算遠(yuǎn)，但行動(dòng)起來，平時(shí)鍛煉情況一下就呈現(xiàn)出來，有幾位年長隊(duì)員，體態(tài)輕盈，穩(wěn)穩(wěn)地走在前面。應(yīng)急救援工作對隊(duì)員體能有著較高要求，為此，隊(duì)里準(zhǔn)備推出“四五六體能訓(xùn)練計(jì)劃”，內(nèi)容是每人每月有6次以上跑步或健步走，每次50分鐘以上、距離4千米以上，并開展競賽，以此來促進(jìn)全隊(duì)健康水平。</p><p class="ql-block">不多時(shí)，大家陸續(xù)來到活動(dòng)集結(jié)地——豬頭石，此地海拔較高，視野開闊。隊(duì)員們圍在一起，用鏡頭記錄下勝利的一刻。</p><p class="ql-block">下山途中，一路歡聲笑語。</p><p class="ql-block">在半天的活動(dòng)中，隊(duì)員們既學(xué)習(xí)了新知，又享受了野趣，還增進(jìn)了感情，大家由衷地感謝隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的好安排。</p>