<div><br></div> <font color="#ed2308">2025 年 3 月 21 日，首個(gè) “亞洲太極拳日” 在神州大地掀起太極熱潮。</font> <div><br></div> <font color="#ed2308"> “亞洲太極拳日”這一由亞洲群眾體育協(xié)會(huì)（ASFAA）于 2024 年 10 月第 54 屆執(zhí)委會(huì)正式確立的節(jié)日，旨在弘揚(yáng)太極拳文化，推動(dòng)其在亞洲乃至全球的傳播。</font> <br> <font color="#ED2308">這一天，我們貼沙河武術(shù)教練站35名太極拳友，來(lái)到杭州城市陽(yáng)臺(tái)，進(jìn)行太極拳展演。</font> <br> <font color="#ED2308">杭州城市陽(yáng)臺(tái)，是一個(gè)集觀潮、游憩等多種功能于一體的現(xiàn)代城市公園，它以錢(qián)塘江堤岸為底線，直接凌空于江面。</font> <br> <font color="#ED2308">杭州城市陽(yáng)臺(tái)一邊緊靠著錢(qián)塘江，一邊對(duì)望著金太陽(yáng)（杭州國(guó)際會(huì)議中心）、銀月亮（杭州大劇院）和市民中心等地標(biāo)建筑。</font> <br> <font color="#ED2308">金太陽(yáng)和銀月亮，此“日月同輝”的設(shè)計(jì)，寓意著杭州的過(guò)去和未來(lái)，也寓意著杭州將與全國(guó)人民一道，齊心協(xié)力奔小康。</font> <br> <font color="#ED2308">杭州是座充滿詩(shī)意與活力的城市，趁著首屆“亞洲太極拳日”的到來(lái)，貼沙河武術(shù)教練站的拳友們，在城市陽(yáng)臺(tái)拉開(kāi)了太極拳展演的帷幕。</font> <br> <font color="#ED2308">拳友們身著潔白的服裝，為大家表演了太極八法五步。太極八法五步包括了掤、捋、擠、按、採(cǎi)、挒、肘、靠八種手法，以及進(jìn)、退、顧、盼、定五種步法。整套動(dòng)作結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，內(nèi)涵豐富，干脆利落。</font> <br> <font color="#ED2308">接著，八位太極拳友為大家展演了24式太極拳，大家精神集中，凝神屏氣，將這套太極拳打的出神入化。高探馬、蹬腳、雙峰貫耳…… 一招一式，都展現(xiàn)出太極拳的獨(dú)特魅力。</font> <br> <font color="#ED2308">集體太極拳表演結(jié)束后，是個(gè)人項(xiàng)目的展示。兩位女拳友手持太極劍，健步走上平臺(tái)，為大家展演武當(dāng)太極劍。只見(jiàn)劍影閃爍，寒光凜冽，動(dòng)作剛?cè)岵?jì)。</font> <br> <font color="#ED2308">有拳友為大家表演了乾隆扇。相傳乾隆下江南微服私訪時(shí)，隨身攜帶一把折扇，用以納涼的同時(shí)，又用作防身兵器。后經(jīng)武術(shù)愛(ài)好者模仿改編，形成了如今適合大眾健身的乾隆扇。</font> <br><font color="#ED2308"> 太極扇在手中上下翻飛，時(shí)而如蝴蝶般輕盈，時(shí)而如雄鷹般矯健，其動(dòng)作優(yōu)美流暢，充滿青春的活力。</font> <br> <font color="#ED2308">展演現(xiàn)場(chǎng)，熱鬧非凡。年逾96歲的孫關(guān)圣老師，親臨現(xiàn)場(chǎng)為拳友們進(jìn)行指導(dǎo)。</font><br> <br> <font color="#ED2308">趁著稍事休息，拳友們?cè)诔鞘嘘?yáng)臺(tái)分別拍照留影。</font> <br> <font color="#ED2308">“亞洲太極拳日”的這場(chǎng)展演，雖已落下帷幕，但它給大家所帶來(lái)的激情卻久久不會(huì)消散。<br> 在杭州，無(wú)數(shù)熱愛(ài)太極拳的人們，用自己的行動(dòng)詮釋著對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)與堅(jiān)守，他們用行動(dòng)讓太極拳在現(xiàn)代都市中煥發(fā)出新的生機(jī)與活力。</font><br> <h5 style="text-align: center;"><font color="#167EFB"><b>（謝謝大家收看）</b></font></h5> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">金色長(zhǎng)江：</span></p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5b8nz70d" target="_blank" contenteditable="false"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>春風(fēng)暖陽(yáng)惹人醉 賞梅西溪意難歸</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5awfdn00" target="_blank" contenteditable="false"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>貼沙河畔，武韻歡歌慶華年</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/59n1a30n" target="_blank" contenteditable="false"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>廈門(mén)，時(shí)光里的浪漫詩(shī)箋</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/59b0w5ns" target="_blank" contenteditable="false"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>我自平潭來(lái) 心似浪花開(kāi)</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/5baauojo" target="_blank" contenteditable="false"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>李德印48式太極拳分解教學(xué)</a></p>