<p class="ql-block">乙巳年三八婦女節(jié)這天,體育場(chǎng)晨練隊(duì)全體隊(duì)員按照隊(duì)長馬姐的要求,一大早穿著統(tǒng)一的隊(duì)服來到了三興停車場(chǎng),開始了每天必做的晨練活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">體育場(chǎng)晨練隊(duì)。多年來一如既往。無論寒來暑往,每天都來到這個(gè)地方,帶領(lǐng)太極拳愛好者一起堅(jiān)持晨練。</p> <p class="ql-block">太極拳晨練隊(duì),得到了區(qū)老年協(xié)會(huì)的大力支持。咸水沽紅旗樓社區(qū)老年協(xié)會(huì)屬區(qū)老年協(xié)會(huì)的分會(huì)。協(xié)會(huì)的會(huì)長正是晨練隊(duì)隊(duì)長馬姐。</p> <p class="ql-block">每天的晨練活動(dòng)包括太極拳,太極劍,太極扇等一系列太極功夫。</p><p class="ql-block">經(jīng)常操練的功夫,包括八段錦,功夫十八法,太極拳24式,42式,48式,八法五步,40式都等等……</p><p class="ql-block">這里的太極拳前輩們,有些已經(jīng)八十幾歲了,尤其是老前輩武大爺影響了許多人,一直堅(jiān)守著這個(gè)健身隊(duì)伍。他們體格健壯,精神矍鑠,太極拳功夫非常了得!</p><p class="ql-block">這些前輩,并沒有居功自傲,而是不失時(shí)機(jī)地幫助我們這些后來者,糾正那些拳法,讓后來者得到更快的成長進(jìn)步!</p> <p class="ql-block">這里還包含一個(gè)太極精英學(xué)習(xí)班,由晨練隊(duì)副隊(duì)長周姐負(fù)責(zé)指導(dǎo)。這里的學(xué)員都來自老年大學(xué)太極班。</p><p class="ql-block">周姐無論春夏秋冬雷打不動(dòng),每天不辭辛苦,一招一式認(rèn)真教導(dǎo)這些刻苦學(xué)習(xí)的同學(xué)們。使這些來自教學(xué)一線的學(xué)員,在太極拳學(xué)習(xí)的道路上越來越精進(jìn)!</p> <p class="ql-block">正是這些太極拳前輩的無私奉獻(xiàn)精神,把晨練隊(duì)凝結(jié)在一起,不僅起到強(qiáng)身健體的作用,同時(shí)傳承了中華民族太極拳功夫,并得以發(fā)揚(yáng)光大!</p>