<p class="ql-block">老撾是東南亞唯一的內(nèi)陸國，位于中南半島，首都為萬象。以佛教文化為主，擁有豐富的自然景觀，如瀑布、喀斯特地貌和湄公河。經(jīng)濟以農(nóng)業(yè)為主，主要出口稻米和咖啡。老撾歷史悠久，曾是瀾滄王國的一部分，1975年成立老撾人民民主共和國。民風淳樸，旅游業(yè)逐漸發(fā)展，瑯勃拉邦和萬象是熱門旅游目的地。</p> <p class="ql-block">老撾凱旋門（Patuxay）位于萬象市中心，是一座標志性建筑，高45米，寬24米，由法國工程師設(shè)計，始建于1957年，于1969年基本完工。?這座建筑最初是為了紀念在老撾獨立戰(zhàn)爭中英勇犧牲的烈士們，象征著老撾人民在爭取民族獨立和自治過程中所取得的勝利。1975年解放時，萬象市群眾慶祝勝利的游行隊伍從這里通過，為紀念這一歷史性事件而將其稱為凱旋門，凱旋門是老撾國家獨立和解放的象征。凱旋門的設(shè)計靈感來源于巴黎的凱旋門，其建筑風格融合了老撾傳統(tǒng)建筑風格與法國殖民時期的元素，它的四面是拱形門與雕飾，但在拱門基座上則是典型的老撾寺廟雕刻和裝飾，充滿佛教色彩的精美雕刻展示了老撾傳統(tǒng)的民族文化藝術(shù)。登上凱旋門的頂部，可以俯瞰萬象市容。</p> <p class="ql-block">中國捐資1000萬元人民幣援建凱旋門廣場和修繕凱旋門，使其成為萬象標志性的建筑，象征中老友誼，項目於2021年竣工。老撾凱旋門廣場位于首都萬象市中心，是老撾的標志性建筑之一。廣場周圍環(huán)境優(yōu)美，是當?shù)鼐用窈陀慰托蓍e觀光的熱門地點。</p> <p class="ql-block">總理府位于萬象市中心的凱旋門廣場，是老撾總理及其內(nèi)閣的辦公地點。</p> <p class="ql-block">主席府，又稱“金宮”，法式建筑風格，是在一座王宮的基礎(chǔ)上興建的，位于萬象瀾滄大道的盡頭，另一頭是凱旋門。</p><p class="ql-block">（圖片取之網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block">塔鑾是老撾的佛教圣地，也是老撾的國家象征。塔鑾本是瓦塔鑾寺的一部分，但其重要性遠遠超過此寺，所以人們通常只稱塔鑾。塔鑾的意思是皇塔，建于公元前3世紀，用來供奉阿育王使團帶來的佛骨舍利。塔鑾是塔形建筑，由一座主塔和30座衛(wèi)星塔組成。整體結(jié)構(gòu)分為三層。底層四面建有膜拜亭，中層環(huán)繞著30座小塔，主塔則矗立在第三層上。主塔的下部為方形，上部為圓形，塔尖為錐形，頂部鍍有金箔，在陽光下金光閃閃。塔鑾在歷史上經(jīng)歷了多次重建和破壞。高棉帝國崩潰后，塔鑾得到了重建。16世紀時，瀾滄國王塞塔提臘遷都萬象，塔鑾再次得到重建。它也曾被緬甸和暹羅（今泰國）多次掠奪和破壞，特別是在1828年，暹羅徹底破壞了塔鑾。1930年塔鑾得到了重建，但后來在第二次泰法戰(zhàn)爭中再次被毀。二戰(zhàn)后，塔鑾再次得到了重建，才有了今天的樣貌。塔鑾在老撾人民心中具有極高的地位，它不僅是佛教徒朝拜和祈福的地方，也是老撾佛教文化的重要象征，是老撾的重要文化遺產(chǎn)。每年11月，塔鑾寺會舉行盛大的塔鑾節(jié)，這是老撾民間規(guī)模最大的廟會，吸引了大量信徒和游客前來參加。</p><p class="ql-block">塔鑾前的雕像是塞塔提臘王?。塞塔提臘王手持長刀，背后是金色的塔鑾，這座雕像在老撾人民心中地位極高??。當<span style="font-size:18px;">年，他當了國王后把首都從瑯勃拉邦搬遷到了萬象。</span></p> <p class="ql-block">萬象佛學院</p> <p class="ql-block">塔鑾怒寺，現(xiàn)為老撾總住持的居所，不對外開放。</p> <p class="ql-block">塔鑾的金色臥佛是一尊象征佛陀涅槃的莊嚴雕像。佛像通體金色，姿態(tài)寧靜，展現(xiàn)了佛陀進入最終解脫的境界。其雕刻細膩，融合了老撾傳統(tǒng)佛教藝術(shù)風格，體現(xiàn)了宗教與文化的深厚底蘊。臥佛是塔鑾寺的重要組成部分，不僅是信徒朝拜的圣物，也是游客了解老撾佛教文化的重要象征，與金塔共同構(gòu)成了老撾的國家標志。</p> <p class="ql-block">老撾神木博物館，原名萬象現(xiàn)代藝術(shù)博物館，是一家私人博物館，于2019年2月開館，由老撾昔日首富皮西先生創(chuàng)建。?皮西先生不僅是老撾最大鋼鐵廠的老板，還將畢生財富投入到博物館的建設(shè)中，使其成為展示世界頂級藝術(shù)家作品的場所。博物館內(nèi)收藏了超過2萬件罕見的根雕、整雕和版畫等藝術(shù)展品，這些展品均取材于老撾原始森林中的珍貴木材，如大紅酸枝、檀木、沉香木等。?館內(nèi)不允許拍照。</p> <p class="ql-block">香昆寺（Wat Xieng Khuan）又稱萬佛公園，是老撾著名的佛教寺廟，位于萬象東南約25公里處，以其獨特的雕塑而聞名。園內(nèi)有大量佛教和印度教主題的雕塑，包括一尊巨大的臥佛像和一座象征宇宙結(jié)構(gòu)的“天堂與地獄塔”。</p> <p class="ql-block">香昆寺由僧人Bunleua Sulilat于1958年創(chuàng)建，融合了佛教和印度教的元素，創(chuàng)作了200多尊形態(tài)夸張，風格獨特的雕塑，被譽為“混凝土的奇跡”。盡管名為“寺”，但它更像一個宗教藝術(shù)公園，吸引了許多游客和信徒。香昆寺不僅是宗教場所，也是藝術(shù)和文化的展示地，深受游客喜愛。</p> <p class="ql-block">天堂地獄塔?，形似巨型南瓜的球形建筑，內(nèi)部三層分別代表地獄、人間和天堂。游客可以通過狹窄的樓梯攀爬到塔頂，俯瞰整個公園和湄公河。</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">形態(tài)各異的雕像</p> <p class="ql-block">公園內(nèi)40米長的臥佛，是老撾最大的臥佛雕像之一，姿態(tài)優(yōu)雅，右手托頭，雙目微閉，顯得怡然自得。</p> <p class="ql-block">西蒙寺的由來可以追溯到1536年，傳說在建寺時無法打樁，一個名叫Si Meuang的孕婦自愿獻身奠基，跳進了放置核心石柱的坑中，因此西蒙寺也被稱為“母親寺廟”。西蒙寺在歷史上經(jīng)歷了多次重建。1828年的一場大火損毀了寺廟的大殿，但一尊石坐佛幸免于難，因此被認為具有達成愿望的功力，使得西蒙寺成為老撾萬象古老且靈驗的寺廟之一?，F(xiàn)在的西蒙寺是1915年重建的，寺廟內(nèi)有豐富的文物和佛像，吸引了許多游客和信徒前來參觀和祈福。</p> <p class="ql-block">湄公河邊的游樂場和夜市</p> <p class="ql-block">南俄湖是東南亞最大的湖，老撾人稱之為海，約有300多座島，被譽為老撾的“千島湖”。蘇康布哩島是其中之一。</p> <p class="ql-block">蘇康布哩碼頭位于湄公河沿岸，是老撾與鄰國（如泰國、柬埔寨）之間的重要交通樞紐，承擔著貨物運輸和客運服務(wù)的重要功能。同時，也是游客體驗湄公河風情和欣賞沿岸風光的重要地點。</p> <p class="ql-block">上：《云南建設(shè)》投資的高速公路出入囗；</p><p class="ql-block">下：萬榮火車站</p> <p class="ql-block">萬榮（Vang Vieng）是老撾著名的旅游勝地，位于萬象以北約160公里處，以其壯麗的喀斯特地貌和清澈的南松河聞名，被譽為“小桂林”，是老撾的熱門旅游目的地。</p> <p class="ql-block">藍色瀉湖（Blue Lagoon）是一個著名的景點，位于萬榮附近。瀉湖的水富含礦物質(zhì)，湖水呈現(xiàn)出美麗的藍綠色，清澈見底，非常適合游泳和潛水。湖邊有樹木和繩索，是天然的跳水臺，游客可以體驗從高處跳入水中的刺激。藍色瀉湖是老撾萬榮的一個必游景點，適合喜歡自然和冒險的游客。</p> <p class="ql-block">萬榮（Vang Vieng）是老撾著名的旅游勝地，以其喀斯特地貌和溶洞景觀聞名。其中，坦普坎溶洞（Tham Phu Kham Cave）和坦江溶洞（Tham Jang Cave）是兩個最受歡迎的溶洞景點，兩溶洞各有特色：</p><p class="ql-block">1. 坦普坎溶洞是萬榮最著名的溶洞之一，以其巨大的洞穴空間和內(nèi)部的佛教遺跡而聞名。洞內(nèi)有一座金色臥佛像，吸引了許多佛教信徒和游客前來參拜，被認為是神圣的地方。洞穴內(nèi)部空間廣闊，鐘乳石和石筍形態(tài)各異，非常壯觀。 適合喜歡探險、宗教文化和自然風光的游客。</p><p class="ql-block">2，坦江溶洞是萬榮最早開發(fā)的溶洞之一，歷史悠久，曾是當?shù)鼐用穸惚軕?zhàn)亂的避難所。洞穴內(nèi)部相對較小，但鐘乳石和石筍的形態(tài)依然美麗。 洞穴入口處有一個觀景臺，可以俯瞰萬榮鎮(zhèn)和周圍的喀斯特山脈，風景優(yōu)美。洞內(nèi)有一條地下河流，增添了神秘感。適合喜歡輕松徒步、觀景和了解歷史的游客。</p><p class="ql-block">坦江溶洞（圖片取之網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block">我們的行程中安排了坦江溶洞，但是在當?shù)乇惶鎿Q成坦普坎溶洞。坦普坎溶洞在瀉湖邊的山上，雖然只有120米，但是上山的路非常難走，沒有臺階，沒有扶手，象我們這種人不用拐杖根本上不去。本來想挑戰(zhàn)一下自已，爬了大約一半山路，發(fā)現(xiàn)每一步的臺階越來越高，感覺即使上去了，下來也是個問題，碰到山上下來的小伙子都對我們搖手（老外），思想斗爭了一下，決定面對現(xiàn)實，及時“止損”。</p> <p class="ql-block">在老撾看到一種花，很漂亮，用手機掃一掃，為紅木科彎子木屬植物。原產(chǎn)墨西哥，中美洲和南美洲也有分布，印度、緬甸等地多有栽培，有單瓣與重瓣之分，為一種落葉小喬木，樹形高大，可達5-6m，樹皮灰白色或褐色，非常光滑，枝條彎曲，花朵酷似山茶科的金花茶，非常漂亮；果實為蒴果，梨形，成熟時變?yōu)樯詈稚?，果裂開后可見到棉花狀的白色花絮和許多細小的彎形種子，因而有彎子木之名。其花和果都很奇特，似“茶”而非“茶”，似“棉花”而非“棉花”，更突現(xiàn)出它的與眾不同。</p> <p class="ql-block">彎子木</p> <p class="ql-block">老撾自助小火鍋，這是一種涮烤一體的吃法， 那口“奇形怪狀”的鍋，可上烤下涮 ，滋味百態(tài)，再配上世界十大啤酒之一的老撾啤酒（Beer Lao），是一種特別的享受。</p> <p class="ql-block">篝火晚會，唱歌、跳舞、放飛祈?？酌鳠?。</p> <p class="ql-block">南松河（Nam Song River）是老撾一條著名的河流，位于瑯勃拉邦省和萬象省之間，以其美麗的自然風光和豐富的戶外活動而聞名，尤其是漂流和皮劃艇等水上運動。南松河兩岸風景如畫，周圍環(huán)繞著喀斯特地貌的山峰和茂密的森林，吸引了大量游客前來觀光和探險。</p><p class="ql-block">長尾船是南松河上一種傳統(tǒng)的交通工具，船尾裝有長螺旋槳，通常由柴油發(fā)動機驅(qū)動，游客可以乘坐長尾船游覽，欣賞兩岸的風景，觀賞日出日落。</p> <p class="ql-block">瑯勃拉邦火車站</p> <p class="ql-block">?香通寺?，全稱為“Wat Xieng Thong Rotsa Voravihanh”，意為“國王之屋香通寺”，是瑯勃拉邦最著名的佛教寺廟，<span style="font-size:18px;">老撾最重要的宗教和文化遺址之一。</span>該寺由塞塔提臘王下令于1560年興建，是瑯勃拉邦最宏偉的寺院，與王宮緊密相連，<span style="font-size:18px;">許多重要的宗教儀式和王室活動都在此舉行。它也是老撾佛教文化的象征，吸引了大量信徒和游客前來參拜和參觀。</span>香通寺直到1975年都是王室的皇家寺廟，作為王室的守護寺院，它一直受到王室的保護。</p> <p class="ql-block">香通寺的建筑融合了老撾傳統(tǒng)風格和佛教藝術(shù)，寺廟的屋頂?shù)痛?，幾乎觸及地面，象征著老撾的傳統(tǒng)文化。寺廟的裝飾精美，雕刻細膩，尤其是金色浮雕和彩色玻璃鑲嵌，展現(xiàn)了高超的工藝水平。</p> <p class="ql-block">位于寺廟后墻的“生命之樹”壁畫以彩色玻璃和寶石鑲嵌而成，描繪了佛教宇宙觀和生命輪回的主題</p> <p class="ql-block">香通寺由多個建筑組成，包括主殿、佛塔、藏經(jīng)閣和僧舍等。</p> <p class="ql-block">佛塔是老撾佛教建筑的典型代表，塔身裝飾華麗，象征佛教的神圣與莊嚴。</p> <p class="ql-block">香通寺是老撾佛教文化的象征，吸引了大量信徒和游客前來參拜和參觀。</p> <p class="ql-block">王宮博物館位于瑯勃拉邦古城中心，普西山與湄公河之間, 曾是西薩旺·馮國王的宮殿，建于1904年，融合了老撾傳統(tǒng)建筑風格和法國殖民時期的建筑元素。1975年，老撾君主制被廢除后，宮殿被改為博物館，向公眾開放。博物館內(nèi)展示了瀾滄王國的遺跡和國家級珍貴文物，包括國王和皇后的寢室、大殿、議事廳、書房、收藏室和起居室等。最珍貴的展品是勃拉邦金佛像，這是1356年高棉王國贈送給瀾滄國開國國王法昂的禮物，高83厘米，重54公斤，是老撾的國寶之一。館內(nèi)不允許拍照，參觀前必須脫鞋，寄存背包和手機。</p> <p class="ql-block">“九龍雕塑”位于王宮博物館（Royal Palace Museum）的入口處，是該博物館的標志性景觀之一。雕塑由九條龍組成，象征著王室的權(quán)威與神圣。龍是老撾文化中的重要象征，代表力量、智慧和守護。九條龍對稱排列，形態(tài)各異，有的昂首向天，有的俯身低吟，整體氣勢恢宏。</p> <p class="ql-block">老撾國王西薩旺·馮（King Sisavang Vong）的雕像，矗立在博物館前的廣場上，具有重要的歷史和紀念意義。他是老撾歷史上的一位重要君主，他在位期間（1904-1959）致力于維護老撾的獨立和文化傳統(tǒng)。他的統(tǒng)治時期正值法國殖民時期，因此他在老撾歷史上扮演了復雜而重要的角色。這座雕像是為了紀念西薩旺·馮國王對老撾的貢獻而建立的。雕像中的國王身著傳統(tǒng)老撾王室服飾，神態(tài)莊嚴，象征著老撾王室的尊嚴和國家的歷史傳承。</p> <p class="ql-block">光西瀑布（Kuang Si Waterfall）位于老撾瑯勃拉邦（Luang Prabang），以其壯麗的瀑布群和清澈的碧藍色水池而聞名，被稱為老撾的“黃龍”、“九寨溝”，是老撾最受歡迎的旅游目的地之一，吸引著來自世界各地的游客。</p> <p class="ql-block">在門口碰到兩位僧侶帶著幾位小僧侶，很配合地讓我們拍照。老撾是一個以佛教為主的國家，佛教在社會生活中占據(jù)重要地位。<span style="font-size:18px;">許多家庭將孩子送到寺院成為小僧侶，作為家庭傳統(tǒng)和信仰的延續(xù)。</span>小僧侶通常在寺院中學習佛教經(jīng)典、禮儀和道德規(guī)范，同時也接受基礎(chǔ)教育。寺院提供免費教育和食宿，對于貧困家庭的孩子來說，這是一個重要的教育機會。一些孩子出于對佛教的信仰和熱愛，自愿成為小僧侶。小僧侶通常清晨起床，參加寺院的誦經(jīng)和祈禱活動，<span style="font-size:18px;">每天早上會外出化緣，接受信眾的布施。除</span>了佛教經(jīng)典，小僧侶還學習數(shù)學、語言等基礎(chǔ)課程及參與寺院的日常勞動，如打掃衛(wèi)生、準備食物等。</p> <p class="ql-block">在光西瀑布的入口處，有一個“亞洲黑熊保護區(qū)”（Tat Kuang Si Bear Rescue Centre），這里收容了許多被救助的亞洲黑熊。</p> <p class="ql-block">光西瀑布由多級瀑布組成，水流從石灰?guī)r懸崖上傾瀉而下，形成一系列美麗的瀑布和水池。最高的一級瀑布落差約60米，氣勢磅礴，非常壯觀。</p> <p class="ql-block">瀑布下方的水池因富含礦物質(zhì)而呈現(xiàn)出獨特的碧藍色，水質(zhì)清澈見底。游客可以在指定的水池中游泳，感受清涼的山水。</p> <p class="ql-block">光西瀑布周圍被茂密的熱帶森林環(huán)繞，生態(tài)環(huán)境優(yōu)美。瀑布區(qū)域還設(shè)有步道，游客可以徒步探索瀑布的不同層級和周圍的自然景觀。</p> <p class="ql-block">普西山位于瑯勃拉邦的古城區(qū)，是整座城市的最高點，是俯瞰古城的最佳位置。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">上圖為半山腰的普西山寺；</span></p><p class="ql-block">下圖是最高處的宗西塔。</p> <p class="ql-block">普西山上俯瞰古城</p> <p class="ql-block">普西山上俯瞰王宮</p> <p class="ql-block">瑯勃拉邦的歡樂大象營（Lao Elephant Camp）是一個以保護大象和提供生態(tài)旅游體驗為主的營地，為游客提供與大象親密接觸的機會。游客可以騎在大象背上，穿越叢林和河流，體驗自然風光。游客還可以參與給大象洗澡，喂食與大象互動等活動。歡樂大象營不僅是一個旅游景點，還致力于大象的保護和教育，營地通過旅游收入支持大象的養(yǎng)護工作，并教育游客關(guān)于大象的生態(tài)和保護知識。</p> <p class="ql-block">湄公河是亞洲最重要的河流之一，沿岸風景秀麗，文化豐富，船游湄公河是東南亞旅游中非常受歡迎的活動之一。</p> <p class="ql-block">船游湄公河，邊用餐邊觀賞歌舞表演，表演者都是13-15歲的小姑娘，大爺大媽好象比她們還興奮，紛紛付小費拍合影，唱歌跳舞，分不清誰是游客誰是演員。[呲牙]</p> <p class="ql-block">布施文化在老撾，尤其是瑯勃拉邦，得到了深厚的傳承?，槻钍切〕朔鸾痰陌l(fā)源地之一，僧侶和民眾之間的布施行為已經(jīng)成為當?shù)匚幕闹匾M成部分。這種文化不僅體現(xiàn)在僧侶之間，還體現(xiàn)在民眾與寺廟之間，形成了獨特的布施習俗。布施在老撾不僅僅是一種施與行為，更是一種雙向的善意互動。布施者通過給予食物，代表著接受民眾的恩惠，并向民眾回報恩德。同時，布施也是一種宗教行為，可以通過布施來求得保佑。這種文化活動吸引了無數(shù)游客的目光，成為體驗當?shù)貍鹘y(tǒng)文化的一個難得機會。</p> <p class="ql-block">我們一大早5：45集合前往布施地點，每人一小筐溫熱的糯米飯，一盆餅干、糖果之類小點心，當?shù)厝私o我們圍上“禮賓巾”，脫了鞋，坐在小矮凳上雙手合十拜一拜，等待僧侶的到來，很有儀式感！當僧侶來到跟前，我們就用戴一次性手套的手拿一小團糯米飯放在僧侶拿著的砵或籃里，遇到小僧侶就給餅干或糖果，他們走得很快，我們拿飯團的動作必須很利索，否則會來不及。</p> <p class="ql-block">老撾民族風情文化園是一個展示老撾多元民族文化的主題園區(qū)，旨在通過建筑、表演、手工藝和美食等形式，呈現(xiàn)老撾各民族的傳統(tǒng)與風俗。同時也是推銷當?shù)赝撂禺a(chǎn)的地方。</p> <p class="ql-block">四五國際瑯勃拉邦射擊訓練場，親身體驗真槍實彈的感受，AK47, 10顆子彈，人民幣261元。</p>