<p class="ql-block">春天的陽(yáng)光灑在體育中心的西北門，3月18日下午二點(diǎn)半，一群熱愛生活的同學(xué)們聚集在一起，開始了他們期待已久的太極拳首次培訓(xùn)。他們身著各式服裝，有的是傳統(tǒng)的太極服，有的則是日常便裝，但每個(gè)人臉上都洋溢著笑容，充滿了對(duì)新學(xué)習(xí)內(nèi)容的期待。</p> <p class="ql-block">在教練張老師的帶領(lǐng)下，這支由市老干部《老年》大學(xué)組建的太極拳隊(duì)開始了他們的集體演練。教練站在隊(duì)伍前，耐心地指導(dǎo)著每一個(gè)動(dòng)作，從起勢(shì)到收勢(shì)，每一個(gè)細(xì)節(jié)都不放過。同學(xué)們認(rèn)真地模仿著張老師的動(dòng)作，雖然有些動(dòng)作還顯得生疏，但他們的專注和熱情讓人感動(dòng)。校體協(xié)王主席親臨現(xiàn)場(chǎng)，關(guān)心和看望她《他》們，并給予了諄諄后望。</p> <p class="ql-block">這支隊(duì)伍中，有曾經(jīng)的教師、醫(yī)生、工人，也有退休的公務(wù)員和企業(yè)高管。他們來自不同的背景，卻因?yàn)閷?duì)太極拳的熱愛而走到了一起。在練習(xí)的過程中，他們互相幫助，互相鼓勵(lì)，形成了一個(gè)和諧的集體。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">教練不僅教授動(dòng)作，還講解了太極拳的哲學(xué)內(nèi)涵和健康益處。同學(xué)們聽得津津有味，紛紛表示這次培訓(xùn)讓他們受益匪淺。通過太極拳的學(xué)習(xí)，他們不僅鍛煉了身體，還找到了一種新的生活方式，讓退休生活更加豐富多彩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">整個(gè)培訓(xùn)過程中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛和諧寧?kù)o，只有偶爾的笑聲和教練張志師的指導(dǎo)聲打破這份寧?kù)o。同學(xué)們?cè)诰毩?xí)中找到了內(nèi)心的平靜，心靈的洗禮。他們期待著下一次的相聚，繼續(xù)在這片綠地上揮灑汗水，享受太極拳帶來的快樂。</p>