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家長(zhǎng)，請(qǐng)停止語言暴力

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<p class="ql-block">在生活中，有些人總是將自己最好的一面展現(xiàn)給外人，卻把最差的脾氣和最惡毒的語言留給了親人。殊不知，親人的惡語對(duì)孩子造成的創(chuàng)傷是難以估量的。那些傷人的話語或許瞬間就消散在空氣中，但其破壞力卻會(huì)如影隨形，有些人甚至要用一生的時(shí)間去治愈內(nèi)心的傷痛。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">案例:一位26歲的女孩，大學(xué)畢業(yè)后交了一個(gè)男朋友，男友對(duì)她不錯(cuò)，兩人的關(guān)系一直較為融洽。然而，女孩卻被醫(yī)院心理科診斷為抑郁癥。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">最開始，咨詢師將關(guān)注點(diǎn)放在女孩近期的生活，尤其是她和男朋友的關(guān)系上，試圖從中找出她抑郁的根源。但經(jīng)過深入了解后發(fā)現(xiàn)，她和男朋友只是偶爾有些小爭(zhēng)執(zhí)，并沒有什么原則性的大矛盾，這些小摩擦顯然不足以導(dǎo)致她患上抑郁癥。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">咨詢師意識(shí)到方向有誤，于是重新梳理思路。他問女孩：“你從什么時(shí)候開始心情變得低落，變成現(xiàn)在這個(gè)樣子的呢？”女孩回答說：“大概有半年了?！弊稍儙熃又鴨枺骸澳窃谶@半年之前，有沒有發(fā)生什么和現(xiàn)在不一樣的事情呢？”女孩回憶道：“男朋友養(yǎng)了一條狗，自從有了狗之后，他對(duì)狗特別好，對(duì)我的熱情有所降低，感覺有點(diǎn)冷落我了，從那以后，我心里就不太喜歡這條狗?！庇幸惶欤信笥鸦丶?，那條狗歡快地對(duì)著男朋友搖尾巴，就在那一刻，女孩的心情瞬間低落到了極點(diǎn)，只覺得全身乏力，隨后便陷入了抑郁的狀態(tài)。她轉(zhuǎn)身回家，倒頭就睡，男朋友對(duì)此感到莫名其妙。從那以后，她就一直處于晚上睡不著、白天沒精神的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">咨詢師敏銳地捕捉到了“狗搖尾巴”這個(gè)關(guān)鍵細(xì)節(jié)，順著這個(gè)線索繼續(xù)追問：“看到狗搖尾巴，你當(dāng)時(shí)想到了什么？”女孩沉默片刻后說：“看到狗搖尾巴，一個(gè)聲音在我腦海中響起——你還不如狗。 ”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">咨詢師緊接著問：“那個(gè)聲音是誰的？他在說什么？”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">女孩的臉上瞬間浮現(xiàn)出憤怒的神情，過了好幾分鐘才緩緩說道：“那是我媽媽的聲音。她曾對(duì)我說，養(yǎng)你還不如養(yǎng)條狗，養(yǎng)狗還能對(duì)我搖搖尾巴。”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">至此，女孩抑郁的根源終于找到了。狗搖尾巴的場(chǎng)景，讓她瞬間回想起小時(shí)候媽媽對(duì)她說那些傷人話語的畫面。雖然當(dāng)時(shí)年幼的她并沒有表現(xiàn)出明顯的癥狀，但傷害早已在心底扎根，媽媽那句不知出于何種原因說出的惡語，悄然潛入了她的潛意識(shí)。而如今，狗搖尾巴的場(chǎng)景成為了導(dǎo)火索，喚醒了她潛意識(shí)深處的痛苦記憶，最終導(dǎo)致她患上了抑郁癥。</p>