<![CDATA[<small id="p0kx3"></small>]]><![CDATA[<legend id="p0kx3"></legend>]]> | | | | |
<p class="ql-block"><b>日子慢慢過知足常樂</b></p><p class="ql-block"><b>美食細(xì)細(xì)品臻味清歡</b></p> <p class="ql-block">清晨被淅瀝的雨聲喚醒，拉開窗簾只見天色灰蒙蒙，瞬間心間也染上了暗沉色調(diào)。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">一日之計在于晨 </b>新的一天從早餐開始，為自己準(zhǔn)備一份美味的早餐，也許可以驅(qū)散陰雨天氣帶來憂郁感覺，因為美食可以帶給人們味蕾的享受和愉悅的心情。</p><p class="ql-block">打開冰箱有雞蛋、牛奶、牛油果和檸檬…… 又看見桌上的水果籃子里有香蕉。</p> <p class="ql-block">取一個小鍋注入水燒開，放入雞蛋煮三分鐘關(guān)火，燜二三分鐘，然后放入冷水中浸泡至涼取出。對半切開煮熟的雞蛋，糖心蛋黃呈現(xiàn)出賞心悅目鮮艷的橙紅。</p> <p class="ql-block">牛油果對半切開，淺青色的果肉猶如清新的春色。牛油果營養(yǎng)豐富，但吃口淡而無味，灑上少許現(xiàn)磨海鹽和黑胡椒增加底味，再淋上幾滴現(xiàn)榨鮮檸檬汁，使味道變得豐富而有層次，吃起來口感軟糯細(xì)膩，帶點淡淡的水果清香。</p> <p class="ql-block">新鮮的食材是健康生活的基石，適合自己的口味的食物就是美食。</p> <p class="ql-block">一杯熱牛奶、一個糖心水煮蛋、半個牛油果、一根香蕉再加二片蘇打餅干，十來分鐘一頓簡單營養(yǎng)豐富且美味健康的早餐搞定啦。</p> <p class="ql-block">坐在窗前的餐桌旁一邊享受早餐，一邊聽施斯特勞斯的《春之圓舞曲》。此時窗外沙沙的雨聲，仿佛在為明快的旋律打著節(jié)拍……宛如春風(fēng)略過一掃陰霾。</p> <p class="ql-block">劍客食記</p><p class="ql-block">Mar 12 2025 雨天 ?? ????</p>