<p class="ql-block"> 那是一個陽光明媚的早晨，我和朋友沿著小路，邊散步邊欣賞美景，游泳池旁邊的椅子上，有個人正舉著單反拍攝，看他認(rèn)真的樣子，我不由得沿著鏡頭方向看去，泳池對面，一群人白衣長衫，正在整齊的練一種功，陽光透過樹梢，撒下金色的光，碧藍(lán)的池水映出他們優(yōu)美的身姿，攝影師說，那是太極拳，我一下子就著了迷，仿佛穿越到遙遠(yuǎn)的古代，有種步入仙境的感覺。</p><p class="ql-block"> 喜歡太極拳，原于偶然始于必然，2022年海邊的那次偶遇，腦海中時常浮現(xiàn)的也只是模糊的身影，真正讓我愛上太極，想要學(xué)習(xí)太極的是陳老師，一位隱藏在小區(qū)公園的太極高手陳士蓮。</p><p class="ql-block"> 陳老師的太極，柔中帶剛，氣靜神閑，舉手投足間飄逸靈動，將女性的柔美和太極的緩柔連圓完美的結(jié)合起來。起式，攬雀尾，單鞭，云手，伴隨音樂聲響起時，棚捋擠按，撤布轉(zhuǎn)腰，沉肩墜肘，虛步推掌......，她時而下蹲，時而起跳，時而蜂飛蝶舞，時而游龍戲水，輾轉(zhuǎn)騰挪，讓人眼花繚亂，那飄逸的身影，讓我妙變小迷妹。</p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)太極拳，真不是一件容易的事情，尤其是像我這樣身心懶散的人，學(xué)啥都是半途而廢，有時候我都驚訝于這次的執(zhí)著。</p><p class="ql-block"> 既然要學(xué)習(xí)，就先練基本功，馬步、踢腿、壓腿拔筋，野馬分鬃、倒卷肱、 看似簡單，做起來真難，我像個呀呀學(xué)步的孩子，努力的學(xué)， 跟在老師身后，認(rèn)真的比劃,卻總是站不穩(wěn)，蹲不下，動作不到位，滿頭大汗也只學(xué)個皮毛。</p><p class="ql-block"> 努力壓制心中的小鼓，默默的鼓勵自己，堅持、堅持……希望有一天，也可以，上山伏虎、下海擒龍、御風(fēng)攬月、笑傲江湖。</p><p class="ql-block"> 雖然，我步履蹣跚，舉步維艱，有陳老師的細(xì)心指導(dǎo)，有各位拳友的耐心幫助，還有老公不厭其煩的督促，我還是取得的一定的進(jìn)步，感受到了太極的好處。</p><p class="ql-block"> 太極，古韻今風(fēng)，身心兼修，練拳的過程，鍛煉了身體，也濡養(yǎng)了精神，拳法如詩如畫，每一招每一式都都蘊(yùn)含著豐富的智慧與哲理，生活中的紛繁復(fù)雜，在博大精深中得到和解，不需要拜山跪佛，念經(jīng)打坐，酣暢淋漓的打一套拳，五脈盡通，心靜如水，一切，都是浮云。</p><p class="ql-block"> 從海邊那遠(yuǎn)遠(yuǎn)的驚鴻一瞥，到去年冬天開始跟陳老師學(xué)習(xí)，我大概幾經(jīng)學(xué)習(xí)近乎一百天了，如果人生有三萬天的話，我已經(jīng)用了大概三百分之一的生命來親近太極，擁抱太極了。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 太極拳， 在這個充滿誘惑、內(nèi)卷、嘈雜、逐利的世界，以“陰陽平衡、剛?cè)岵?jì)、大道至簡”的理念，像一股清流，潤物細(xì)無聲的滋養(yǎng)著疲憊的靈魂，讓身心得以釋放，從而，坦然的面對今后的生活，</span>我將砥礪前行，努力提高，讓太極成為我生命的一部分，讓生命因太極而精彩！</p> <p class="ql-block">作者簡介：</p><p class="ql-block">林小春，筆名薔薇，西安交通大學(xué)畢業(yè)，西安市作家協(xié)會會員，陜西省散文學(xué)會會員，絲綢之路國際詩人聯(lián)合會常務(wù)理事。喜歡詩歌、散文、繪畫和朗誦。作品散見于《星星詩刊》、《鴨綠江》、《大西部》、《絲路琴音》、《陽光報》、《陜西廣播電視報》、《絲路詩刊》等，著有詩歌合集《當(dāng)代作家詩歌選》，散文合集《文心雕麟》。</p>