<p class="ql-block">老年大學(xué)開學(xué)了。昨日是形體訓(xùn)練及擺姿拍照的第一課,今天洽逢3月8日女神們自己的節(jié)日,部分姐妹相約戶外,迫不及待小試牛刀,看,效果還不錯喲。</p> <p class="ql-block">人生的意義在于活的精彩,不被歲月抹去激情,不被年齡定義人生。相信通過堅持不懈的努力,一定能讓自己的體態(tài)更輕盈,心態(tài)更年輕,氣質(zhì)更優(yōu)雅 體質(zhì)更健康,活出自己想要的樣子。</p> <p class="ql-block">趁今天特殊的日子,我們相約戶外,享受大自然的饋贈并留下美好瞬間,若干年后,當別人的樣子老了,看看我們還是今天的老樣子。待到白發(fā)蒼蒼了,依然腰不彎背不駝,神彩翼翼,走路杠杠的——這就是當下我們堅持旗袍步態(tài)行走及形體訓(xùn)練的目的。</p> <p class="ql-block">——千里之行,始于足下。我們的口號是: 嗨起來,活的輕松,老的漂亮,管他幾歲,開心萬歲!</p> <p class="ql-block">今年很火的一段話,笑在生活中,美在善良中,樂在知足中,心在牽掛中,福在健康中,不談從前,不說如果,只希望2025年越來越好,健康平安喜樂。</p> <p class="ql-block">感謝瀏覽!祝您2025好運連連,幸福生活每一天!再見!</p>