<p class="ql-block">3月2日早7點00分,以“萬馬奔騰,寧來當(dāng)先”為主題的華潤·石梅灣萬寧馬拉松(以下簡稱萬寧??)在萬寧市體育場鳴槍起跑。三月的海南菠蘿飄香、椰子甜潤,但天氣也熱情火辣。當(dāng)日的氣溫25——30度,好在老天爺眷顧我們這些從穿羽絨服的城市遠(yuǎn)道而來的跑者,早上淡淡的烏云一直籠罩太陽,體感還算舒適。</p><p class="ql-block">本屆賽事設(shè)置馬拉松(42.195公里)男女子組、半程馬拉松(21.0975公里)男女子組和歡樂跑(5公里)3個項目。其中馬拉松2000人,半程馬拉松4000人,歡樂跑4000人,總計參賽規(guī)模10000人。此次“駝友跑團(tuán)”共有6人參賽,均為半??,還有5位親友組成的豪華助陣團(tuán)。</p><p class="ql-block">△例行跑前會:鼓勁打氣,敲響警鐘</p><p class="ql-block">開賽前一天晚8:00點,“駝友跑團(tuán)”義務(wù)領(lǐng)隊蛋卷和板媽、穿云燕召集全部參賽駝友跑前會。蛋卷重申“駝友跑團(tuán)”的跑??宗旨是“跑了吃,吃了跑”,而萬寧又是一個“海鮮”城市,所以安全完賽后的重要內(nèi)容就是吃海鮮、玩海水,并把跑??后的吃喝玩樂安排以及跑??結(jié)束后擺酒美食慶祝的具體安排做了周密的部署。領(lǐng)隊“板媽“講話,重點告知大家集合、檢錄和起跑的時間及地點,苦口婆心叮囑大家按自己的節(jié)奏勻速跑??,不要拚速度,有任何不適立即呼救并停止比賽,安全完賽才是王者。</p><p class="ql-block">最后,領(lǐng)隊助理穿云燕再次強(qiáng)調(diào)跑??是一項高風(fēng)險運(yùn)動,重申跑??中的注意事項和不追求配速、安全完賽、生命第一的跑團(tuán)跑??宗旨,以最大限度降低跑??風(fēng)險,為保障生命健康再次敲響警鐘。</p><p class="ql-block">△管理團(tuán)隊:周到服務(wù),無私奉獻(xiàn)</p><p class="ql-block">此次駝友跑團(tuán)派出了4人管理團(tuán)隊助陣萬寧??。領(lǐng)隊“蛋卷”和“板媽“負(fù)責(zé)住宿和美食以及跑馬前后活動的組織和安排,領(lǐng)隊助理“穿云燕”兼任行政秘書、生活秘書為“嗡嗡嗡“,跑團(tuán)旗手繼續(xù)由大長腿美女“耳朵”擔(dān)任,她愛旗護(hù)旗,不辱使命,讓大家感受到了團(tuán)隊的力量和溫度。</p><p class="ql-block">△天氣濕熱: 奔跑不綴,花開萬寧</p><p class="ql-block">萬寧市屬于海洋熱帶季風(fēng)氣候,濕度較大,比賽當(dāng)日溫度為25——30度,臨近中午太陽火辣熾熱,好在早上“懂事“的烏云遮住了太陽,讓“駝友跑團(tuán)”參賽的六朵金花不被灼傷。</p><p class="ql-block">本次活動領(lǐng)隊“蛋卷”在完成大量跑團(tuán)義務(wù)工作后,以高馬尾裝扮、花式奔跑、閃亮賽道,在02:33:19節(jié)點輕盈飛向終點,斬獲獎牌。領(lǐng)隊“板媽”,以平時扎實的訓(xùn)練功底,在賽道上均速奔跑,以毫無懸念的速度把控,在02:14:58沖刺撞線,勇奪獎牌。跑團(tuán)黑??“eleven“低調(diào)出場,跑姿似花中蝴蝶輕盈飛向前方,最終以02:11:18完美收官,囊獲獎牌。跑團(tuán)美麗旗手“耳朵”,平時訓(xùn)練量雖不算大,但贏在童子功扎實,大長腿閃亮賽道,以02:43:05的成績收獲又一枚獎牌。性格溫和的“平底鞋”說話像“小蜜蜂“,一站上賽道秒變“斑馬虎”,雖在奔跑中出現(xiàn)了一點小狀況差點棄賽,但憑借多次參賽經(jīng)驗,及時應(yīng)對調(diào)整身心,最后以頑強(qiáng)毅力02:52:25沖向終點,穩(wěn)拿獎牌。領(lǐng)隊助理“穿云燕”,繼續(xù)穩(wěn)定發(fā)揮,以“小低高”跑??姿態(tài)在賽道上勻速奔跑,以02:47:31的時間節(jié)點“滑”過終點,捧得獎牌。</p><p class="ql-block">△旅游美食:賞石梅灣神州半島美景,吃特色海鮮東山羊肉</p><p class="ql-block">賽后,以“跑了吃、吃了跑”美食、健康不能少跑??理念著稱的“駝友跑團(tuán)”,齊聚“吾家市井東山羊肉館”,品嘗地道正宗當(dāng)?shù)貣|山羊肉,喝賽會贊助青島啤灑共慶安全完賽,將跑??活動推向高潮。餐后,在領(lǐng)隊“蛋卷”、“板媽“帶領(lǐng)下在跑??完接下來的四日內(nèi),游玩了旅游圣地興隆、石梅灣、巴厘村、神州半島等;在海邊追逐朝霞和夕陽、踏浪趕海、海上沖浪、騎海上摩托……盡賞萬寧獨特海濱風(fēng)光,為跑??之行增添了豐富多彩的內(nèi)容。</p><p class="ql-block">今后,開創(chuàng)跑馬、美食、旅游一體化跑馬健康新模式的“駝友跑團(tuán)”,將繼續(xù)秉承“跑了吃、吃了跑”,美食健康不能少的獨特理念,肩負(fù)起傳播健康跑馬的公益責(zé)任,引領(lǐng)更多的人跑出健康、跑出快樂、跑出不一樣的開掛人生。</p><p class="ql-block">感恩所有關(guān)心、支持“駝友跑團(tuán)”的朋友們、感謝跑馬訓(xùn)練技術(shù)顧問、國際馬拉松達(dá)人周老師的技術(shù)指導(dǎo)和鼓勵;感謝春見“小低高”教練跑馬女神“蘭姐”、跑馬女神“板媽”、春見“小低高”教練“鬼哥“的行動引領(lǐng);感謝所有參賽駝友的堅持和奉獻(xiàn);特別感恩義務(wù)后勤“大馬蜂”、“小松鼠”、“大樹“、“瓦屋“、“秀蘭“后勤親友團(tuán)的付出和陪伴帶給我們的歡樂時光,感恩??????</p><p class="ql-block">照片及視頻由旗手“耳朵“、“瓦屋”等駝友提供??????</p><p class="ql-block">駝友跑團(tuán)</p><p class="ql-block">2025.02.7</p> <p class="ql-block">出發(fā),方向→海囗萬寧</p> <p class="ql-block">領(lǐng)賽包: 萬寧體育館</p> <p class="ql-block">3.2早6:10,氣溫25—30度,出發(fā)了</p> <p class="ql-block">7:00鳴槍起跑</p> <p class="ql-block">跑??英姿: 六朵金花,花開萬寧</p> <p class="ql-block">六朵金花安全完賽,斬獲獎牌</p> <p class="ql-block">跑后豪華補(bǔ)給: 湯粉、斑斕糕……</p> <p class="ql-block">跑后天天都是慶祝宴: 老爸早茶、椰子雞糟粕醋、東山羊肉、十八味海鮮……吃不過來,哈哈哈</p> <p class="ql-block">興隆、巴厘村、石梅灣、神州半島、海邊沖浪、追逐朝陽和落日,萬寧的每一朵浪花托起了您歡快的腳步</p> <p class="ql-block">內(nèi)容太多,容納不下,下次跑??續(xù)寫篇章,我們下次再見。</p>