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健步丈量山河 步履自成詩(shī)行

葉子

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 迎接退休后的第八個(gè)“三八婦女節(jié)”，我的想往的是：“活力巾幗，快樂(lè)健步”。從五里河到海濱棧道，我用健步行走丈量這個(gè)屬于自己的節(jié)日。當(dāng)腳步叩擊大地發(fā)出聲聲回響，我仿佛聽見(jiàn)了20年只從時(shí)光深處一路走來(lái)的堅(jiān)定的足音。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <h1><br></h1><h1> 北方的初春依然裹挾著寒意，五里河畔的柳枝尚未抽芽，枯黃的蘆葦在料峭的風(fēng)中搖曳。難得遇見(jiàn)陽(yáng)光高照的好天氣，我在五里河岸邊，數(shù)著運(yùn)動(dòng)鞋下的沙沙聲響，心情十分愜意。那些等待春日的朋友總說(shuō)"等花開再散步"，我卻在這片素色天地里，走出了屬于自己的盎然春意。</h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 晨光中的健步像是與時(shí)光的博弈。醫(yī)學(xué)雜志上冰冷的鉛字說(shuō)，老年人日行萬(wàn)步可降低心血管風(fēng)險(xiǎn)，而我的身體知道更溫暖的答案：當(dāng)足底涌泉穴與大地相觸，沉睡的經(jīng)絡(luò)便蘇醒過(guò)來(lái)，如同解凍的河流重新流淌。那些在體檢單上跳動(dòng)的數(shù)字，終將化作額角晶瑩的汗珠，在晨光里折射出彩虹。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 河岸蜿蜒的水泥路是天然的運(yùn)動(dòng)步道，河邊再次遇見(jiàn)廣場(chǎng)舞隊(duì)員正在操練，她們說(shuō)自己是隊(duì)長(zhǎng)或前排領(lǐng)操，所以對(duì)每個(gè)動(dòng)作都要精雕細(xì)刻，我熱情地為她們點(diǎn)贊?？觳叫凶叩奈液桶橹魳?lè)一絲不茍的她們，彼此的默契心照不宣。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 當(dāng)六旬的蘇敏駕駛房車丈量祖國(guó)山河，當(dāng)八旬的"旗袍奶奶"靳玉霞在長(zhǎng)城上走出優(yōu)雅步伐，她們用腳步在天地間書寫著新時(shí)代的《逍遙游》。對(duì)我而言，健步走不僅鍛煉筋骨，更是在丈量生命的廣度與深度。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 棧道上寒風(fēng)中漸漸發(fā)綠的樹木教會(huì)我另一種生命智慧：它們不因春遲而停止醞釀芬芳，正如我的腳步不因年令而放慢韻律。當(dāng)年輕人用智能手表計(jì)量卡路里時(shí)，我的手機(jī)正記錄著更珍貴的數(shù)字：連續(xù)步行20年的堅(jiān)持，還有微信運(yùn)動(dòng)中子女每日點(diǎn)贊的小紅心。這些細(xì)碎的閃光，在歲月長(zhǎng)河里串成不會(huì)褪色的珍珠。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 當(dāng)海濱的冰雪開始消融，當(dāng)草木感知地溫萌發(fā)新芽，我的身體也在律動(dòng)中煥發(fā)了生機(jī)。原來(lái)春天不必等待，當(dāng)我們的雙腳親吻大地，當(dāng)我們的心跳應(yīng)和四季，六十八歲的生命依然能走出滿徑芳華。那些尚未綻放的花蕾，早在我們堅(jiān)定的步伐里，聽見(jiàn)了春天的腳步聲。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 正午的風(fēng)收斂了脾氣，陽(yáng)光下開始有了暖意?？纯次⑿胚\(yùn)動(dòng)的計(jì)步，忽然覺(jué)得這些數(shù)字不僅是運(yùn)動(dòng)數(shù)量的記錄，更是生命活力的見(jiàn)證。從小區(qū)到曠野，從碎步到健步，用腳步丈量出的何止是山水里程？每個(gè)鏗鏘的腳步聲都在訴說(shuō)：我們的生命疆域，完全可以由自己定義。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">攝影??：葉子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文字?，葉子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">編輯制作：??葉子??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>