<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">女神的修煉，不止于外，更修于內(nèi)</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">顯云素齋～美食篇</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">女神們亮相，每個人都容光煥發(fā)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">素齋如此清心，精致</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">吹來一陣中國風(fēng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?各美其美，美美與共</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">十二個女神形成的能量場</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> 兩位老同學(xué)首次聯(lián)手，一起用心組織，匯聚能量平臺。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">? 感恩李老師選了這里的風(fēng)水寶地，素齋精致，闡茶回味。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 分享會一馬當(dāng)先，有“信馬由韁”的挖寶女人天藍(lán)藍(lán)策劃主持，有李老師總結(jié)升華。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">開場有美紅形體指導(dǎo)熱身。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">劉老師的詩朗誦點燃整個能量場，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?喚起每個人的青春激情。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第一篇章：十二花神賦</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">?十二花神，四季芳華</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">二，養(yǎng)心篇 你是誰？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">1.大眼睛：最給力的女兒，是個能量女王，用瑜伽的功夫和悟性，身體力行，攙扶老爸助力康復(fù)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">2.霏凡，你是最有腔調(diào)的奶奶，字正腔圓，妳克服記憶力不足，帶幼兒園的孫女一起朗誦梅花詩，朗誦三字經(jīng)</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">3.水工鳥：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?你是最堅持的奶奶，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?孫女學(xué)習(xí)，考得不好怎么辦？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">?學(xué)習(xí)彈鋼琴，想放棄怎么辦？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">十天后，有主見曾發(fā)誓一輩子不彈鋼琴的喜寶小盆友終于又開始彈琴了??。奶奶用了什么方法，什么契機(jī)？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">奶奶說：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">?。 任重道遠(yuǎn)，也不敢炫耀。也沒有啥新式武器，還是老套的方法，堅持和正面引導(dǎo)。全家一起堅持讓孩子體會知難而退是行不通的，脾氣可以發(fā)泄但彈琴不可放棄；生活中隨時引導(dǎo)，讓她明白學(xué)會本領(lǐng)要日積月累也可能會辛苦，但堅持了就會有效果，人會變得堅強(qiáng)還會越來越好看。本性上應(yīng)該還是熱愛音樂的，然后創(chuàng)設(shè)機(jī)會不斷引誘她。大劇院的音樂會，她崇拜的同齡小朋友（大錘和子航）鋼琴演奏視頻，還有長笛和鋼琴合奏的歌曲世界贈予我的視頻，這些耳熟能詳?shù)男?，演奏者的歡樂還有腔調(diào)都讓她覺得很喜歡羨慕，我也經(jīng)常裝不懂請教她樂理知識，夸她學(xué)過鋼琴的就是知道得多，滿足她的成就感，說了我自己彈琴的困難和煩惱成為能共情的學(xué)習(xí)隊友，承諾如果以后再彈琴的話彈不好一定不罵她不給壓力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">4.曉蕓：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?讓孩子堅持一樣愛好，有多難？又有什么契機(jī)可以帶來驚喜？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">果然，擋不住的熱愛</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?在B站上找到了天上一只音的練習(xí)作品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">美紅也談到女兒對音樂的愛好，在國外上大學(xué)時，她自己編舞，領(lǐng)舞的節(jié)目在學(xué)校里很有名</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">三，養(yǎng)生篇 ：怎么樣把生活過得活色生香</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">1.美麗春天：最注重養(yǎng)生的美廚娘，簡單卻有色彩有營養(yǎng)的一日三餐</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">2.未央：怎么樣抗衰老，保持年輕的小秘訣……引發(fā)思考</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">四，學(xué)習(xí)篇，活到老，學(xué)到老</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?1.天藍(lán)藍(lán)：學(xué)有所樂，學(xué)習(xí)是很幸福的事，買了兩個App會員，一個是友鄰優(yōu)課。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">這是友鄰優(yōu)課的書桌記錄，大數(shù)據(jù)記得你聽過的所有文章</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">五年樊登讀書</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">這是2024年的年度報告</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">聽過的主要書目，人生恰似書名：變好的方法，清醒地活，人生總有答案。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">2.學(xué)編織</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">? 曉蕓熬了幾天，幾個晚上，手工編織的愛心牌杯托，帶來的溫暖和快樂</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">3.怡然自得：</span></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">??旅游，就是長見識，看世界，見山見水，見人見自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?斯里蘭卡是個貧窮卻微笑的國度，物質(zhì)貧窮，卻精神富有，因為有信仰。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">4. 悠然:熱愛可抵歲寒，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">寶藏女人，七十多歲凍齡女神，不斷挑戰(zhàn)各種愛好：寫毛筆字</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">這是參加陽光太極拳表演</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">?除了打拳，還有朗誦，吹葫蘆絲……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?悅己，越己，無錫外婆永遠(yuǎn)年輕。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">五，升華篇：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">?李老師總結(jié)，領(lǐng)誦，讓佛光普照眾生</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">合唱，2025我們一定要狠狠幸福</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 活動結(jié)束了，不求完美，但真實自然，有能量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">? 感想，隨感， 一股股“妳”力量流動在活動群，朋友圈……</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">? 感恩所有贈予，流動的“妳”力量，如水自然，滋養(yǎng)身心，更有水滴石穿的毅力，海納百川的容力，給人力量。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> 附美紅對“十二女神”的點評和總結(jié)：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">? </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> ? —2025年三八節(jié)天藍(lán)藍(lán)，李老師組織的“妳力量”顯云齋活動記</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝我們心中的女神藍(lán)藍(lán)姐的邀請并費(fèi)盡心思的高端策劃，由內(nèi)而外從視覺到味覺到靈覺，堪稱完美盛宴[擁抱]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝李芬老師大愛付出為我們聯(lián)系到如此精致高雅而又富有內(nèi)涵的場地，連夜打印安排最后朗誦的環(huán)節(jié)能量爆棚。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝海心攝影大師默默的不厭其煩的為每一位姐妹記錄美好點滴，愛你[飛吻]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝美麗睿智的嚴(yán)老師帶著光亮分享著美好人生必有之心態(tài)，受益匪淺[親親]</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">[愛心]感謝曉蕓用愛為每一位到場的姐妹編織的漂亮杯托，把愛帶回家，看到用到溫暖一生。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝大眼睛用極致的孝順把老爸從生命的“邊緣”拉回來，用愛澆灌著老人家，大孝者 相信愛出者愛返，福往者福來，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝坐我旁邊的未央姐姐總是對我這個小妹妹細(xì)心照顧著，不讓我錯過每一道美味佳肴，你溫柔的樣子會深深刻進(jìn)我的記憶里[玫瑰]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝美麗姐總是美麗動人、溫柔優(yōu)雅的出場，像一只美麗的蝴蝶把美麗的能量釋放，抱歉來的時候忙忘了捎上你，下次第一時間約定[擁抱][擁抱][擁抱]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝溜溜百合的朗誦，青春即刻感爆棚，匆匆離開卻把青春的氣息留淌在我們心中。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝何老師孫輩教育的分享，讓我們折射回與自己孩子成長的過程，幸福而小確幸，又從你的分享中更多收獲，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝怡然自得姐姐的游世界分享，溫文爾雅卻又富有膽識，特別敬佩自駕游世界的女性，猶如宇宙的寵兒自由暢游行走在世界各地，肅然起敬??</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">[愛心]感謝非凡+圓圓 祖孫黨，特別用心的另外準(zhǔn)備，朗誦了一首新詩，榮幸我們是聰明懂事的圓圓成長的見證者[擁抱][擁抱]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">感恩每一位用心參與的姐姐，我很榮幸被邀請參加并分享修煉中正之美至女性的姿態(tài)、儀態(tài)，如何落實到生活中的一些小細(xì)節(jié)而帶來健康美的身體，這次素齋禪茶的場所賦予活動不一樣的內(nèi)涵，讓每一位寶藏女人都能量滿滿，這是一場專屬于優(yōu)雅女性、傳遞”妳力量”的活動，感恩相伴、相互能量的滋養(yǎng)、相互靈魂的韻化[愛心]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">感恩親愛的美女姐姐們昨天一整天的陪伴，帶著光和笑容，溫暖彼此，溫暖每一個家庭????????[擁抱][擁抱][擁抱]</span></p>