欧美精品久久性爱|玖玖资源站365|亚洲精品福利无码|超碰97成人人人|超碰在线社区呦呦|亚洲人成社区|亚州欧美国产综合|激情网站丁香花亚洲免费分钟国产|97成人在线视频免费观|亚洲丝袜婷婷

關于“多喝水”，泌尿科醫(yī)生有話說

鎮(zhèn)平縣人民醫(yī)院 泌尿疼痛科

<p class="ql-block">“多喝水”這件事聽起來非常簡單，但對于泌尿結石患者來說算是一個“技術活”，如何飲水才能有效預防結石？下面由泌尿科醫(yī)生告訴你，快來get科學喝水“姿勢”！</p> <p class="ql-block">結石患者為什么要多喝水？</p> <p class="ql-block">結石形成的主要因素是尿液過度濃縮，導致尿液中的晶體物質沉積而成。多喝水可以稀釋尿液，防止結石形成，并且能延緩結石變大的速度。同時，多喝水增加了尿量，可以促進小結石隨尿液排出。</p> <p class="ql-block">每天到底要喝多少水？</p> <p class="ql-block">每日飲水在2500ml以上時，腎結石的發(fā)病率大大降低。對于沒有恒定飲水習慣的人而言，每天飲水量大于2500ml并不是件容易的事，因平時工作節(jié)奏快，也很難長期堅持下去。要做到有效地預防結石發(fā)生，建議每日除正常飲食以外再攝入2500ml以上的水分。（患有心功能不全、腎功能不全者除外）</p>