<p class="ql-block"> 盼望著、盼望著，春天來了。迎春的心情，猶如騰空而綻的煙花，燦爛而快意，爽朗而歡暢。冷酷無情的冬天終于過去了，暖意融融的春天，終于帶著盈盈笑意，降臨人間。</p> <p class="ql-block"> 立春以后，天氣依然有寒意，但已不是冬日里的那般凜冽、刺骨。當(dāng)?shù)谝豢|春風(fēng)，喚醒了沉睡的大地。山川、動(dòng)物、植物，整個(gè)世界春意盎然，一片歡騰喧嘩！春天來了，一切都是欣欣向榮的景象。</p> <p class="ql-block"> 在太平集團(tuán)梧桐人家養(yǎng)老社區(qū)的寧靜一偶，有一個(gè)溫暖而充滿活力的角落，那里是蔣中坤一一人稱“蔣帥”的活動(dòng)天地。作為會(huì)所二樓健身房的健身教練，他不僅用汗水塑造著長者們的體魄，更是以一顆細(xì)膩的心，編織著與“奶粉” 們之間動(dòng)人的故事。</p> <p class="ql-block"> 蔣中坤，一個(gè)名字中蘊(yùn)含著堅(jiān)毅與柔情的人。他的存在仿佛一道陽光，照亮了梧桐人家養(yǎng)老社區(qū)會(huì)所健身房。他擁有帥氣的外型、可人的長相，深得長者們的喜愛。然而，這并非他最大的魅力所在，真正讓人動(dòng)容的，是他對長者們那份無微不至的關(guān)懷與陪伴。</p> <p class="ql-block"> 自工作以來，蔣帥始終將長者的身心健康視為己任。他深知，隨著年齡的增長，許多長者面臨著專注力下降、手眼協(xié)調(diào)功能退化以及社交障礙等問題。這些問題，他看在眼里，記在心里。逐漸在他心中醞釀出一個(gè)計(jì)劃一一開設(shè)“長者手眼協(xié)調(diào)趣味課”。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)“手眼協(xié)調(diào)趣味課”在梧桐人家長者學(xué)堂正式啟航時(shí)，蔣帥仿佛一位魔術(shù)師，用簡單的道具和創(chuàng)意的玩法，將長者們的世界變得生動(dòng)有趣。課堂上，長者們被安排坐在舒適的椅子上，從一只小小的網(wǎng)球開始，逐漸進(jìn)入了一個(gè)全新的世界。</p> <p class="ql-block"> 起初，是關(guān)注、拍球、接球的簡單練習(xí)，隨著課程的深入，難度系數(shù)也逐漸升級。長者們從獨(dú)自練習(xí)到互相傳球、接球。從一排坐變成兩排對面坐，拍球、傳球的節(jié)奏越來越快，笑聲與歡呼聲此起彼伏。一堂課下來，長者們精神煥發(fā)，仿佛回到了年輕時(shí)的活力狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> “手眼協(xié)調(diào)趣味”課，每周固定二堂（周四、六上午十時(shí)），每月的最后一堂課是蔣帥的“理論課”。 這不僅是一堂課，更是一次心靈的觸碰。他站在那里，如同一座燈塔，照亮了“奶粉”們探索身體奧秘的道路。從全身的骨骼到膝關(guān)節(jié)，再到上肢，下肢。。。每一個(gè)細(xì)節(jié)，都被他以溫柔而有力的方式拆解、講述。他以通俗的言語將高深的、專業(yè)性強(qiáng)的人體結(jié)構(gòu)與肌肉功能，詮釋的淋漓盡致。在蔣帥的引領(lǐng)下，“奶粉”們仿佛能聽見自己身體深處的聲音，感受到每一次呼吸、每一次有氧運(yùn)動(dòng)的意義。</p> <p class="ql-block"> “手眼協(xié)調(diào)趣味課”不僅讓長者們鍛煉了身體，更重要的是激發(fā)了她們的興趣與熱情。學(xué)員從最初的幾位拓展到如今的二十來人，她們成為了這門課程的忠實(shí)粉絲。因?yàn)閷W(xué)員們多為奶奶級人物，“奶粉”這個(gè)昵稱應(yīng)運(yùn)而生，寓意著她們在蔣帥的帶領(lǐng)下，享受著如幼稚般純真的快樂與幸福。</p> <p class="ql-block"> 在蔣帥的課堂上，每一次拍球、每一次傳球都不僅僅是簡單的動(dòng)作重復(fù)，它們更像是蔣帥與“奶粉”們之間無聲的對話。每一次成功的接球、每一次默契的配合都加深了彼此間的情感聯(lián)系。蔣帥用耐心與細(xì)心陪伴著每一位長者通過游戲挑戰(zhàn)自我、享受生活。</p> <p class="ql-block"> 每當(dāng)看到長者們臉上洋溢的笑容和眼中閃爍的光芒時(shí)，蔣帥的心中便充滿了滿足與幸福。他知道自己的付出是值得的，每一個(gè)溫暖的瞬間都是對生命最美好的詮釋。</p> <p class="ql-block"> 隨著時(shí)間的推移，“奶粉”們不僅在身體上得到了鍛煉、在精神上更是得到了巨大的慰藉。她們開始主動(dòng)邀請身邊的親朋好友前來參加課程，分享這份獨(dú)特的快樂與幸福。而蔣帥也始終保持著那份初心，用愛與責(zé)任守護(hù)著這片屬于“奶粉”們的快樂天地。 在這片由“汗水與夢想”編織的天地里，蔣帥與他的“奶粉”們，正攜手撰寫著屬于他們自己的傳奇篇章。</p> <p class="ql-block"> 在梧桐人家養(yǎng)老社區(qū)里，“蔣帥”和他的“奶粉”們的故事如同一首溫馨動(dòng)人的詩篇被傳唱著、銘記著。梧桐人家，這里不僅是一個(gè)養(yǎng)老社區(qū)更是一個(gè)充滿愛與溫暖的大家庭。在這里，每個(gè)人都在用自己的方式書寫著屬于自己的美好篇章。</p>