<p class="ql-block">尼泊爾ABC_雪山下的心靈之旅</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">對于每一個熱愛徒步、登山的靈魂來說，尼泊爾都是一個無法繞過的名字。這里擁有豐富的文化和人文景觀，壯麗的自然風(fēng)光，數(shù)條世界聞名的登山徒步路線。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">這次，從加德滿都到博卡拉，再到安娜普爾納大本營（ABC）徒步，領(lǐng)略一下異國景色。</span></p> <p class="ql-block">【1月30日/大年初二/第一天】</p><p class="ql-block">13點25，天府機場T1，4小時左右的飛行時間，于當(dāng)?shù)貢r間下午3點33抵達加德滿都。（這里有2小時15分的時差）</p><p class="ql-block">加德滿都海拔1300米，白天二十多度，太陽下面曬著還挺熱，早晚較涼，需要加外套。</p><p class="ql-block">6點50，幾輛面包車過來接機，團隊包括領(lǐng)隊、導(dǎo)游，一行35人。</p><p class="ql-block">還有儀式感滿滿的花環(huán)接機儀式，合影后出發(fā)前往酒店。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">尼泊爾有125個民族，加德滿都是尼泊爾首都，全國25%的人口聚集于此。道路條件不太好，車多路窄，摩托車非常多，紅綠燈時間也很長。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">5點20，抵達加德滿都安德斯酒店（The Address Kathmandu Hotel），酒店環(huán)境不錯（300人民幣/晚）</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">5點50，大堂集合</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">6點05，唐人食府二樓，兌換尼幣，1:19.4的匯率，2000換了38800尼幣，瞬間有種一夜暴富的感覺。（這里兌換比外面優(yōu)惠一些）</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">6點40，馬路對面，辦卡，20G流量卡/有效期28天，800尼幣（40塊人民幣），一張護照可以辦兩張卡，現(xiàn)場拍照（不需要帶照片）。（其實8G的流量也足夠了，回國的時候，總共才用了不到3G的流量，山里很多時候都是沒有信號的）</span></p> <p class="ql-block">7點30，找了個印度餐館third eye，嘗嘗。環(huán)境不錯，價格略貴</p><p class="ql-block">2230+223（10%小費）</p><p class="ql-block">晚上逛逛街，加德滿都最熱鬧的地方</p><p class="ql-block">1200，買了個頌缽（音缽），路上耍（初來乍到，不了解行情，買貴了一點）</p> <p class="ql-block">【1月31日/第二天】博卡拉</p><p class="ql-block">7點早飯</p><p class="ql-block">8點15，乘坐大巴出發(fā)，前往博卡拉</p><p class="ql-block">離開加德滿都就是山區(qū)，其實只有200km的距離，但交通狀況實在不太好，山區(qū)道路路況不佳，坑坑洼洼還時常堵車，灰塵極重，滿眼都是風(fēng)塵仆仆。</p><p class="ql-block">11點10，3個小時了才走了70km，找個館子自助餐，500尼幣（25塊人民幣）</p><p class="ql-block">12點，繼續(xù)出發(fā)</p><p class="ql-block">2點10，休息15分鐘</p><p class="ql-block">4點50，8個半小時抵達，博卡拉山景酒店</p><p class="ql-block">博卡拉海拔880米，溫度與加德滿都差不太多。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">這里的酒店環(huán)境也不錯，5點15，放好行李，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">沿著費瓦湖邊散步，到處都是烏鴉（在尼泊爾，烏鴉是吉鳥，好比國內(nèi)的喜鵲）</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;">7點，湖邊找了一家BBQ，本地啤酒還不錯，燒烤實在不行，烤肉都烤成了炭，速度更是奇慢無比…</span></p> <p class="ql-block">晚上9點，明天（第三天）行程安排會議，領(lǐng)隊、隊員自我介紹</p><p class="ql-block">9點半，出門采買，補充物資。這邊的水果不便宜。葡萄，7塊一斤，酸；蘋果，10塊一斤，個頭小，不過味道還不錯。（據(jù)說蘋果基本都是中國進口來的）</p><p class="ql-block">路上很多推自行車賣水果的，價格和店里賣水果的也差不多。</p><p class="ql-block">2L的雪碧200尼幣（11塊），倒是不貴，山上玻璃瓶裝200ml的得300尼幣…</p><p class="ql-block">買了一些蛋糕、餅干作為路餐，兩瓶2L的雪碧/芬達，一袋蘋果。</p> <p class="ql-block">【2月1日/第三天】布恩山Poonhill（8km，4小時15分鐘）</p><p class="ql-block">6點半早飯</p><p class="ql-block">出發(fā)前，領(lǐng)取凈山戶外的飄帶，一個橘子一個蘋果</p><p class="ql-block">8點上車，8點20出發(fā)，吉普車上山</p><p class="ql-block">坑坑洼洼一路顛簸，灰也很大，一會兒手機屏幕上就是一層灰</p> <p class="ql-block">顛簸視頻</p> <p class="ql-block">11點10分，抵達徒步出發(fā)點Ulleri</p><p class="ql-block">11點半，上包，合影，開始徒步</p><p class="ql-block">1點，午飯路餐</p><p class="ql-block">沿途的客棧，風(fēng)格都比較別致，外墻涂裝色彩鮮艷，花盆植物也擺放得很精致美觀</p> <p class="ql-block">3點，走到一座牌坊，休息15分鐘</p><p class="ql-block">這邊的狗子，白天看到的時候，基本上都在慵懶的睡覺。隨處一躺，不分地點，經(jīng)常路中間橫著睡…</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3點45，抵達客棧，今天的住宿點，Ghorepani村莊的一個客棧，海拔2850米</p><p class="ql-block">客棧外就是觀景平臺，可以遠眺兩座8000米以上的雪山（8167，道拉吉里; 安娜普爾納，8091）</p> <p class="ql-block">4點半，點晚餐。點了一份餃子，其實看著是包子（這邊叫做momo）</p><p class="ql-block">還可以點披薩、炒面、炒飯、尼餐等等</p><p class="ql-block">閑來無事，一壺奶茶，開始摜蛋。因為會打升級也會打跑得快，就很容易上手。</p> <p class="ql-block">【2月2日/第四天】布恩山Poonhill（早上4km，白天11km/5小時）</p><p class="ql-block">3點過醒了，睡不著了，聽小說到起床…</p><p class="ql-block">5點40，出發(fā)，山頂看日出</p><p class="ql-block">5點50，山門收費處，150尼幣（包含在活動費中）</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">6點20，不到1個小時，抵達布恩山山頂，海拔3210米，等待日出</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">山頂吹風(fēng)，溫度較低，但景色不錯，可以看到日照金山</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">6點半，天亮了，各種拍照</p> <p class="ql-block">領(lǐng)隊老6半夜拍的星空</p> <p class="ql-block">7點20，下山</p><p class="ql-block">7點45，抵達客棧，收拾東西</p><p class="ql-block">8點半，早飯，套餐</p><p class="ql-block">9點半，出發(fā)（今天結(jié)束布恩山的行程）</p><p class="ql-block">10點半，山頂，休息二十分鐘</p> <p class="ql-block">這邊的背夫，把40斤的行李綁好，都是用額頭頂著走的，頸椎真強大！</p> <p class="ql-block">11點半，休整，green view lodge & restaurant deurali</p><p class="ql-block">12點，繼續(xù)出發(fā)</p><p class="ql-block">尼泊爾哪里灰都大，城市里灰大，道路灰大，登山徒步灰也大，到處都是灰蒙蒙的。</p><p class="ql-block">1點，hungry eye lodge休息一會兒</p><p class="ql-block">這條徒步路線非常成熟，走一會兒就有客棧/餐館，錢帶夠，可以輕裝登山，物資充足。</p><p class="ql-block">2點半，抵達客棧，himalaya tourist</p><p class="ql-block">客棧餐廳樓上的平臺，可以觀景，雪山盡收眼底。</p><p class="ql-block">啤酒800尼幣（40塊），此時來一罐還是很爽的</p> <p class="ql-block">5點，點了一份炒面，700尼幣，越往山上走，價格越貴了</p><p class="ql-block">完整菜單放一份</p><p class="ql-block">晚上無事，繼續(xù)摜蛋</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">背夫們彈起吉他跳起舞</p><p class="ql-block">10點半，睡覺</p> <p class="ql-block">【2月3日/第五天】（ABC路線開始，10km，5小時）</p><p class="ql-block">6點半起床，二樓平臺看日出</p><p class="ql-block">6點55，日出，天天都能看到日照金山</p><p class="ql-block">8點，早飯</p> <p class="ql-block">9點，出發(fā)</p><p class="ql-block">吊橋很結(jié)實</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一路走走停停</p><p class="ql-block">沿途風(fēng)景還不錯</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2點半，抵達，excellent view tor lodge&restaurant，chhomrong山中小鎮(zhèn)，2170米</p> <p class="ql-block">5點，洗個澡，舒服了（200尼幣）</p><p class="ql-block">6點，開飯，一群人點了啤酒，炒飯炒面通心粉，還有像*一樣的特色餐，大家一起拼了一只雞（高原地區(qū)雞燉不爛，吃不動…）</p><p class="ql-block">晚來無事，繼續(xù)摜蛋</p><p class="ql-block">10點半，睡覺</p> <p class="ql-block">特寫</p> <p class="ql-block">【2月4日/第六天】（ABC，12km，7小時）</p><p class="ql-block">6點，狗吠雞叫，雞犬不寧，起來看金山</p><p class="ql-block">8點早飯</p> <p class="ql-block">9點出發(fā)</p><p class="ql-block">11點，途中客棧休息，可樂350一瓶（山下只要80）</p><p class="ql-block">12點15，休息，今天還有一半路程</p> <p class="ql-block">12點45，抵達bamboo園，休息，午餐（這里也是后天返回時的住宿地）</p><p class="ql-block">1點20，繼續(xù)出發(fā)</p><p class="ql-block">竹林中，有野猴子</p><p class="ql-block">2點15，休息，可樂400一瓶</p><p class="ql-block">2點45，繼續(xù)出發(fā)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4點05，抵達喜馬拉雅客棧，海拔2900米</p><p class="ql-block">WiFi300尼幣，充電100，洗澡300</p><p class="ql-block">4點半，點餐，雞蛋蔬菜炒飯，再來一杯檸檬茶</p><p class="ql-block">一水瓶奶茶，1100</p><p class="ql-block">6點，開飯</p><p class="ql-block">6點50，摜蛋（每天僅有的娛樂活動）</p><p class="ql-block">9點，洗漱</p><p class="ql-block">10點睡覺，今晚睡的6人間</p> <p class="ql-block">【2月5日/第七天】（ABC大本營，9km，6小時）</p><p class="ql-block">8點早飯</p><p class="ql-block">8點半出發(fā)</p><p class="ql-block">12點，午餐，休息半小時</p><p class="ql-block">1點出發(fā)</p><p class="ql-block">1點25，開始下小雪了，很小的雪球</p><p class="ql-block">開始降溫，大風(fēng)大霧，霧氣里面依然裹挾著灰塵，滿嘴灰</p><p class="ql-block">2點，抵達MBC的牌子（Machhapuchhre，魚尾峰大本營）</p> <p class="ql-block">2點30，抵達ABC（安納普爾納大本營，4130米</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這里的東西就更貴一點了</p><p class="ql-block">點了個尼餐1100</p> <p class="ql-block">這里四面環(huán)山，抵達客棧沒多久，風(fēng)起云涌，就開始飄起了鵝毛大雪。溫度太低，水管里面沒有水，可能都結(jié)冰了</p><p class="ql-block">3點半，無事，摜蛋…</p><p class="ql-block">奶茶1800/水瓶，開水1100/瓶</p> <p class="ql-block">【2月6日/第八天】（ABC，下撤，12km，5.5小時）</p><p class="ql-block">6點起床，看日出</p><p class="ql-block">8點早飯</p><p class="ql-block">昨晚的星空很nice，還有流星劃夜空</p> <p class="ql-block">這里有直升機坪，3700左右人民幣，可以直飛博卡拉</p> <p class="ql-block">看了日出，再往山上走了幾百米，看看冰湖、冰川</p> <p class="ql-block">直升機起飛</p> <p class="ql-block">10點，下山</p><p class="ql-block">12點，客棧休息</p><p class="ql-block">1點，喜馬拉雅客棧，午飯，一碗雞蛋蔬菜面500尼幣</p><p class="ql-block">3點半，抵達，bamboo 客棧，洗澡，300尼幣</p><p class="ql-block">然后…摜蛋</p> <p class="ql-block">看看本地人怎么吃尼餐的</p> <p class="ql-block">【2月7日/第九天】（下山5小時，吉普車3小時，回到博卡拉，ABC行程結(jié)束）</p><p class="ql-block">6點起床</p><p class="ql-block">7點半早餐</p><p class="ql-block">8點出發(fā)</p> <p class="ql-block">11點40，抵達chhomrong的excellent view tor lodge&restaurant客棧，休息半小時</p><p class="ql-block">一處山頭冒起了濃煙，不知道是不是著火了…</p><p class="ql-block">12點20，繼續(xù)出發(fā)，走另外一條路返回</p><p class="ql-block">13點20，又一座吊橋，287米</p><p class="ql-block">可樂150，已經(jīng)相對便宜了</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1點35，抵達上車點</p><p class="ql-block">等候吉普車，2點50，出發(fā)</p><p class="ql-block">半小時吉普車，灰太大，手機上又是一層灰</p><p class="ql-block">再走20分鐘路，3點55，抵達上車點</p><p class="ql-block">兩個半小時車程，5點50，抵達酒店，304房間</p><p class="ql-block">放了行李，逛街，先來一支冰淇淋解解饞</p> <p class="ql-block">進城錄了3分鐘視頻</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">逛街，找點好吃的</p><p class="ql-block">回去睡覺</p> <p class="ql-block">【2月8日/第十天】</p><p class="ql-block">今天，絕大多數(shù)人都飛滑翔傘去了</p><p class="ql-block">滑翔傘是這邊的一大特色，落差好幾百米飛半個小時左右，可以看到雪山、費瓦湖、鳥瞰山區(qū)中的博卡拉。價格450元，確實非常劃算。</p> <p class="ql-block">起飛場</p> <p class="ql-block">難得有點自由活動時間，還是想在這邊外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。8點吃了早飯，出門逛街，隨便找了家店，5000尼幣買了一雙路跑運動鞋（應(yīng)該是買貴了一點，但時間有限，這大清早的很多店都還沒開門，湊合了）</p><p class="ql-block">換好裝備，9點半，出門跑步。目標(biāo): 繞著費瓦湖一圈，網(wǎng)上查了下，大概10km左右，應(yīng)該能在滑翔傘大部隊回來之前，返回酒店洗漱完還能吃個午飯。</p><p class="ql-block">從湖邊的步行道開跑，逆時針沿著湖邊公路跑，柏油路很短，一會兒就變成石子泥巴路了。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">今天周六，尼泊爾單休，周六休息，湖邊人還不少。</span></p> <p class="ql-block">大概5km后，進入了鄉(xiāng)村模式</p> <p class="ql-block">然后，開始了翻山越嶺，越野模式…</p><p class="ql-block">中間岔路太多，時不時的就跑偏了，然后折返、找當(dāng)?shù)厝藛柭罚◣讉€常用的地圖，都顯示不了這種鄉(xiāng)間小路）</p><p class="ql-block">蹩腳英語+指手畫腳，溝通無礙</p> <p class="ql-block">嗯…這里跑錯路了，來來回回往返了幾次</p> <p class="ql-block">中間翻了好幾座山，有些路段，塵土有幾厘米厚，輕輕踩上去鞋都能埋進去，塵土飛揚。</p><p class="ql-block">12點，爬上最后一座山的山頂，可以遠眺雪山，俯瞰費瓦湖，一覽博卡拉。</p><p class="ql-block">原來想著就只有10km路跑，所以水都沒帶，一路翻山越嶺，烈日暴曬，渴的不行。20多km后，跑回了公路，終于買到水了，嗓子已冒煙。</p> <p class="ql-block">1點鐘，距離出發(fā)時間不多了，手機電量告罄，還剩5km，跑回去可能來不及，也怕手機萬一關(guān)機徹底聯(lián)系不上就麻煩了。還是打了個車，500尼幣（略貴了一點），趕回酒店。</p><p class="ql-block">10km的路跑，最后搞成了27km大爬升的越野…也挺爽</p> <p class="ql-block">快速洗漱完畢，打包收拾，提包上車。</p><p class="ql-block">2點，出發(fā)，返回加德滿都。</p><p class="ql-block">隊友幫忙帶的巨無霸三明治，吃成了王校長。</p><p class="ql-block">7點半，途中晚飯，自助尼餐，400尼幣，還是山下便宜啊</p><p class="ql-block">8點20，繼續(xù)出發(fā)</p><p class="ql-block">11點30，抵達酒店，405號房，洗漱，睡覺。</p> <p class="ql-block">【2月9日/第十一天】巴德崗/巴克塔普爾，納加闊特</p><p class="ql-block">8點早飯，10點出發(fā)。今天去巴德崗杜巴廣場，杜巴廣場就是皇宮廣場的意思。尼泊爾有三個杜巴廣場（Durbar Square）分別位于加德滿都、帕坦和巴德崗（巴克塔普爾），每個廣場都有眾多寺廟、建筑古跡。</p><p class="ql-block">11點20，抵達巴德崗杜巴廣場，開逛。</p><p class="ql-block">持中國護照有優(yōu)惠，門票500尼幣，兩個俄羅斯隊友得花1800尼幣/人。</p> <p class="ql-block">蘇喜導(dǎo)游很專業(yè)，尼語英語中文樣樣精通，一些俚語、口頭禪說得賊6。一路講解各種廟宇、佛像及歷史典故。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這邊的特產(chǎn)，木雕、金屬工藝品、老酸奶，60尼幣</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1點10，找了個中華料理，雞肉面條湯</p> <p class="ql-block">人物篇-1</p> <p class="ql-block">人物篇-2</p> <p class="ql-block">2點半，出發(fā)去納加闊特</p><p class="ql-block">3點25，抵達niwa niwa酒店/丹羽尼瓦酒店，mountain vista retreat 307號房</p><p class="ql-block">酒店環(huán)境不錯</p> <p class="ql-block">觀景平臺原本可以看看對面的連綿雪山，但空氣質(zhì)量實在太差，啥都看不到。</p><p class="ql-block">回餐廳，摜蛋</p><p class="ql-block">6點半，晚飯，自助</p><p class="ql-block">7點，繼續(xù)摜蛋…</p> <p class="ql-block">【2月10日/第十二天】納加闊特，帕坦杜巴廣場</p><p class="ql-block">6點20，天逐漸放亮，但是霧霾太重，看不到日照喜馬拉雅群山，空氣質(zhì)量實在糟糕</p><p class="ql-block">不過朝陽還是不錯的</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">9點半，返程</p><p class="ql-block">12點，回到加德滿都，找了個中國餐館，長沙飯店，全是硬菜！</p><p class="ql-block">吃完飯，沒事做，商量著，一起去帕坦杜巴廣場逛逛</p><p class="ql-block">1點半，包了個小車，出發(fā)</p><p class="ql-block">2點抵達，門票1000，這次沒有優(yōu)惠了</p> <p class="ql-block">這邊的電線桿子和上面纏繞得盤根錯節(jié)的電線，就像是國內(nèi)七八十年代的樣子。</p> <p class="ql-block">4點10，繼續(xù)去逛大佛塔</p><p class="ql-block">可以上到大佛塔二層繞一圈，要脫鞋</p><p class="ql-block">成群的鴿子</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5點，一杯Himalayan Java coffee（只要275尼幣）</p><p class="ql-block">5點半，返回，路邊撿到錢了 </p><p class="ql-block">6點半，出發(fā)去ihg酒店</p><p class="ql-block">這邊過馬路如果等紅綠燈永遠都過不去！等了5分鐘，還是跟著本地人一起在摩托車中間穿行才通過</p><p class="ql-block">7點08，抵達</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">7點半，出來覓食</p><p class="ql-block">這附近有點偏僻，轉(zhuǎn)了幾條街，冷冷清清，沒什么餐館。最后跋涉了半個多小時，終于找到一家蒼蠅館子，菜單都沒有，指手畫腳嘰里呱啦了半天，點了一份炒飯+可樂（160+80），還不錯</p> <p class="ql-block">【2月11日/第十三天】最后一天，返程</p><p class="ql-block">9點，一頓豐盛的早餐之后，開啟買買買模式</p><p class="ql-block">主要特產(chǎn): 茶葉，圍巾，手工香，頌缽，唐卡，等等</p><p class="ql-block">1點半，出發(fā)去機場</p><p class="ql-block">2點，抵達機場</p><p class="ql-block">5點，起飛</p><p class="ql-block">晚上10點過（本地時間），抵達成都天府機場，行程結(jié)束！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一轉(zhuǎn)眼，十多天就過去了，過得好快！</p><p class="ql-block">尼泊爾是個不錯的地方，登山徒步景色不錯，徒步路線很成熟。城市也有豐富的別具一格的人文歷史景觀。治安良好，當(dāng)?shù)厝艘埠苡焉坪每?。城市基建稍微差了一點，屬于建設(shè)發(fā)展中，到處都是灰。人均月收入偏低（據(jù)說每月七八百RMB），但消費水平不低，牛羊肉、飲食、油價等，基本上跟成都差不多。汽車進口稅很高，那邊買一輛國內(nèi)可以買3輛。滿大街都是摩托車，一萬五/輛，也不便宜。</p><p class="ql-block">總的來說，是個值得去體驗的地方！</p> <p class="ql-block">【消費】</p><p class="ql-block">活動費+背夫小費，5k</p><p class="ql-block">機票往返，4.5k</p><p class="ql-block">飲食等個人消費，2-3k</p><p class="ql-block">本次總共1.2w的樣子</p> <p class="ql-block">文中很多圖片視頻素材來自隊友</p><p class="ql-block">感恩同行~</p> <p class="ql-block">附 活動鏈接：（內(nèi)含活動行程安排）</p><p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/SMILEztcrdQFc4KTIsevew<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/SMILEztcrdQFc4KTIsevew" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">活動行程安排</a></p> <p class="ql-block">安娜普爾納、魚尾峰，視頻</p> <p class="ql-block">最后，再放幾張大神的作品</p>