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2025.2.10好事分享第32天

李春華

<p class="ql-block">1.好事：體重上漲3.5斤</p><p class="ql-block">?感受：接納現(xiàn)實(shí)，不自責(zé)……不負(fù)美食……</p><p class="ql-block">?感謝：平和的自己。</p> <p class="ql-block">2.好事：今天我輕斷食。</p><p class="ql-block">?感受：很好的決定，讓身體放松一下。</p><p class="ql-block">?感謝：我的身體。</p> <p class="ql-block">3.好事：哈哈，看著好吃的也是一個好辦法。</p><p class="ql-block">?感受：感覺很舒服，因?yàn)樗鹊枚?，不太餓，最有意思的就是，把吃的放在面前就不吃也挺有成就感的，我似乎聽到了脂肪在燃燒的聲響，哈哈……</p><p class="ql-block">?感謝：愛健康的自己。</p>