<p class="ql-block">親愛的家長、小朋友們： </p><p class="ql-block">? 新年好！ </p><p class="ql-block">? “蛇”全“蛇”美啟新篇！寒假即將結(jié)束，新學(xué)期即將開始。為確保孩子們順利回歸幼兒園生活，請家長朋友們查收以下溫馨提示，提前做好開學(xué)準(zhǔn)備，幫助孩子們以最佳狀態(tài)迎接新學(xué)期！</p> 返園時間 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2025年2月13日農(nóng)歷正月十六 星期四</b></p> 調(diào)整作息，恢復(fù)規(guī)律生活 <p class="ql-block"> 假期中，孩子們的作息時間可能較為隨意，為了幫助孩子適應(yīng)幼兒園的規(guī)律生活，建議家長提前一周開始調(diào)整孩子的作息時間：</p><p class="ql-block">?1.早睡早起：逐步將孩子的入睡和起床時間調(diào)整到與幼兒園一致，確保孩子有充足的睡眠。</p><p class="ql-block">?2.規(guī)律飲食：按時吃早餐、午餐和晚餐，避免零食過量，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。</p><p class="ql-block">?3.減少電子設(shè)備使用：控制孩子看電視、玩手機的時間，避免過度依賴電子設(shè)備。</p> 重溫幼兒園生活，激發(fā)期待感 <p class="ql-block">1.回憶幼兒園的快樂時光：和孩子一起翻看幼兒園的照片或視頻，聊聊在幼兒園的好朋友和有趣的活動，激發(fā)孩子對幼兒園的期待。</p><p class="ql-block">?2.模擬幼兒園生活：通過角色扮演游戲，模擬幼兒園的日?；顒?，如上課、吃飯、午睡等，幫助孩子找回熟悉感。</p><p class="ql-block">?3.提前聯(lián)系小伙伴：如果條件允許，可以讓孩子和幼兒園的小伙伴見面或視頻聊天，增進感情，減少陌生感。</p> 培養(yǎng)獨立能力，增強自信心 <p class="ql-block">1.鼓勵孩子自己做事：讓孩子自己穿衣、吃飯、整理玩具，培養(yǎng)獨立能力，增強自信心。</p><p class="ql-block">?2.練習(xí)表達需求：提醒孩子在有需要時主動向老師表達，如“我想喝水”“我需要幫助”等。</p><p class="ql-block">?3.調(diào)整分離焦慮：如果孩子對分離感到焦慮，家長可以通過短暫的分離練習(xí)，幫助孩子適應(yīng)與父母的短暫分開。</p> 關(guān)注情緒變化，給予耐心陪伴 <p class="ql-block">1.傾聽孩子的感受：如果孩子對開學(xué)感到緊張或抗拒，家長要耐心傾聽，給予理解和安慰。</p><p class="ql-block">?2.正面引導(dǎo)：用積極的語言鼓勵孩子，如“老師和小伙伴都很想你”“幼兒園有很多好玩的活動等著你”。</p><p class="ql-block">?3.保持平和心態(tài)：家長的情緒會直接影響孩子，請保持輕松愉快的心情，給孩子傳遞正能量。</p> 家園合作，共同助力孩子成長 <p class="ql-block"> 即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面家長積極地引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進行溝通。讓家庭和幼兒園有效地建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負面影響。</p> <p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們，孩子的成長離不開我們的共同努力。讓我們攜手幫助孩子們以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來！期待與孩子們在幼兒園重逢，共同開啟美好的學(xué)習(xí)與生活之旅！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>撰寫：顏玉枝</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>一審：伍路仙</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>二審：柯秀艷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>三審：鐘偉香</b></p>