<p class="ql-block"> 以前不明白自己為什么總喜歡跟別人爭(zhēng)，而且總想爭(zhēng)贏，總是很氣憤或者很生氣，而且那個(gè)氣是往內(nèi)壓的，一度讓自己的胃和胸差點(diǎn)釀成大禍。</p><p class="ql-block"> 慶幸的是，生活中總會(huì)遇到給我指引的人，會(huì)讓我反問自己為什么會(huì)呈現(xiàn)這種狀態(tài)？</p><p class="ql-block"> 當(dāng)我意識(shí)到了這種狀態(tài)是因?yàn)樽约翰徽J(rèn)可自己，是自己內(nèi)心的匱乏，就是想通過“爭(zhēng)贏”來證明自己，覺得這樣別人就會(huì)認(rèn)可自己了?？墒沁@樣反而造成反效果，不但得不到別人的認(rèn)可，還讓別人覺得反感，覺得這個(gè)人很”笨”。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)我意識(shí)到這個(gè)點(diǎn)，我就開始鍛煉自我認(rèn)可了。慢慢地我不多言了，大多時(shí)候都是聽別人講，學(xué)會(huì)認(rèn)同！盡量避免發(fā)生爭(zhēng)吵。</p><p class="ql-block"> 每個(gè)人都是本自具足的，不需要?jiǎng)e人的認(rèn)可。只要做到時(shí)刻認(rèn)可自己，給自己勇氣和鼓勵(lì)，這一生活著就不差！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>